สมุนไพร
เปิดเทคนิคปลูก ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรประจำบ้าน เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้แจกเทคนิคการปลูก ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรประจำบ้าน ที่มีสรรพคุณในการแก้หวัด แก้ร้อนใน บรรเทาอาการเจ็บคอ และช่วยต้านไวรัสในระบบทางเดินหายใจ ให้ประชาชนได้นำไปปลูกกันอย่างถูกต้อง โดยวิธีมีดังนี้ ขั้นตอนการปลูก – ถ้ามีฝักแก่แกะเมล็ดปลูกได้เลย ไม่ต้องเตรียม – เมล็ดแห้ง ให้นำแช่น้ำอุ่น ประมาณ 50 องศาเซลเซียส ทิ้งไว้ 1 คืน – ตักเมล็ดที่ลอยออก เพราะเป็นเมล็ดไม่สมบูรณ์ – นำเมล็ดไปห่อด้วยผ้าขาวบางหรือกระดาษทิชชู ทิ้งไว้ 2 คืน – เตรียมดินร่วนซุย รดน้ำให้ชุ่ม – โรยเมล็ด ให้ห่างกัน 1-2 เซนติเมตร – รดน้ำพอชุ่ม – ปลูกตั้งไว้ในแดดรำไร รดน้ำวันละ 1-2 ครั้ง – ครบ 15 วัน กล้างอก ให้ย้ายต้นกล้าลงกระถางใหญ่หรือพื้นที่ที่เตรียมไว้ได้ – ปลูกจนอายุครบ 3-4 เดือน หรือ ดอกเริ่มออกประมาณ 25-30% ของต้น เป็นช่วงที่ใช้ทำยาได้ การเก็บเกี่ยวฟ้าทะลายโจร – เก็บใบเมื่ออายุครบตามกำหนด 3-4 เดือน เพราะเป็นช่วงสารสำคัญสูงที่สุด – ใบแห้งเก็บได้นาน 1 ปี – ตัดยอดอ่อน 1 ฝ่ามือ แล้วเหลือต
กระชาย ราคาพุ่ง กิโลละ 150 บาท ลูกค้าแห่ซื้อ ถล่มทลาย แม่ค้าเอามาไม่พอขาย จากกระแสของพืชสมุนไพร ไม่ว่าจะเป็น ฟ้าทะลายโจร กระชาย ฯลฯ ที่ประชาชนนำมาเป็นทางเลือกในช่วงวิกฤต โดยสมุนไพร นับเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่เป็นจุดแข็งของประเทศไทย มีการใช้กันมายาวนานนับพันปีและเป็นภูมิปัญญารุ่นต่อรุ่น โดยเส้นทางเศรษฐีออนไลน์ลงพื้นที่สำรวจตลาดย่านประชานิเวศน์ 1 คุณจรรยา แม่ค้าขายผัก วัย 51 ปี เผยว่า ช่วงนี้ผักที่เป็นเครื่องต้มยำ ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด โดยเฉพาะกระชายขายดีเป็นพิเศษ ต้องนำมาขายเพิ่มจากปกติรับมาประมาณ 5 กิโล เพิ่มเป็น 8-10 กิโล แจกสูตร น้ำกระชายสด เครื่องดื่มสมุนไพรไว้ดูแลตัวเอง ในช่วงโควิดระบาด “ช่วงยอดผู้ติดเชื้อเยอะๆ ลูกค้ามาซื้อกระชายเยอะมาก เรียกว่าถล่มทลาย เอามาก็ไม่คิดว่าจะขายดี สรุปไม่พอขาย ตอนนี้ราคากระชายสูงขึ้นจากกิโลละ 80 บาท เป็น 150 บาท ไม่ได้ขึ้นพรวดทีเดียวแต่ค่อยๆ ขึ้น ดีที่ของยังไม่ขาดตลาด ลูกค้าแต่ละคนกำลังซื้อไม่เหมือนกัน มีทั้งซื้อมากซื้อน้อย ส่วนผักตัวอื่นๆ ข่า ตะไคร้ ราคายังปกติไม่มีปรับขึ้น และผักสวนครัวอื่นๆ ก็ขายดีขึ้นด้วยช่วงนี้ เพราะลูกค้าไม่อยากไปซื้อของใน
