ข่าววันนี้

ใครอยากกิน “ อัลมอนด์ ” ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ขอแนะนำให้กินแบบ “อัลมอนด์ – แช่น้ำ ”ทั้งนี้ จากศึกษาเรื่องการบริโภคอัลมอนด์แช่น้ำ ของ สุตานันท์ ธนาธันย์นิธิป นักวิทยาศาสตร์ประจำโครงการเสริมสร้างอุตสาหกรรมชีวภาพจากนวัตกรรม (Pilot Plant) มหาวิทยาลัยมหิดล  ระบุว่า หากแช่น้ำอัลมอนด์ก่อนนำมารับประทาน จะช่วยให้การบดเคี้ยวและการย่อยอัลมอนด์ ได้ง่ายขึ้น ขั้นตอนการทำ “ อัลมอนด์ – แช่น้ำ ”  เริ่มจากคัดเลือกอัลมอนด์ที่ปลูกโดยวิธีธรรมชาติ หลังจากนั้น จึงค่อยนำเมล็ดอัลมอนด์ไปแช่ตามขั้นตอนดังนี้ 1.ใส่อัลมอนด์ลงในภาชนะแก้วที่สะอาด 2.ใส่น้ำดื่มสะอาด 2 ถ้วยต่ออัลมอนด์ครึ่งถ้วย 3.แช่ไว้ข้ามคืน 4.เช้าวันรุ่งขึ้นเทน้ำออก และเก็บในภาชนะปิดสนิท หรือถุงพลาสติก แล้วเอาเข้าตู้เย็นทันทีหากยังไม่บริโภค 5.การเก็บในภาชนะที่สะอาดและมิดชิดจะเก็บได้นาน 1 สัปดาห์ ขั้นตอนการทำ “ อัลมอนด์ – แช่น้ำ ”  โดยแช่อัลมอนด์ข้ามคืน ประมาณ 10-12 ชั่วโมง จากนั้นเทน้ำออก ล้างให้สะอาดอีกครั้ง และเก็บในภาชนะดังที่ได้กล่าวมาแล้ว เมื่อนำไปแช่ในตู้เย็นไว้อีก 1-3 วัน จะเห็นอัลมอนด์ต้นอ่อนงอกออกมา ซึ่งเป็นวิธีที่แน่ใจที่สุดว่าเอนไซม์ lipase

นที่ 4 ธันวาคม 2559 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ขณะนี้ที่อำเภอวังน้ำเขียว จังหวัดนครราชสีมา มีสภาพอากาศหนาวเย็น อุณหภูมิเฉลี่ยประมาณ 16-22 องศาเซลเซียส ส่งผลให้ช่วงระยะนี้มีนักท่องเที่ยวจากทั่วประเทศเดินทางไปพักผ่อน และเที่ยวชมสัมผัสอากาศหนาวที่อำเภอวังน้ำเขียวกันเป็นจำนวนมาก โดยแหล่งท่องเที่ยวในอำเภอวังน้ำเขียวที่นิยมของนักท่องเที่ยวก็คือ สวนดอกไม้เมืองหนาว สวนพืชผักผลไม้ปลอดสารพิษ และแหล่งเรียนรู้เศรษฐกิจพอเพียงตำบลไทยสามัคคี ซึ่งนักท่องเที่ยวสามารถเที่ยวชมวิถีชีวิตความเป็นอยู่ของชาวบ้านในพื้นที่ พร้อมกับเลือกซื้อผักผลไม้ปลอดสารพิษกลับไปรับประทาน นอกจากนี้นักท่องเที่ยวยังได้มีโอกาสสัมผัสธรรมชาติอากาศบริสุทธิ์ของอำเภอวังน้ำเขียว ที่ถือว่าเป็นพื้นที่ที่มีโอโซนบริสุทธิ์เป็นอันดับที่ 7 ของโลกอักด้วย นายพงษ์เทพ มาลาชาสิงห์ ประธานชมรมส่งเสริมการท่องเที่ยววังน้ำเขียว เปิดเผยว่า ช่วงฤดูหนาวนี้ในพื้นที่อำเภอวังน้ำเขียวมีสภาพอากาศหนาวเย็น โดยเฉพาะในช่วงกลางคืนอากาศจะหนาวเย็นมาก ทำให้ระยะนี้มีนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทย และชาวต่างชาติ เดินทางไปท่องเที่ยวที่อำเภอวังน้ำเขียวกันอย่างต่อเนื่อง เพราะอำเภอวังน้

