เส้นทางเศรษฐีออนไลน์
4 ราศี ดวงชะตาพลิกฟื้น การเงินเริ่มดี ปลดหนี้ได้แน่นอน! ดวง – เฟซบุ๊ก หมอกฤษณ์ คอนเฟิร์ม เผยคำทำนาย 4 ราศี ดวงชะตาพลิกฟื้น การเงินเริ่มดี ปลดหนี้ได้แน่นอน! 4 ราศีดวงดี ได้แก่ ราศีกันย์ ราศีตุลย์ ราศีมิถุน และราศีธนู ซึ่งในช่วงที่ผ่านมา จะมีปัญหาเรื่องการเงินค่อนข้างมาก มีหนี้สินรุงรัง แต่นับจากนี้เป็นต้นไป ปัญหาด้านการเงินจะเริ่มดีขึ้นและมีเกณฑ์จะได้เงินก้อนหรือได้เงินที่รอคอย แถมมีโอกาสปลดหนี้ได้อย่างชัดเจน!
12 พฤติกรรมการกิน ถ้าไม่อยากเสี่ยงโรค อย่าทำแบบนี้! กินเสี่ยงโรค – คนเรามีพฤติกรรมการกินที่ต่างกัน บางคนเลือกกินอะไรง่ายๆ บางคนเลือกกินอย่างใดอย่างหนึ่ง บางคนกินอะไรซ้ำๆ เป็นเวลานาน ไม่ว่าจะเลือกกินอย่างไร ล้วนส่งผลต่อสุขภาพของเราทั้งสิ้น เพจ สสส. ได้เผยแพร่บทความเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินที่ทำร้ายตัวเอง 12 ข้อ ซึ่งส่วนใหญ่ตรงกับพฤติกรรมการกินของคนสมัยนี้จริงๆ อาทิ ชอบกินหวานเป็นขีวิตจิตใจ 2. ชอบกินอาหารมัน 3. ปรุงเค็ม ปรุงรสเพิ่มทุกครั้ง 4. กินอาหารแช่แข็ง หรืออาหารกึ่งสำเร็จรูปเป็นประจำ 5. กินเมนูเดิมซ้ำๆ เป็นเดือนๆ 6. กินอาหารสุกๆ ดิบๆ 7. ไม่ชอบกินผักผลไม้ 8. ดื่มเครื่องดื่มรสหวานจัด 9. ไม่กินอาหารเช้า 10. ขาดขนม เบเกอรี่ไม่ได้ 11. ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ 12. ชอบดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้ ส่งผลต่อร่างกายแบบเงียบๆ เพราะก่อให้เกิดกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โดยอาการของโรคจะดำเนินไปอย่างช้าๆ จะไม่ป่วยในทันที แต่ค่อยๆ สะสมและป่วยเรื้อรังในที่สุด เหล่าผู้ประกอบการเองก็มีการช่วยรักษาสุขภาพผู้บริโภค ด้วยการปรับวั
เกษียณแล้วทำอะไร! อดีตนางพยาบาล หันขายน้ำเต้าหู้บรรจุขวด บอกเลยไม่ง่าย “น้ำเต้าหู้” หนึ่งในเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพยอดนิยม ผลิตจากเมล็ดถั่วเหลือง แหล่งรวมสารอาหารและโปรตีนสูง ทำดื่มเองก็ง่าย แต่หากเลือกจับมาทำขายยึดเป็นอาชีพ คงต้องยกระดับสร้างความแตกต่างด้วยนวัตกรรม ประเด็นนี้ คุณกูล – ธนัชฐ์กาญจน์ ธันเจริญ อดีตนางพยาบาล ผู้ผันตนเป็นนักธุรกิจหลังวัยเกษียณ เจ้าของแบรนด์น้ำเต้าหู้ “KUL” ออกปากเลยว่าไม่ง่ายจริงๆ กว่า 4 ปี ชีวิตหลังวัยเกษียณ แม้เธอจะเตรียมตัวรับมือไว้บ้าง ด้วยการมองหาลู่ทางค้าขาย แต่จะขายอะไร ขายอย่างไรให้ไม่เหมือนใคร นี่คือโจทย์ท้าทายในการตัดสินใจเปิดหนังสือสร้างตำนานนักธุรกิจหน้าใหม่ “คิดมาตลอดภาพหลังเกษียณที่วางไว้ คือ อยากค้าขายเกี่ยวกับอาหาร แต่จะขายอะไรที่เหมาะกับตนเอง และมีลูกค้าอุดหนุนตลอด ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ เลย พยายามเฟ้นหาอยู่นาน จนมาบรรจบที่น้ำเต้าหู้ เครื่องดื่มบำรุงร่างกายที่ส่วนตัวชอบดื่มมาก เพราะซื้อหาง่าย มีร้านขายตามท้องตลาดทั่วไป ฉะนั้นหากจะต่อยอดเป็นอาชีพต้องสร้างความเหมือนที่แตกต่าง” คุณกูล เกริ่น มาอย่างนั้น จากนั้น เธอไม่รอช้า รีบเดินหน้าศึกษาเ
