ข่าววันนี้
เปิดเทคนิค ดื่มน้ำ ชะลอวัย แถมช่วยลดน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพผิวอีกด้วย เว็บไซต์ สสส เผยข่าว กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะ 5 เทคนิคในการดื่มน้ำ ช่วยลดน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพผิวพรรณ และช่วยชะลอวัย นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า น้ำเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องดื่มเป็นประจำทุกวัน หากขาดน้ำจะเสียชีวิตภายใน 2-3 วัน ใน 1 วันจึงควรดื่มน้ำเปล่าสะอาดอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว หรือประมาณ 2 ลิตรต่อวัน โดยดื่มทีละน้อย ไม่ดื่มเร็วหรือมากเกินไป การดื่มน้ำให้เพียงพอ จึงนับเป็นปัจจัยสำคัญต่อร่างกายและช่วยชะลอความอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย สำหรับเทคนิคการดื่มน้ำช่วยลดน้ำหนัก สามารถปฏิบัติได้ในช่วงเวลา ดังนี้ 1) ดื่มน้ำ 1 แก้ว หลังตื่นนอน ในเวลา 06.00-07.00 น. เพื่อช่วยลดภาวะขาดน้ำจากการนอนหลับ อีกทั้งช่วยลดความข้นหนืดของเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี และกระตุ้นการขับถ่ายได้อีกด้วย 2) ดื่มน้ำ 1 แก้ว ช่วงเช้า ในเวลา 08.00-09.00 น. โดยดื่มน้ำก่อนมื้อเช้า 15-20 นาที แล้วค่อยกินมื้อเช้าเพราะถ้ากินอาหารตามทันที น้ำที่ไปเจือจางน้ำย่อย จะส่งผลให้การย่อยอาหารไม่ดี และหลั
กล้วยด่าง ฮือฮาอีกรอบ คราวนี้ไม่ใช่ต้นหลักล้าน แต่มีมาแจกกันฟรีๆ ท่ามกลางข่าวฮือฮาวงการไม้ด่าง ที่เมื่อเร็วๆ นี้ มีการซื้อขายกล้วยด่างแดงอินโด ราคาต้นละ 10 ล้านบาท กระทั่งก่อให้เกิดกระแสวิพากษ์วิจารณ์กันอย่างกว้างขวาง ไปแล้วนั้น ล่าสุดก็เกิดเหตุการณ์เซอร์ไพรส์วงการกล้วยด่างอีกรอบ มีชาวเน็ตกดไลก์ให้เกินครึ่งแสน แชร์อีกนับพัน แต่คราวนี้เป็นประเด็นคนละขั้ว คือ นอกจากจะไม่ได้เป็นการซื้อขายในราคาแพงลิบลิ่วแล้ว กลับเป็นการแจกกล้วยด่างฟรี โดยมี เพจ เเจกฟรี ต้นกล้วยด่างลายทหาร คัดเเต่ต้นสวยๆ ชาวสวนขุดเอง เป็นต้นเรื่อง “สำหรับทุกคนที่ไม่มีงบซื้อต้นกล้วยด่างแพงๆ ชาวสวนขุดให้เองฟรีๆ เลยค่ะเพราะหนูและชาวสวนเป็นคนที่อยู่ในพื้นที่ที่มีกล้วยด่างพันธุ์นี้เยอะ ลายด่างชัดสวยด่างตลอด #เชื่อว่าสวยทุกต้นเลยค่ะ สวยไม่เเพ้ ต้นหลักแสน หลักล้าน แน่นอน ที่สำคัญเป็นไม้ฟอกอากาศ เป็นไม้มงคล เป็นสิ่งดีดี ทำอะไรจะง่ายๆ กล้วยๆ ดั่งคำโบราณที่กล่าวไว้ เพราะเป็นคนในพื้นที่สวนอยู่ในป่าบนภูเขาเลยไม่อยากขาย อยากเเบ่งปันไปลองปลูกดูก่อน เพราะตอนนี้กระแสนิยมมาแรงมากๆ” แอดมินเพจ เเจกฟรี ต้นกล้วยด่างลายทหาร คัดเเต่ต้นสวยๆ ชาวสว
