ข่าววันนี้
สธ. แนะ 10 วิธีกินอย่างไรให้ได้คุณค่าทางโภชนาการ ในช่วงโควิด-19 เว็บไซต์ ANAMAIMEDIA เผยแพร่บทความ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะนำ 10 วิธีกินแบบพอเพียงช่วงโควิดได้คุณค่าทางโภชนาการ ช่วยให้สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง และหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ ลดภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนลงพุง แพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า จากสถานการณ์การแพร่ระบาดโรคโควิด-19 ประชาชนให้ความร่วมมือในการป้องกันการแพร่ระบาดด้วยการอยู่บ้าน ซึ่งอาจทำให้กินอาหารในปริมาณมากเกินไป ไม่ถูกหลักโภชนาการ และไม่มีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนลงพุง ตามมาได้ กรมอนามัยจึงขอแนะนำการสร้างสุขภาพดีให้กับตนเอง หลังมีมาตรการผ่อนคลายต่างๆ ด้วยการนำหลักพอเพียงมาใช้ในการกินอาหารแต่ละมื้อ เพื่อให้ได้สารอาหารและพลังงานที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน โดยหากรู้สึกอิ่มให้ลดหรืองดการกินเพราะความอยาก หรือลดกินอาหารหวาน มัน เค็มมากเกินไป ซึ่งการสร้างพฤติกรรมการกินอย่างง่ายภายใต้หลัก 10 วิธีกินแบบพอเพียง มีดังนี้ 1) กินพออิ่มในแต่ละมื้อ โดยตักอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่มากจนเกินไป 2)
‘เอส แอนด์ พี’ จัดการประชุมผู้ถือหุ้นสามัญ ประจำปี 2563 บริษัท เอส แอนด์ พี ซินดิเคท จำกัด (มหาชน) จัดประชุมผู้ถือหุ้นสามัญประจำปี 2563 โดยมี นางภัทรา ศิลาอ่อน ประธานกรรมการ (แถวล่างที่ 3 จากขวา) เป็นประธานการประชุม พร้อมด้วย นางเกษสุดา ไรวา ประธานกรรมการบริหาร (แถวล่างที่ 3 จากซ้าย) และคณะกรรมการเข้าร่วมประชุม ณ เอส แอนด์ พี ฮอลล์ สาขา สุขุมวิท 26 กรุงเทพฯ เมื่อเร็วๆ นี้ รายชื่อบุคคลในภาพ (จากซ้าย – ขวา) (แถว ล่าง) นายประเวศวุฒิ ไรวา รองประธานกรรมการบริษัท นางสาวโสภาวดี อุตตโมบล กรรมการอิสระ นางเกษสุดา ไรวา ประธานกรรมการบริหาร นางภัทรา ศิลาอ่อน ประธานกรรมการบริษัท นางสาวคัทลียา แสงศาสตรา กรรมการอิสระ นายขจรเดช ไรวา กรรมการบริการ (แถว บน) นายเลิศศักดิ์ บุญส่งทรัพย์ กรรมการ นายชัยพัฒน์ ไพฑูรย์ กรรมการ นายกำธร ศิลาอ่อน กรรมการผู้จัดการใหญ่สายการผลิตและการเงิน นายวิทูร ศิลาอ่อน ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร นายธีรนันท์ ศรีหงส์ กรรมการอิสระ นายปิยะ ซอโสตถิกุล กรรมการอิสระ