น่าสนใจ! ม.รังสิต จัดอบรมหัวข้อ “รับมือความอกหัก ตามแบบฉบับนักจิตวิทยา” ข่าวจากมหาวิทยาลัยรังสิต แจ้งว่า ทางสำนักงานสวัสดิการสุขภาพ มหาวิทยาลัยรังสิต จะจัดโครงการอบรมหัวข้อ “รับมือความอกหัก ตามแบบฉบับนักจิตวิทยา” ร่วมพูดคุยกับ “พี่เอิ้น” ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ เจ้าของเพจ นักจิตวิทยาการปรึกษาคนหนึ่ง และเจ้าของเว็บไซต์ OneManCounselor.com ในวันอังคารที่ 26 พฤศจิกายน 2562 เวลา 13.00-16.00 น. ณ ห้อง 6-200 อาคารพิฆเนศ Student Center (อาคาร 6) มหาวิทยาลัยรังสิต โดยไม่มีค่าใช้จ่าย สำหรับผู้ที่สนใจสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานสวัสดิการสุขภาพ โทร. 0-2997-2200-30 ต่อ 4497
งานดีๆ ไม่น่าพลาด! “ลานกิจกรรมอาชีพเยาวชน” มีธุรกิจน่าสนใจเพียบ ข่าวจากมูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย แจ้งว่า ตามที่ทางมูลนิธิศุภนิมิตฯ ได้ร่วมกับ มูลนิธิซิตี้ ดำเนินโครงการ “เสริมศักยภาพเยาวชนเพื่อเตรียมความพร้อมสู่วัยทำงาน ปีที่ 3” บัดนี้การดำเนินโครงการดังกล่าวได้เสร็จสิ้นลงแล้ว ดังนั้น ทั้ง 2 หน่วยงาน จึงร่วมกันจัดงาน “ลานกิจกรรมอาชีพเยาวชน ปีที่ 3” ขึ้น เพื่อเป็นเวทีให้กับเยาวชนที่เข้าร่วมโครงการ ได้มีโอกาสโชว์ผลงานการฝึกทักษะอาชีพ อาทิ ช่างซ่อมมอเตอร์ไซค์บิ๊กไบก์ ช่างตัดผมสไตล์วินเทจ เพ้นต์เล็บ นวดไทยและสปา รวมถึงไอเดียการทำธุรกิจ SMEs อาทิ ธุรกิจอาหารว่างไทยโบราณดีลิเวอรี่ ธุรกิจเสื้อผ้าพ่อแม่ลูก ธุรกิจแต่งหน้าแฟนซี ของเยาวชนที่เข้าร่วมโครงการ ทั้งนี้ งาน “ลานกิจกรรมอาชีพเยาวชน ปีที่ 3” จะจัดขึ้นในวันศุกร์ที่ 22 พ.ย.นี้ ณ ศูนย์ฝึกอบรมมูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย ถ.ประชาอุทิศ เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ ท่านผู้สนใจสามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้ตามวันและสถานที่ดังกล่าว
ระวังอันตราย! แพทย์เวชศาสตร์ ยก 7 ข้อควรทราบ ก่อนดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพร นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย กล่าวว่า สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ หากใช้อย่างไม่ประมาท ความสามารถของแพทย์ไทย ในการรักษาโรคด้วยยานั้นมีชื่อเสียงมานานจากการทำงานด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยในด้านการสอนนิสิตเภสัชมหิดล ทำให้ได้ทราบความก้าวหน้าด้านสมุนไพรรักษาในบ้านเราเป็นอย่างมาก ซึ่งเรื่องนี้หลายประเทศทั่วโลกก็มีงานวิจัย