ม.มหิดล คิดค้นแอพ ออคิเดเตอร์ เหมือนมีเซียนกล้วยไม้ ให้คำปรึกษาทุกที่ ทุกเวลา เป็นที่ทราบกันดีว่าประเทศไทยส่งออกกล้วยไม้เป็นอันดับ 1 ของโลก โดยมีมูลค่าถึง 2,000 ล้านบาทต่อปี ซึ่งกล้วยไม้มีมากมายหลายสายพันธุ์ และแต่ละสายพันธุ์มีคุณลักษณะที่แตกต่างกัน แต่ปัจจุบันด้วยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ หรือ AI สามารถย่อข้อมูลกล้วยไม้ที่มีมากมายมหาศาลมาอยู่ที่เพียงปลายนิ้ว จากความหลงใหลในความงาม และความมากด้วยคุณค่าทางเศรษฐกิจของกล้วยไม้ ได้กลายเป็นแรงบันดาลใจสู่การสร้างสรรค์ผลงานแอพพลิเคชั่น “ออคิเดเตอร์” ซึ่งได้รับรางวัลสภาวิจัยแห่งชาติ : รางวัลผลงานประดิษฐ์คิดค้น รางวัลประกาศเกียรติคุณ สาขาเทคโนโลยีสารสนเทศและนิเทศศาสตร์ประจำปีงบประมาณ 2564 จาก สำนักงานการวิจัยแห่งชาติ (วช.) ผลงานโดย อาจารย์ ดร.วุฒิชาติ แสวงผล อาจารย์ประจำคณะเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร (ICT) มหาวิทยาลัยมหิดล ดร.วุฒิชาติ ได้อธิบายถึงแอพพลิเคชั่น “ออคิเดเตอร์” ว่าพัฒนาขึ้นเพื่อช่วยในการระบุสายพันธุ์และเชื่อมโยงข้อมูลกล้วยไม้แบบอัตโนมัติโดยใช้การเรียนรู้เชิงลึก ด้วยโมเดลทางคณิตศาสตร์ที่ออกแบบขึ้นนี้ สามารถทำใ
มิสเตอร์เคดี นักพัฒนาสายพันธุ์คนดัง รับเชิญบรรยายพิเศษ วิชา กัญชาศาสตร์ เมื่อเร็วๆ นี้ คณะนวัตกรรมเกษตร มหาวิทยาลัยรังสิต เชิญอาจารย์พิเศษ Mr.KD ลุงดำ เกาะเต่า หรือ คุณอร่าม ลิ้มสกุล นักปลูก ค้นคว้า และพัฒนาสายพันธุ์กัญชาที่มีชื่อเสียงทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ มาบรรยายออนไลน์ ให้แก่นักศึกษาที่ลงเรียนรายวิชากัญชาศาสตร์ รศ.ดร.บัญญัติ เศรษฐฐิติ คณบดีคณะนวัตกรรมเกษตร ผู้จัดการรายวิชากัญชาศาสตร์ เผยว่า ทางคณะฯ ได้เชิญลุงดำ มาสอนหัวข้อ ประวัติศาสตร์และการปรับปรุงพันธุ์กัญชา โดยประวัติศาสตร์ของกัญชานั้นเริ่มต้นมาจากทวีปเอเชีย มีประเทศจีน เป็นผู้เริ่มต้นใช้กัญชาทางการแพทย์แผนจีน จากนั้นเข้าสู่อินเดีย และไปสู่ทวีปยุโรป ซึ่งในประเทศไทยได้มีการยกเลิกและห้ามใช้กัญชาและให้กัญชาเป็นยาเสพติดประเภท 5 ต่อมาประเทศไทยได้เล็งเห็นถึงคุณประโยชน์ทางการแพทย์ จึงได้มีการปลดล็อกกัญชาโดยสามารถปลูกเพื่อทำการวิจัยและพัฒนาสายพันธ์ุ รวมทั้งผลิตผลิตภัณฑ์ยาที่ได้มาจากกัญชาได้จนถึงปัจจุบัน ทั้งนี้ ลุงดำ ยังได้ถ่ายทอดประสบการณ์ในการปรับปรุงพันธุ์กัญชา สายพันธุ์ KD ที่ได้รับความนิยมปลูกกันมากทั้งในประเทศไทยและต่างประเ
