Featured How to หลักสูตรเรียนฟรี

เติมพลังใจในวันที่ไฟมอด! จุฬาฯ เปิดคอร์สเรียนฟรี “วิธีรับมือกับภาวะหมดไฟ” เหมาะกับชาวออฟฟิศที่อยากเติมพลังใจจากการทำงาน เรียนจบแล้วได้ใบเซอร์ 

“ภาวะหมดไฟจากการทำงาน” เป็นเหมือนอารมณ์ที่เกิดจากความเหนื่อยล้า หมดใจ หรือไม่มีความสุขในการทำงาน ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง จนอาจนำไปสู่โรคต่างๆ อาทิ โรคเครียด โรคซึมเศร้า  

ล่าสุด คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เปิดคอร์สออนไลน์ “Burnout No More เติมพลังใจ ในวันที่ไฟเริ่มมอด NO MORE” เหมาะกับชาวออฟฟิศที่เริ่มหมดไฟ หมดแรงบันดาลใจ โดยคอร์สนี้จะช่วยหาสาเหตุว่าภาวะหมดไฟเกิดจากอะไร สอนเทคนิควิธีการรับมือกับความเครียด เติมพลังใจในวันที่ไฟมอด เรียนฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย เรียนจบรับใบ Certificate

โดยจะนำเสนอเนื้อหาดังนี้

  • Burnout คืออะไร
  • ส่งผลกระทบอะไรบ้าง
  • สาเหตุ ปัจจัย ลักษณะงานแบบไหน ที่เสี่ยงต่อภาวะหมดไฟ 
  • คำแนะนำ วิธีป้องกัน และการรับมือกับภาวะหมดไฟ

สอนโดย : ผศ.ดร.กุลยา พิสิษฐ์สังฆการ แขนงวิชาจิตวิทยาการปรึกษา คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

สมัครได้ที่ : https://www.mycourseville.com/?q=onlinecourse%2Fcourse%2F65774&fbclid=IwY2xjawIj1cVleHRuA2FlbQIxMAABHaI3TLljrSsAOOMGJu6c04McxZ5VLAwUdaV-7n-i4asUMvGlvOjK-eBVjw_aem__lGUyUq2qCPGWU0sjgXfDw 

Related Posts

“ทฤษฎีโกงความรู้สึก” เทคนิคไลฟ์สด ของ “เชน-ธนา” CEO นักไลฟ์ ทำยอดขายแตะหลักร้อยล้านบาทต่อปี
ล้มเหลวมาแล้วถึงรู้! เจ้าของ “ซิงซิง หม่าล่า” เปิดสูตรปั้นแบรนด์ให้โตหลายสาขา เรียนรู้จากคู่แข่ง - ใช้โซเชียลเรียกลูกค้า
หากระเป๋าที่เข้ากับชุดไม่ได้ เลยเริ่มสร้างแบรนด์ “Freja” ด้วยเงินเก็บ ก่อนสร้างรายได้ ก่อนสร้างรายได้ กว่า 700 ล้าน