LINE เผยกลยุทธ์ “Growth Strategy” กุญแจความสำเร็จแบรนด์ไทย ยุคนิวนอร์มอล LINE แพลตฟอร์มดิจิตอลที่มีผู้ใช้งานประจำสูงสุดในประเทศไทย เผยกลยุทธ์สู่ความสำเร็จของแบรนด์ไทยชั้นนำจากหลากหลายอุตสาหกรรมที่สามารถปรับตัวรับ New Normal หรือความปกติใหม่หลังวิกฤตโควิด-19 ด้วยการสร้างประสบการณ์การให้บริการและนำเสนอสินค้ารูปแบบใหม่ ที่ครบลูปการทำการตลาดถึงผู้บริโภคในยุคดิจิตอล ผ่านเครื่องมือและฟังก์ชั่นต่างๆ จากแพลตฟอร์ม LINE พร้อมแนะนำแบรนด์ต่างๆ ให้พร้อมรับมือทุกการเปลี่ยนแปลงด้วยกลยุทธ์แบบ ‘Growth Strategy’ เพื่อเดินหน้าสู่ก้าวต่อไปในการทำธุรกิจออนไลน์อย่างยั่งยืน ใช้ LINE สร้างประสบการณ์สินค้ารูปแบบใหม่ LIVE เครื่องมือประจำของแม่ค้าออนไลน์ สู่การเป็นเครื่องมือใหม่ของแบรนด์ใหญ่ที่ห้ามละเลย ปัจจุบันไม่เพียงแค่ผู้ค้ารายย่อยหรือ SMEs ที่เลือกใช้ LIVE ในการขายของ แบรนด์ใหญ่เริ่มหันมาใช้ LIVE เพื่อปิดการขาย (Conversion) หรือสร้างประสบการณ์สินค้าในรูปแบบใหม่ ต่างจากเดิมที่ใช้ LIVE เพื่อสร้างการรับรู้ (Awareness) เท่านั้น ตัวอย่างแบรนด์ใหญ่ที่ใช้ LIVE บน LINE OA เป็นเครื่องมือและประสบความสำเร็จ เช่น Homep
“ฝึกอบรมทักษะด้านดิจิทัล” โครงการช่วย นศ.จบใหม่ที่ตกงาน พร้อมเงินเดือน 1 หมื่นบาท เพจ กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม เผยแพร่ข่าว นายพุทธิพงษ์ ปุณณกันต์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม เป็นประธานการประชุมเพื่อหารือแนวทาง “โครงการฝึกอบรมทักษะด้านดิจิทัล” ตามที่กระทรวงดิจิทัลฯ เสนอของบประมาณ ตาม พ.ร.บ.เงินกู้ 400,000 ล้านบาท ร่วมหารือกับผู้แทนฯ จากสภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย สภาหอการค้าแห่งประเทศไทย สมาคมธนาคารไทย สภาดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมแห่งประเทศไทย และ บริษัท กสท โทรคมนาคม ร่วมหารือ คาดว่าจะทราบผลการพิจารณาจากสภาพัฒน์ฯ ในช่วงเดือน ส.ค. 63 ระหว่างนี้เตรียมความพร้อม หากได้รับอนุมัติ ก็สามารถเริ่มดำเนินงานได้ทันที “โครงการฝึกอบรมทักษะด้านดิจิทัล” เป็นแนวคิดที่จะช่วยน้องๆ นักศึกษาจบใหม่ที่ตกงาน ในสถานการณ์โรคระบาดโควิด-19 เพื่อให้มีทักษะพื้นฐานด้านดิจิทัลเพียงพอ ตรงกับความต้องการของตลาด โดยจะอบรมทักษะด้านดิจิทัลให้เป็นเวลา 3 เดือน มีเงินให้เดือนละ 10,000 บาท คุณสมบัติผู้เข้ารับการอบรม 1. จบปริญญาตรีไม่เกิน 3 ปี 2. ยังไม่มีงานทำ 3. ไม่ซ้ำซ้อนกับคนที่ได้รับ