มีติดตัวไว้ ได้ใช้แน่! รวมสิ่งของจำเป็น รับมือน้ำท่วม จากฝนที่ตกหนักแทบทุกวัน ส่งผลให้หลายพื้นที่เจอน้ำท่วม สิ่งหนึ่งต้องทำเพื่อรับมือ หากที่อยู่อาศัยอยู่ใกล้แหล่งน้ำ หรือมีความเสี่ยงว่าน้ำจะท่วม คือควรยกของขึ้นที่สูง และเตรียมสิ่งของจำเป็นเผื่อต้องอพยพไปอยู่ในสถานที่ปลอดภัยก่อน สำหรับสิ่งของจำเป็นควรพกติดตัวไว้ คือ อาหารแห้งและน้ำดื่ม, ยารักษาโรค, เสื้อผ้าสำรอง ผ้าห่ม, อุปกรณ์และของใช้ส่วนตัว, เทียนและไฟฉาย, อุปกรณ์สื่อสาร เช่น โทรศัพท์, เอกสารสำคัญต่างๆ เช่น บัตรประชาชน, เงินสด, เรือ เสื้อชูชีพ เป็นต้น เปิดรับสมัครแล้ว! “แค็กตัส ไม้หนามทำเงิน จากผู้เลี้ยงสู่ผู้ขาย เริ่มยังไง” คอร์สออนไลน์นี้ จะช่วยคนรักเจ้าหนามเล็กแค็กตัสนี้ จากมือใหม่สามารถอัพเกรด หาตลาด และทำเงิน เป็นผู้ขายได้ ไม่อยากพลาด ค่าสมัครเพียง 799 บาท ผ่านทาง Inbox เฟซบุ๊กเพจของเส้นทางเศรษฐีออนไลน์ >>> m.me/SentangSedtee.matichon หรือ โทร. 02-589-0020 ต่อ 2334-2338, 089-110-3316 * 20 ท่านแรกที่โอนชำระเงินเข้ามา จะได้รับกล่องสุ่มแค็กตัสสุดคุ้มในราคา 1,000 บาท ฟรี ! * เปิดรับสมัครแล้ว! คอร์สอบรมออนไลน์ “แค็กตั
กรมอนามัย เปิด 10 มาตรการคุมโควิด ย้ำ โรงหนัง-ลูกค้า ปฏิบัติตามเคร่งครัด วันที่ 2 ต.ค. 2564 นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า หลังจากที่ ศบค. ได้มีมติผ่อนคลายมาตรการให้ โรงภาพยนตร์กลับมาเปิดได้ภายใต้มาตรการด้านสาธารณสุข ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2564 เป็นต้นไป โดยให้เปิดให้บริการได้ไม่เกิน 21.00 น. ลดที่นั่งให้เหลือร้อยละ 50 นั้น ซึ่งผู้ประกอบการโรงภาพยนตร์ และพนักงานต้องยึดแนวทางปฏิบัติอย่างเคร่งครัด ดังนี้ 1. จัดให้มีระบบการคัดกรองพนักงานและผู้ใช้บริการด้วยไทยเซฟไทย หรือหากอยู่ในกลุ่มเสี่ยง แนะนำให้ตรวจด้วย ATK ก่อนเข้าปฏิบัติงาน 2. กำกับดูแลให้พนักงาน และผู้ใช้บริการต้องสวมหน้ากากตลอดเวลา 3. จัดให้มีที่ล้างมือพร้อมสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ไว้ในบริเวณต่างๆ อย่างเพียงพอ 4. จำกัดจำนวนผู้ใช้บริการไม่ให้แออัด เว้นระยะห่างระหว่างที่นั่งทุก 2 ที่นั่งในแถวเดียวกัน และระยะห่างระหว่างแถวอย่างน้อย 1 แถว หรือแถวเว้นแถว ลดระยะเวลาในการเข้าใช้บริการ โดยให้มีการลงทะเบียนจองคิว รวมทั้งลดการสัมผัส เช่น การจองตั๋วและจ่ายเงินแบบออนไลน์ การตรวจบัตรโดยการสแกน 5. จัดให้มีการระบายอากาศ