อภัยภูเบศร แจง ฟ้าทะลายโจร หมดสต๊อกจริง หลังโดนถล่ม ผลิตไม่ทัน เร่งบริหารจัดการเพื่อให้ทันต่อความต้องการ วันที่ 9 ก.ค. 2564 มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ชี้แจงกรณี มีผู้ติดต่อสอบถามและซื้อฟ้าทะลายโจรเป็นจำนวนมาก ทั้งทางโทรศัพท์และเพจ “สมุนไพรอภัยภูเบศร” เนื่องจากไม่สามารถซื้อสินค้าได้ในทุกช่องทาง โดยทาง มูลนิธิฯ ขอแจ้งว่า ขณะนี้ ฟ้าทะลายโจร ขาดสต๊อก เนื่องจากปริมาณความต้องการสูงมาก และส่วนใหญ่ได้นำไปมอบให้กับผู้ป่วยหนัก และในพื้นที่เสี่ยงทั่วประเทศ โดยทางมูลนิธิฯ กำลังเร่งบริหารจัดการกระบวนการผลิต ตั้งแต่ต้นทางจนถึงปลายทาง ภายใต้มาตรฐานและคุณภาพ “เราอยากให้ผู้ป่วยได้เข้าถึงการใช้สมุนไพรก่อนในระหว่างนี้ เนื่องจากเกิดวิกฤตเตียง ประชาชนต้องดูแลตัวเองอยู่ที่บ้าน ในรายที่ยังไม่ติดต้องการกินเพื่อการป้องกัน และสร้างภูมิคุ้มกัน สามารถใช้สมุนไพรใกล้ตัว ทั้ง กระชาย ขมิ้นชัน ขิง มะขามป้อม เพื่อนำมาประกอบอาหารทดแทน” อ่านเพิ่มเติม อภัยภูเบศร แนะ วิธีทำ-ปริมาณ ฟ้าทะลายโจร ที่เหมาะสม สำหรับทำใช้เอง เปิดวิธี DIY ฟ้าทะลายโจร ให้เป็น สเปรย์แก้เจ็บคอ เปิดเทคนิคปลูก ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรประจำบ้าน
เปิดตำรับ ยาต้ม แก้หอบหืด-บำรุงปอด ฉบับอภัยภูเบศร ปัจจุบัน คนเริ่มหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ยิ่งโควิดครองเมืองแบบนี้ ยิ่งต้องดูแลร่างกายกันดีๆ โดย เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้เปิดคู่มือดูแลสุขภาพ สำหรับประชาชน ในภาวะที่มีการระบาดของโควิด-19 ระลอก 3 โดยหนึ่งในตำรับยาที่น่าสนใจ คือ ยาต้มแก้หอบหืด บำรุงปอด ซึ่งทางอภัยภูเบศร ได้เปิดประสบการณ์การใช้จากคนไข้ร้านยาไทย โพธิ์เงิน-อภัยภูเบศร โอสถ ไว้ว่า “ผู้ป่วยชายไทย อายุ 57 ปี ติดเชื้อโควิด 19 รอบแรกคลัสเตอร์จากสนามมวย มีภาวะติดเชื้อลงปอด เข้ารักษา 1 เดือน ก่อนออกจากรพ. x-ray ปอด พบมีฝ้าขาวและเป็นรอยแผล แพทย์แจ้งว่าเชื้อทำลายปอดไปบางส่วน ปอดจะไม่กลับมา 100% อยู่แล้ว ผู้ป่วยมีอาการเหนื่อยอ่อนเพลียเล็กน้อย ลูกชายปรึกษาและรับยาต้มแก้หอบหืด บำรุงปอด ของร้านยาไทยโพธิ์เงินอภัยภูเบศร ให้คุณพ่อ โดยกินวันละ 1 แก้ว 3 มื้อ ติดต่อกัน นาน 1 เดือน และไปตรวจตามแพทย์นัด X-rayปอด พบว่า ปอดไม่มีฝ้าขาว และรอยแผลหายไป” โดยสูตรของตำรับยาต้ม มีดังนี้ ตำรับยํา -ใบหนุมาน 30 กรัม -ฝาง 30 กรัม -ใบมะค าไก่ 30 กรัม -แสมสาร 30 กรัม -แห้วหมู 30 กรัม -เถาวัลย์เปรียง 30 กร