กรมอุตุฯ เตือน ฝนตกหนักต่อเนื่อง ภาคเหนืออ่วม กรุงเทพฯ ฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 40 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า มรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามันและประเทศไทยมีกำลังอ่อนลง ในขณะที่มีลมใต้และลมตะวันออกเฉียงใต้พัดเข้ามาปกคลุมภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคตะวันออก และอ่าวไทย ลักษณะเช่นนี้ทำให้ประเทศไทยยังคงมีฝนตกต่อเนื่อง และมีฝนตกหนักบางแห่งบริเวณภาคเหนือ ภาคตะวันออก และภาคใต้ ฝุ่นละอองขนาดเล็ก เนื่องจากขณะนี้ประเทศไทยอยู่ในช่วงฤดูฝน ดังนั้น การเกิดหรือการสะสมของฝุ่นละออง/หมอกควัน ไม่มีหรือมีน้อยในช่วงฤดูฝน พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทยตั้งแต่เวลา 06.00 น.ของวันนี้ ถึงเวลา 06.00 น.ของวันที่ 9 ก.ค.นี้ ภาคเหนือ เมฆเป็นส่วนมาก กับมีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย ลำพูน ลำปาง พะเยา แพร่ น่าน ตาก กำแพงเพชร และสุโขทัย อุณหภูมิต่ำสุด 25-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-38 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม. ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ เมฆเป็นส่วนมาก กับมีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 30 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังห
บิ๊กซี จัดแคมเปญ รับคูปองส่วนลด 5 บาท เมื่อ ชำระหนี้ กยศ.-ภาษีเงินได้บุคคล บิ๊กซี ซูเปอร์เซ็นเตอร์ ห้างคนไทย หัวใจคือลูกค้า จัดแคมเปญ “ชำระหนี้เงินกู้ยืมเพื่อการศึกษา” เพื่อสนับสนุนการส่งต่อโอกาสทางการศึกษาจากรุ่นพี่สู่รุ่นน้อง พิเศษสมาชิกบิ๊กการ์ด เมื่อชำระค่าบริการ รับฟรีคูปองส่วนลดท้ายใบเสร็จ มูลค่า 5 บาท สำหรับใช้เป็นส่วนลดในครั้งถัดไป เมื่อซื้อสินค้าที่บิ๊กซีทุกสาขา ตั้งแต่วันที่ 25 มิถุนายน – 31 กรกฎาคม 2563 และ “ชำระภาษีบุคคลธรรมดา” พิเศษสมาชิกบิ๊กการ์ด เมื่อชำระค่าบริการ รับฟรีคูปองส่วนลดท้ายใบเสร็จ มูลค่า 5 บาท สำหรับใช้เป็นส่วนลดในครั้งถัดไป เมื่อซื้อสินค้าที่บิ๊กซีทุกสาขา ตั้งแต่วันที่ 1 กรกฎาคม – 31 สิงหาคม 2563 โดยสามารถชำระค่าบริการได้ที่จุดบริการบิ๊กซี บิ๊กเซอร์วิส (BIG C BIG Service) ที่บิ๊กซี มินิบิ๊กซี และร้านขายยาเพรียวทุกสาขา กว่า 1,300 สาขาทั่วประเทศ แคมเปญดังกล่าวเพื่อเป็นอีกหนึ่งช่องทางในการอำนวยความสะดวกในการชำระหนี้เงินกู้ยืมเพื่อการศึกษา ชำระภาษี และเพิ่มสิทธิประโยชน์ให้แก่ลูกค้า นอกจากนี้ บิ๊กซี มีบริการรับชำระภาษีบุคคลธรรมดา บริการฝาก-ถอนเงินบัญชีธนาคารกส