เคาะ! ค่าโดยสารแอพแท็กซี่ เริ่ม 40 บาท พร้อมเปิดคุณสมบัติการเข้าร่วม คาด พ.ย.นี้ เปิดให้บริการ เว็บไซต์ มติชนออนไลน์ รายงานข่าว นายศักดิ์สยาม ชิดชอบ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงคมนาคม เผยว่า เมื่อวันที่ 30 กันยายนที่ผ่านมา ได้ลงนามในกฎกระทรวงว่าด้วยรถยนต์รับจ้างบรรทุกคนโดยสารไม่เกิน 7 คนผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ หรือแท็กซี่ป้ายดำ จำนวน 5 ฉบับเรียบร้อยแล้ว ทำให้กรมการขนส่งทางบก (ขบ.) มีความพร้อมที่จะเปิดให้ บริษัทผู้ให้บริการแอพพลิเคชั่นที่สนใจยื่นขออนุญาตและขอการรับรองจาก ขบ. ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคมเป็นต้นไป คาดว่า ขบ. จะใช้เวลาในการพิจารณาความถูกต้องภายใน 30 วัน หากผ่านการพิจารณา คาดว่าภายในเดือนพฤศจิกายนนี้ จะมีการเริ่มเปิดให้บริการเรียกรถแท็กซี่ผ่านแอพพลิเคชั่นได้ เบื้องต้นคาดว่าจะมีแท็กซี่ป้ายดำสนใจเข้าร่วมแอพพลิเคชั่น ประมาณ 1 หมื่นคัน โดย ขบ. จะทำการประเมินความพึงพอใจจากประชาชนคู่ขนานกันไปด้วย สำหรับอัตราค่าโดยสารเริ่มต้น (สตาร์ตมิเตอร์) แท็กซี่ที่เรียกผ่านแอพ จะอยู่ระหว่าง 40-150 บาท ขึ้นอยู่กับขนาดของรถว่า เป็นขนาดเล็ก ขนาดกลาง หรือขนาดใหญ่ ส่วนอัตราค่าโดยสารตามระยะทางหรือค่าโดยสารระยะทาง
น้ำท่วมไม่ถอย! ร้านอาหารริมน้ำเปิดขาย หมูกระทะ นั่งกินโต้คลื่น ลูกค้าชอบ ฟีลเหมือนได้ไปทะเล ท่ามกลางวิกฤตโควิด-19 ที่ยังคงแพร่ระบาดกันทั่วโลก หลายๆ จังหวัดในประเทศไทย ก็เผชิญหน้ากับสถานการณ์น้ำท่วมมาได้หลายวันแล้ว ทำให้บ้านเรือนและร้านรวงต่างๆ ได้รับผลกระทบกันอย่างหนัก ซึ่งร้านบ้านท่าน้ำนนท์ Chaopraya antique Cafe ในจังหวัดนนทบุรี ก็เป็นหนึ่งในร้านที่ได้รับผลกระทบ แต่ร้านกลับพลิกแพลงวิกฤตในครั้งนี้ให้เป็นโอกาส ด้วยการเปิดให้บริการลูกค้าได้นั่งทานหมูกระทะริมน้ำโต้คลื่นในช่วงเย็น โดยทางร้าน ระบุข้อความทางเฟซบุ๊กว่า “ลูกค้าสู้ไม่ถอย ทุกท่านบอกว่ายินดีนั่งบนน้ำเพราะนานๆ จะน้ำเยอะ และชอบบรรยากาศแบบนี้ที่เย็นสบาย ที่ปังสุดคือ เมื่อคลื่นมาทุกคนจะพร้อมใจกันทำแบบในคลิป…เฮฮาสุดๆ”