ช่างเสริมสวยแพ้สารเคมี เบนเข็มผลิต ชา-กาแฟกระวาน สินค้าแปรรูปเมืองจันท์ การเกิดเป็นลูกสาวช่างตัดเสื้อฝีมือระดับกรรไกรทอง เจ้าของสถาบันตัดเสื้อ รวมถึงร้านเสริมสวย ทำให้ คุณกิ๊ฟ-กนกวรรณ ธนพัฒนากุล วัย 32 ปี เดินตามรอยพ่อแม่ กลับมาสานต่อกิจการร้านเสริมสวย แต่ทว่าเธอกลับแพ้สารเคมีที่ใช้ในการทำผม จนต้องเข้ารับการรักษา พยายามอย่างเต็มที่ถึง 5 ปี จนที่สุดถึงจุดเปลี่ยนให้ทิ้งอาชีพช่างเสริมสวยไว้ข้างหลัง แล้วหันมาเริ่มต้นใหม่ เปิดร้านกาแฟ “มุมพอดี” คุณกิ๊ฟ เล่าย้อนให้ฟังว่า หลังเรียนจบ ม.6 ได้ศึกษาต่อในโรงเรียนเสริมสวย และอาศัยช่วงวันเสาร์-อาทิตย์ ศึกษาต่อระดับชั้นปริญญาตรี มหาวิทยาลัยราชภัฏรำไพพรรณี จากนั้นเลือกกลับมาดูแลกิจการที่บ้าน เพราะทางครอบครัวมองแล้วว่า ในอนาคตร้านตัดเสื้อในจังหวัดจันทบุรี จะไม่ได้รับความนิยม ด้วยมีราคาสูง และคนนิยมไปซื้อตามห้างสรรพสินค้ามากกว่า จึงเลือกทำร้านเสริมสวย “ในแต่ละวันต้องอยู่กับสารเคมี ผมลูกค้าแต่ละคนไม่เหมือนกัน เพราะฉะนั้น การใช้น้ำยาต่างๆ จึงไม่เท่ากัน มีทั้งมากและน้อย อาการที่เห็นได้ชัด คือ คันตามผิวหนัง แสบตา ส่วนมากช่างเสริมสวยจะม
อภัยภูเบศร เปิด 10 สมุนไพรอินเทรนด์ สู้ภัยไวรัสโควิด-19 ในงาน Spa & Wellness Convention & Networking 2020 ที่จัดขึ้นโดย สสว. เมื่อวันที่ 4 กันยายน ที่ผ่านมา ในงานได้มีการพูดถึงสมุนไพรที่สามารถเสริมภูมิคุ้มกัน สู้เชื้อไวรัสโควิด-19 ซึ่ง ภก.ชาญชัย ธรรมร่มดี กรรมการบริหาร มูลนิธิ รพ.เจ้าพระยาอภัยภูเบศร ได้เผย 10 รายชื่อสมุนไพรไว้ ดังนี้ ฟ้าทะลายโจร : จัดเป็นสมุนไพรที่มีรสขม อยู่ในกลุ่มยาเย็น มีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย ใช้บรรเทาอาการไข้หวัด แก้ไอและเจ็บคอ เป็นสมุนไพรที่ได้ถูกบรรจุอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ พ.ศ. 2542 (บัญชียาจากสมุนไพร) กระทรวงสาธารณสุข ในรูปแบบยาเดี่ยว โดยฟ้าทะลายโจร มีส่วนช่วยรักษาอาการของโรคติดเชื้อเฉียบพลันของระบบทางเดินหายใจ (acute respiratory tract infection) เช่น อาการไอ อาการเจ็บคอได้ดี (ข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล หน่วยแพทย์ทางเลือก) 2. กระชาย : จัดเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยานานับประการ จนได้ชื่อในวงการแพทย์แผนไทยว่าเป็น “โสมไทย” เนื่องจากกระชายกับโสม มีความคล้ายคลึงกันหลายอย่าง อาทิ ช่วยบำรุงร่างกาย เป็นยาอายุวัฒ