วิกฤตโควิด-19…บททดสอบภูมิต้านทานการส่งออกของไทย ผ่านมาแล้วครึ่งทางสำหรับปี 2563 ที่เต็มไปด้วยความยากลำบากสำหรับผู้ประกอบการไทยหลังต้องเผชิญกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่ฉุดรั้งให้เศรษฐกิจโลกและเศรษฐกิจไทยปีนี้มีแนวโน้ม หดตัวสูงสุดในรอบหลายทศวรรรษ แม้ล่าสุดสถานการณ์การแพร่ระบาดในประเทศไทยจะสามารถควบคุมได้ดีจากความร่วมมือของทุกภาคส่วน ส่งผลให้กิจกรรมทางเศรษฐกิจและอุปสงค์ในประเทศโดยเฉพาะการบริโภคเริ่มมีสัญญาณกระเตื้องขึ้น แต่สถานการณ์ในหลายประเทศทั่วโลกที่ยังวิกฤตจากจำนวนผู้ป่วยใหม่รายวันที่ทำสถิติสูงสุด ส่งผลให้อุปสงค์จากต่างประเทศที่เคยเป็นเส้นเลือดใหญ่ในการหล่อเลี้ยงเศรษฐกิจไทยยังอยู่ในภาวะอ่อนแรงลงต่อเนื่อง สะท้อนได้จากมูลค่าส่งออกล่าสุดในเดือนพฤษภาคม 2563 ที่หดตัวถึง 22.5% ต่ำสุดในรอบกว่า 10 ปี ผลักดันให้การส่งออก 5 เดือนแรกปี 2563 หดตัว 3.7% ทั้งนี้ หากพิจารณาจากตัวเลขส่งออกในช่วง 3 ปีที่ผ่านมาและ 5 เดือนแรกปี 2563 ที่โควิด-19 ระบาดอย่างหนัก สามารถแบ่งกลุ่มสินค้าส่งออกของไทยได้ “5 กลุ่มอาการ” ดังนี้ กลุ่มแข็งแรง มีภูมิต้านทานสูง คือ กลุ่มสินค้าที่การส่งออกขยายตัวได้ดีต่อเนื
หมอแก้ว ตัดพ้อ คนไทยไม่กลัวโควิดแล้ว เสี่ยงระบาดรอบ 2 เมื่อวันที่ 6 ก.ค. 63 นพ.ธนรักษ์ ผลิพัฒน์ รองอธิบดีกรมควบคุมโรค โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว “หมอแก้ว ผลิพัฒน์” ถึงสถานการณ์โควิด-19 ระบุว่า ถาม : คนไทยรู้มั้ยว่าเรามีโอกาสที่โควิด จะกลับมาระบาดอีก ตอบ : รู้ . ถาม : คนไทยกลัวมั้ย ถ้าโควิด จะกลับมาระบาดอีก ตอบ : รู้สึกว่าคนไทยจะไม่ค่อยกลัวเท่าไหร่นะ สังเกตได้จากการปฏิบัติตัว . ถาม : เมืองไทยพร้อมแล้วยังถ้าโควิดจะกลับมาระบาดอีก ตอบ : พร้อมแล้วครับ . ถาม : ดูได้จากอะไร ตอบ : ดูจากการที่คนไทยทุกคนช่วยกันทำให้ประเทศไทยมีความเสี่ยงสูงขึ้น ร้านค้าไม่คัดกรอง ร้านค้าให้ความสำคัญกับเงินมากกว่าการป้องกัน ร้านค้าไม่ใส่ใจที่จะไม่ยอมให้คนไม่ใส่หน้ากากเข้าร้าน ร้านค้าไม่ยอมบอกให้ลูกค้าใส่หน้ากาก ลูกค้าก็มีความสุขที่จะไม่ต้องใส่หน้ากาก . โควิดจะกลับมาอีกหรือไม่ ล้วนขึ้นอยู่กับคนไทย และผมก็รู้สึกว่า คนไทยไม่กลัวโควิดแล้ว และ อยากให้มันกลับมาอีก ทั้งยังเชิญชวนให้มันกลับมาระบาดอีกด้วย . สำหรับผม ผมคิดว่าเหล่านี้ล้วนเป็นความคิดและการกระทำที่น่ากลัวมาก . อยากให้คนไทยเที่ยว และกลับมาช่วยกันดูแลธุรกิจข