ดังมีบทความจากมหาวิทยาลัยจอห์น ฮอปกินส์ ให้ข้อมูลน่าสนใจไว้ว่า อาหารเสริมสมุนไพรนั้นไม่เหมือนยาแผนปัจจุบันอย่างหนึ่งคือ แต่ละรุ่นของสมุนไพรหรือการผลิตนั้น ไม่ได้มีกฎว่าต้องทำมาตรฐานเหมือนกันเป๊ะๆ รุ่นต่อรุ่น เพราะมันเป็นของธรรมชาติ ทุกวันนี้คนใช้สมุนไพรมีทุกเพศวัย ไม่ใช่เพียงคนแก่หัวเก่าเท่านั้น เรียกว่าคนสมัยใหม่ มีฐานะ ไปจนถึงครูบาอาจารย์ คนมีการศึกษาระดับด็อกเตอร์ก็ใช้กัน นพ.กฤษดา กล่าวว่า แนวทางปฏิบัติจากองค์การอนามัยโลก หรือ WHO ในเรื่องความปลอดภัยของสมุนไพรบำบัดและการติดตามความปลอดภัยจากการใช้ยา คือให้คิดถึงยาสมุนไพรว่าเหมือนกับยาแผนปัจจุบันที่มีโอกาสเกิดผลข้างเคียงไม่พ
“กะหรี่ 3 สไตล์” ไทย-จีน-ญี่ปุ่น ทำให้อร่อย ว่าง่ายก็ง่าย ว่ายากก็ยาก แกงกะหรี่ไทย สามารถดัดแปลงเครื่องแกงเผ็ดแดง โดยลดพริกแดงลง เพิ่มขมิ้นผง เครื่องเทศอีกสองสามอย่าง และที่ขาดไม่ได้คือ ผงกะหรี่ ฝรั่งเรียก “เคอรี่พาวเดอร์ (Curry powder)” ที่จริงผงกะหรี่ก็คือส่วนผสมของเครื่องเทศ ขมิ้นผง อบเชย กานพลู กระวาน พริกไทย และอีกหลายประการแล้วแต่สูตร แขกเรียกรวมๆ ผงกะหรี่อยู่ในกลุ่ม “มาซาล่า (Masala)” คนจีนในเมืองไทยดัดแปลงแกงเผ็ดหลายชนิดให้ถูกปากกลุ่มของคนจีน ซึ่งผลลัพธ์ที่ออกมาแตกต่างไปจากแกงเผ็ดไทยเกือบสิ้นเชิง แกงเผ็ดแบบจีนหากินได้ที่เยาวราช เช่น แกงเขียวหวานไก่ใส่ฟักเขียว ไม่มีมะเขือพวงแบบคนไทย แต่อาจจะใส่มะเขือยาว เพราะคนจีนชินกับมะเขือยาว รสชาติของแกงเผ็ดจะละมุนมาก ไม่เผ็ด ใสๆ อมหวาน ราดข้าวกินคล่องคอ อีกแกงหนึ่งที่ต่างออกไปมากคือ แกงกะหรี่จีน นิยมแกงกับเนื้อ เอ็นเนื้อ ไม่ใส่มันฝรั่ง หรือผักใดๆ และใส่แป้งมัน คนให้เหนียวไว้ราดข้าวคล้ายข้าวหน้าไก่ มีพริกชี้ฟ้าเขียวหั่นไว้ให้กินแก้เลี่ยนด้วย ข้ามฝั่งจากจีนไปญี่ปุ่น ที่นั่นได้รับอิทธิพลอาหารจีนไปเต็มๆ แต่ดัดแปลงให้เข้ากับภูมิประเทศซึ่งล้อมรอบ
ลัคกี้เฟลม เจาะตลาดผู้สูงอายุ เอาใจคนขี้ลืม ชูนวัตกรรม “เตาปลอดภัย” คุณเชาว์เลิศ ลีลาศวัฒนกุล รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท ลัคกี้เฟลม จำกัด กล่าวถึงการออกผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดที่มุ่งเน้นบุกตลาดผลิตภัณฑ์ในกลุ่มผู้สูงอายุและคนขี้ลืม ว่า จากการสำรวจของทีมงานการตลาด พบว่าพฤติกรรมของกลุ่มผู้ใช้งานเตา มักจะเกิดปัญหาหลงลืมขณะการทำอาหารหรืออุ่นอาหาร โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุหรือกลุ่มคนขี้ลืม ล่าสุด ลัคกี้เฟลมได้ส่ง 2 ผลิตภัณฑ์ใหม่ลงตลาดสำหรับกลุ่มนี้ คือ เตารุ่น AG-112SSC ราคา 4,990 บาท และ เตาฝัง LGS-982C ราคา 9,900 บาท โดยเตาทั้ง 2 รุ่นนี้ จะมีความปลอดภัยสูงด้วยระบบนิรภัย 2 ชั้น คือ 1. ระบบตัดแก๊สทันทีเมื่อเปลวไฟดับ (Safety Device) ป้องกันอันตรายจากแก๊สสะสม เมื่อเปลวไฟดับจากลมหรือน้ำล้นจากภาชนะ และ 2. ระบบปัองกันการลุกไหม้ เมื่ออุณหภูมิของก้นภาชนะสูงเกิน 298 องศาเซลเซียส จะมีเสียงสัญญาณเตือนพร้อมจะทำการตัดแก๊สอัตโนมัติเพื่อความปลอดภัย นับเป็นครั้งแรกที่มีการนำระบบนี้มาใช้กับเตาที่ผลิตในประเทศไทย ซึ่งหลังจากเปิดตัวเมื่อเร็วๆ นี้ มีลูกค้าให้ความสนใจและสอบถามมายังตัวแทนจำหน่ายจำนวนมาก และในอนาคต ลัคก