ชมรมเภสัชกรสมุนไพร เตือนภัยประชาชน อย่าหลงเชื่อผลิตภัณฑ์สรรพคุณเกินจริง ปัจจุบัน กระแสความสนใจการรักษาตามแนวธรรมชาติเป็นที่ต้องการของคนทั่วโลก ประเทศไทยนั้นนับว่ามีข้อได้เปรียบที่มีองค์ความรู้ภูมิปัญญาการใช้สมุนไพร ทำให้คนไทยคุ้นเคยกับการใช้สมุนไพรในการส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันและรักษาโรค แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นโอกาสให้ผู้ผลิตที่ขาดจริยธรรม ผลิตผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ไม่ได้คุณภาพ หรือโอ้อวดสรรพคุณเกินจริง ทำให้ผู้บริโภคได้รับอันตรายตามที่ตกเป็นข่าวอยู่เนือง ๆ ภญ.ติ่งตา มัสการ ประธานชมรมเภสัชกรสมุนไพร (ประเทศไทย) ได้ออกมาเน้นย้ำในการใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรโดยให้คำนึงถึงความปลอดภัยก่อน “ในการใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรนั้น ขอให้ประชาชนศึกษาข้อมูลสมุนไพรอย่างถ่องแท้ ทั้งประโยชน์และโทษ รวมถึงความคุ้มค่าทางด้านเศรษฐกิจ เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด ขอให้ประชาชนเลือกผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ทราบแหล่งที่มาชัดเจน ได้รับอนุญาตผลิตจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา และไม่โอ้อวดสรรพคุณเกินจริง ซึ่งประชาชนสามารถตรวจสอบข้อมูลจากเว็บไซด์ของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือกรณีที่ประชาชนจะปรุงยาใช้เอง ขอให้ใช้ในโรคง่ายๆ เช่
แจกสูตร “น้ำตรีผลา” ยาอายุวัฒนะ สรรพคุณช่วยระบบทางเดินหายใจ-ขับเสมหะ น้ำตรีผลา – สาวๆ หลายคนคงเคยได้ยินสรรพคุณของ “ตรีผลา” ราชาแห่งการปรับสมดุลธาตุและการล้างพิษ สมุนไพรคู่สตรีเพศอันเป็นที่เลื่องลือกันมานาน โดยตรีผลาประกอบด้วย มะขามป้อม สมอพิเภก และสมอไทย ที่ชาวอินเดียโบราณนิยมใช้ในการดูแลสุขภาพกัน นอกจากจะเป็นยาอายุวัฒนะแล้ว ตรีผลา ยังมีสรรพคุณที่มีประโยชน์อีกมากมาย เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้แจกสูตรการทำน้ำตรีผลา รสเปรี้ยวร้อน ใช้ดื่มเพื่อขับเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ เหมาะกับผู้ที่มีอาการเจ็บคอ ไอ มีเสมหะ จากการเจ็บป่วยในฤดูฝนเช่นนี้ หรือดื่มแก้อาการปากแห้ง คอแห้ง โดยมะขามป้อม มีสรรพคุณช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงร่างกาย มีวิตามินซีสูง ช่วยแก้หวัด โรคในระบบทางเดินหายใจได้เป็นอย่างดี ส่วนผสมสำหรับการทำน้ำตรีผลา 1.น้ำสะอาด 3,000 มิลลิลิตร 2.น้ำผึ้ง 30 มิลลิลิตร 3.น้ำมะนาว 10 มิลลิลิตร 4.เกลือ 1/8 ช้อนชา 5.ผลมะขามป้อมแห้ง 100 กรัม 6.ผลสมอไทยแห้ง 50 กรัม 7.ผลสมอพิเภกแห้ง 30 กรัม วิธีทำ 1.นำสมุนไพรแห้งทั้ง 3 ชนิดมาต้มในน้ำสะอาด 3 ลิตร 2.ต้มเคี่ยวจนเหลือ 1 ลิตร จากนั้นกรองด