ผลกระทบโควิด! สตาร์ตอัพไทย ผุด ไฮบรารี่ ระบบห้องสมุดออนไลน์ เกาะกระแสอีบุ๊ก-เรียนออนไลน์ รุกตลาดการศึกษา ตั้งเป้ากวาดลูกค้า 120 ราย สิ้นปี 64 ยุคทอง ตลาดหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ และ สื่อดิจิทัล โตพุ่ง 100% หลังปัจจัยหนุนเพียบ ทั้งการแพร่ระบาดของโควิด-19 เรียนออนไลน์ และคนรุ่นใหม่อ่านอีบุ๊กเพิ่ม ล่าสุด ไฮเท็คซ์ อินเตอร์แอคทีฟ สตาร์ตอัพสัญชาติไทยสบช่องเปิดตัว ไฮบรารี่ ระบบห้องสมุดออนไลน์องค์กรที่สมบูรณ์ที่สุดของไทย รุกตลาดกลุ่มการศึกษา องค์กรภาครัฐ-เอกชน คาดกวาดลูกค้า 120 ราย ก่อนสิ้นปี 64 พร้อมสร้างสังคมแห่งการเรียนรู้อย่างเท่าเทียม ช่วยเรียนออนไลน์และการศึกษายุคใหม่ เผยปี 65 ตลาดองค์กรคึกคักต่อเนื่องมั่นใจโตก้าวกระโดดอีก 100% มูลค่าแตะ 200 ล้านบาท นายพัฒนา พิลึกฤาเดช ผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการฝ่ายปฏิบัติการ บริษัท ไฮเท็คซ์ อินเตอร์แอคทีฟ จำกัด สตาร์ตอัพสัญชาติไทยผู้นำการพัฒนาหนังสืออิเล็กทรอนิกส์และจัดจำหน่ายเครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ของไทย หนึ่งในกลุ่ม บริษัท บีทูเอส จำกัด ในเครือ เซ็นทรัล รีเทล กล่าวถึงการเติบโตของตลาดหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ หรือ อีบุ๊ก (E-Book) และสื่อดิจิทัล ว่า ใน
สำรวจแผงผัก กินเจปีนี้ไม่คึกคัก ทั้งเคอร์ฟิว ล็อกดาวน์ ทำยอดขายตกฮวบ ใกล้ถึงเทศกาลกินเจเข้ามาทุกที ซึ่งในปีนี้ตรงกับวันที่ 6-14 ต.ค. จากการลงพื้นที่สำรวจแผงผักในตลาดสี่มุมเมือง แม่ค้าต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า กินเจปีนี้ไม่คึกคัก คุณพัชรมณฑ์ เถกิงสรพันธุ์ หรือ เจ๊น้อง เจ้าของร้านร้านเศรษฐีกะหล่ำปลี เผยว่า “ผักขายได้ช้ากว่าปกติ เพราะคนออกมาซื้อของตามปกติไม่ได้ เนื่องจากมีทั้งเคอร์ฟิวและล็อกดาวน์ จากปกติขายได้วันละ 70 ตัน ช่วงล็อกดาวน์ขายได้ 50 ตัน และคิดว่าเทศกาลกินเจปีนี้อาจจะไม่คึกคักเท่าปีก่อน หลายที่ก็ไม่จัดงาน คนเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต อาหารต้องซื้อใส่ถุงกลับไปกินบ้าน ปกติเทศกาลกินเจจะขายดี 5 วัน ตั้งแต่วันล้างท้องเป็นต้นไป” สำหรับผักยอดนิยมในเทศกาลกินเจแน่นอนว่าต้องเป็นกะหล่ำปลี “ไม่ใช่ว่าขายได้มากที่สุดแค่ช่วงกินเจ แต่กะหล่ำนี่ขายได้ตลอดทั้งปีเลย คนไทยนิยมกินกันมากที่สุดไม่ว่าจะเป็นช่วงไหน ส่วนรอง ลงมาที่เห็นว่าขายดี คือ หัวไชเท้า กวางตุ้ง คะน้า พวกผักเจอื่นๆ” ด้านคุณอนุทัศ ขุนพัทธ์ ผู้ค้ารถผักกะหล่ำปลี ผักกาดขาวลุ้ย ที่เข้ามาจำหน่ายที่ตลาดสี่มุมเมืองกว่า 8 ปี เผยว่า “ตั้งแต่