MTL รับรางวัล “แบรนด์ที่โดดเด่น ประจำปี 2019” จาก นายชวน หลีกภัย MTL – นายชวน หลีกภัย ประธานรัฐสภา มอบรางวัล “Outstanding Brands Insurance 2019” รางวัลแบรนด์ที่โดดเด่นประจำปี 2562 ให้แก่ นายสาระ ล่ำซำ กรรมการผู้จัดการและประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เมืองไทยประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) จากงาน 2019 Asia CEO Summit & Awards Ceremony งานมอบรางวัลสุดยอดผู้บริหารและแบรนด์ชั้นนำในเอเชีย ซึ่งจัดขึ้นโดย บริษัท นิโอ ทาร์เก็ต จำกัด และอินฟลูเอ็นเชี่ยล แบรนด์ (ประเทศสิงคโปร์) ซึ่งเป็นองค์กรชั้นนำระดับโลกเชี่ยวชาญด้านการวิจัยและสำรวจข้อมูลเชิงลึกของผู้บริโภคในเอเชียมากว่า 20 ปี การมอบรางวัลในครั้งนี้เป็นการมอบรางวัลให้แก่แบรนด์ที่เป็นที่รู้จักและเชื่อถือในธุรกิจ และถือเป็นรางวัลที่การันตีความสำเร็จในด้านการบริหารงานและความก้าวหน้าทางธุรกิจของบริษัทมาอย่างต่อเนื่อง งานดังกล่าวจัดขึ้น ณ Chatrium Hotel Riverside Bangkok
กรมอุตุฯ เผย ไทยตอนบนลมแรง-อุณหภูมิลด กทม.ลด 2 องศา ใต้ฝนหนัก-คลื่นสูง กรมอุตุฯ / พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนอุณหภูมิจะลดลง 1-3 องศาเซลเซียส กับมีลมแรงและมีอากาศเย็นในตอนเช้า บริเวณพื้นราบในภาคเหนือมีอากาศเย็นถึงหนาวในตอนเช้า อุณหภูมิต่ำสุด 15-19 องศาเซลเซียส สำหรับในตอนกลางวันบริเวณที่โล่งแจ้งมีแดดจัด และอากาศอุ่น ส่วนบริเวณยอดดอยและยอดภูมีอากาศหนาวถึงหนาวจัด อุณหภูมิต่ำสุด 6-14 องศาเซลเซียส ขอให้ประชาชนดูแลรักษาสุขภาพเนื่องจากอากาศที่หนาวเย็นลง สำหรับภาคใต้ตอนกลางยังคงมีฝนตกหนักบางแห่ง ส่วนบริเวณอ่าวไทยตอนล่างมีคลื่นสูง 2-3 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงประมาณ 3 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณอ่าวไทยควรเพิ่มความระมัดระวังในการเดินเรือ และหลีกเลี่ยงการเดินเรือบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง เรือเล็กควรงดออกจากฝั่งในระยะนี้ ลักษณะสำคัญทางอุตุนิยมวิทยา เมื่อเวลา 04.00 น. บริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นกำลังค่อนข้างแรงจากประเทศจีนปกคลุมประเทศไทยตอนบนและทะเลจีนใต้ ส่วนมรสุมตะวันออกเฉียงเหนือที่พัดปกคลุมอ่าวไทยและภาคใต้มีกำลังแรง สำหรับคลื่นลมบริเวณอ่าวไทยตอนล่างมีกำลังแรง พยากรณ