อภัยภูเบศร แจกสูตร “น้ำมะขามป้อม” ทางเลือกดูแลตัวเอง ช่วงไวรัสโควิด-19 น้ำมะขามป้อม – เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับ สมุนไพรทางเลือกอย่าง “มะขามป้อม” ที่มีสารเกี่ยวข้องกับการยับยั้งไวรัส ซึ่งสามารถทานเพื่อช่วยดูแลตัวเองในช่วงสถานการณ์ไวรัสระบาดได้ โดยได้แจกสูตร “น้ำมะขามป้อม” ไว้ดังนี้ ส่วนผสม -มะขามป้อม 10 ผล -เกลือ 1/2 ช้อนชา -น้ำเปล่า 1 ลิตร วิธีการทำ 1.นำมะขามป้อมมาต้มกับน้ำจนเดือด 2.จากนั้นลดไฟลงแล้วเคี่ยวต่อ จนน้ำเหลือประมาณครึ่งหนึ่ง (ถ้าเป็นมะขามป้อมแห้ง ให้แช่น้ำทิ้งไว้ก่อน 1 คืน) 3.กรองเอาแต่น้ำ และเติมเกลือลงไป (ผู้ป่วยโรคไต ไม่ควรเติมเกลือ) 4.ยกขึ้นตั้งไฟและคนจนเกลือละลาย 5.สามารถเติมน้ำตาลทราบแดงหรือน้ำผึ้งได้ตามชอบ สามารถจิบหรือดื่มแก้หวัด แก้อาการไอ และทำให้ชุ่มคอ
อภัยภูเบศร แจกสูตร “น้ำขมิ้น” ยาบำรุงสตรี รสชาติดี สรรพคุณไม่แพ้น้ำขิง น้ำขมิ้น – เป็นที่ทราบกันดีว่าสมุนไพรไทยมีสรรพคุณชวนอัศจรรย์ใจหลากหลาย โดยเฉพาะในหมู่สตรีเพศแล้ว สมุนไพรไทยแทบจะเรียกว่าเป็นยาบำรุงคู่กายเลยทีเดียว เพราะสมุนไพรหลายๆ ชนิด มีสรรพคุณบำรุงโลหิต ดีต่อระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิง ยกตัวอย่างที่เห็นง่ายๆ คือ น้ำขิง นอกจากจะมีฤทธิ์ระบายอ่อนๆ บรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน แก้อาการหวัดแล้ว บรรดาคุณแม่ก็นิยมดื่มน้ำขิงเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนมด้วยเช่นกัน แต่นอกจากขิงแล้ว “ขมิ้น” ก็เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ดีต่อสตรีเช่นกัน เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้แจกสูตรวิธีการทำน้ำขมิ้นไว้ดื่มบำรุงสุขภาพ ช่วยบำรุงเลือดลม ปรับระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ ส่งเสริมการมีบุตร บำรุงผิว รวมถึงช่วยบำรุงระบบทางเดินอาหาร และทางเดินหายใจ โดยวัตถุดิบและวิธีการทำ มีดังนี้ วัตถุดิบ ขมิ้นสด 3 – 4 หัว หรือ เงี่ยงที่ยาวประมาณ 3 ข้อนิ้วมือ 2. น้ำตาลกรวด 30 กรัม 3. น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา 4. น้ำสะอาด 1 ลิตร 5. ขิงแก่ซอย 1 หยิบมือ 6. พริกไทยล่อน 14 ช้อนชา วิธีทำ นำขมิ้นสดมาปอกเปลือกแล้วล้างให้สะอาด