ไอร่าแคปปิตอล แต่งตั้ง นายประเสริฐ บุญสัมพันธ์ นั่งประธานบอร์ดบริษัท คณะกรรมการ บริษัท ไอร่า แคปปิตอล จำกัด (มหาชน) หรือ AIRA มีมติแต่งตั้ง นายประเสริฐ บุญสัมพันธ์ ดำรงตำแหน่ง ประธานกรรมการ บริษัท ไอร่า แคปปิตอล โดยมีผลตั้งแต่วันที่ 3 กรกฎาคม เป็นต้นไป นายประเสริฐ มีความเชื่อมั่น มั่นใจ และเห็นถึงศักยภาพการเติบโตของบริษัทไอร่าแคปปิตอล ซึ่งดำเนินธุรกิจการลงทุนในบริษัทอื่นๆ หรือ Holding Company ว่า เป็นกลุ่มบริษัททางการเงินที่แข็งแรง มีการบริหารแบบมืออาชีพ อีกทั้งมีการกำกับดูแลกิจการที่ดี จึงรับตำแหน่งประธานกรรมการ ของไอร่า แคปปิตอล อีกตำแหน่งหนึ่ง นอกเหนือจากปัจจุบันที่นั่งเป็น ประธานกรรมการ บริษัท ไอร่า พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด (มหาชน) บริษัทในเครือของ AIRA ซึ่งทำธุรกิจพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ ที่เน้นการเข้าไปลงทุนในรูปแบบความร่วมมือกับพันธมิตร ที่มีความเชี่ยวชาญในธุรกิจอสังหาริมทรัพย์และรับเหมาก่อสร้างเป็นหลัก เพื่อสร้างการเติบโตที่มั่นคงในระยะยาว โดยดำเนินโครงการ ASP1 Spring Tower เสร็จสิ้นไปแล้ว โดยเป็นอาคารสำนักงานให้เช่าเกรดเอ สูง 27 ชั้น แห่งแรกของไอร่า ซึ่งตั้งอยู่สี่แยกราชเทวี นายประเส
กระท่อมยังผิดกฎหมาย ป.ป.ส. ย้ำ เสพ-ครอบครอง-ผลิต-จำหน่าย ยังไม่สามารถทำได้ เว็บไซต์ สำนักข่าว กรมประชาสัมพันธ์ เผยข่าว นายนิยม เติมศรีสุข เลขาธิการคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามยาเสพติด หรือ ป.ป.ส. เผยว่า ขณะนี้ สำนักงานคณะกรรมการกฤษฎีกา ได้ตรวจพิจารณา ร่าง พ.ร.บ.ยาเสพติดให้โทษ (ฉบับที่ … ) พ.ศ. …. หรือ “ร่างกฎหมายปรับสถานะพืชกระท่อมออกจากยาเสพติด” เสร็จเรียบร้อยแล้ว โดยอยู่ระหว่างการส่งให้สำนักเลขาธิการคณะรัฐมนตรี นำเสนอต่อคณะรัฐมนตรีเพื่อพิจารณาให้ความเห็นชอบตามที่มีการแก้ไข ก่อนส่งให้รัฐสภาพิจารณาต่อไป ซึ่งระหว่างที่ร่างกฎหมายนี้ ยังไม่มีผลบังคับใช้ สำนักงาน ป.ป.ส. ร่วมกับกระทรวงมหาดไทย และกระทรวงสาธารณสุข ได้สำรวจพื้นที่ที่มีความพร้อมในการบริหารจัดการพืชกระท่อมที่มีอยู่เดิม ในพื้นที่ให้สามารถครอบครองและเสพได้โดยไม่ผิดกฎหมาย ซึ่งขณะนี้เตรียมประกาศและกำหนดแล้วจำนวน 135 หมู่บ้าน/ชุมชน ใน 10 อำเภอ 10 จังหวัด เป็นพื้นที่นำร่องในการศึกษารูปแบบการควบคุมพืชกระท่อม ผ่านกลไกการควบคุมในชุมชน เพื่อป้องกันการใช้ผิดวัตถุประสงค์และเป็นการศึกษาถึงการใช้ประโยชน์ทางการแพทย์ รวมถึงแนวทางการ