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ขณะนี้ในสังคมออนไลน์มีการส่งต่อภาพการประชุม ซึ่งเป็นที่น่าสังเกตว่า ในการประชุมกลับมีฉากหลัง หรือแบ๊กดร็อปที่ชวนปวดสายตาเป็นอย่างมาก โดยการประชุมดังกล่าวเป็นการลงนามความร่วมมือขององค์การบริหารจัดการก๊าซเรือนกระจก ในกลุ่มของหน่วยงานประชาสัมพันธ์กรมกองต่างๆของกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม(ทส.) และมีการตักเตือนกันว่า หากจะมีการทำแบ๊กดร็อป ที่มีตัวอักษรแจ้งรายละเอียดหัวข้อการประชุมและหน่วยงานที่จัด ก็ไม่ควรทำในลักษณะแบบนี้ ซึ่งมีตัวอักษรที่ยาวเกินไปดูรกรุงรังเหมือนเอกสารการประชุมมากกว่าที่จะเป็นแบ๊กดร็อปที่เหมาะสม   ที่มา มติชนออนไลน์

เมื่อเวลา 19.00 น. สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร เสด็จพระราชดำเนินพร้อมด้วยสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี ทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตนราชกัญญา สิริวัฒนาพรรณวดี และพระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าทีปังกรรัศมีโชติ มายังพระที่นั่งดุสิตมหาปราสาท ในพระบรมมหาราชวัง ทรงบำเพ็ญพระราชกุศลสวดพระอภิธรรมพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช โดยมีพระพิธีธรรมจากวัดสระเกศราชวรมหาวิหาร และวัดมหาธาตุยุวราชรังสฤษฎิ์ ราชวรมหาวิหาร รวม 8 รูป สวดพระอภิธรรม ที่มา มติชนออนไลน์

มาร่วมวิ่งห่าเงินซื้อเครื่องมือทางการแพทย์ กับตูน บอดี้สแลม ด้วย สำหรับ วู้ดดี้ พิธีกรฝีปากกล้า ซึ่ง วู้ดดี้ เปิดเผยเบื้องหลังการวิ่งครั้งนี้ ว่า “ตอนวิ่งกิโลเมตรที่ 7 ตอนที่ทุกอย่างจะเริ่มไม่ไหว ทีมงานตะโกนมาว่า ต๊อบ เถ้าแก่น้อย ขอร่วมบริจาค 1 ล้านบาท!! ทำให้วดและตูนและก้อยมีพลังที่จะก้าวต่อ ขอบคุณนะน้อง สุดยอด!”   สำหรับผู้ที่อยากบริจาคยังสมทบทุนได้เรื่อยๆ เพียงครั้งละ 10 บาทแค่ส่ง SMS พิมพ์ T แล้วกดส่งมาที่ 4242865 (เฉพาะ AIS,DTAC และ TRUEMOVE H ราคานี้ไม่รวมภาษีมูลค่าเพิ่ม 7%) หรือบริจาคได้ที่ บัญชีออมทรัพย์ ธนาคารกรุงไทย สาขาบางสะพาน ชื่อบัญชี “โครงการก้าวคนละก้าว เพื่อโรงพยาบาลบางสะพาน” เลขที่บัญชี 7420378118 สามารถติดตามรายละเอียด เส้นทางการวิ่ง , กิจกรรมประมูลสิ่งของต่างๆเพื่อบริจาคให้กับรพ.บางสะพานได้ที่ www.bodyslamband.com     ที่่มา ข่าวสดออนไลน์

แม้ว่าจะถูกสบประมาทเอาไว้ว่า ไม่น่าจะทำได้ตามที่หาเสียง แต่ล่าสุดว่าที่ประธานาธิบดีสหรัฐ “นายโดนัลด์ ทรัมป์” ควงคู่กับ “นายไมก์ เพนซ์” ว่าที่รองประธานาธิบดีและผู้ว่ารัฐอินเดียนา ก็ได้เริ่มก้าวแรกด้วยการเจรจากับยักษ์เครื่องปรับอากาศ “แคเรียร์” (Carrier) ให้คงฐานผลิตในรัฐอินเดียนา จากที่ก่อนหน้าบริษัทมีแผนย้ายฐานไปยังเม็กซิโก ผลการเจรจาสัญญาณบวก ทรัมป์สามารถดึงฐานการผลิตให้ยังดำรงอยู่ในประเทศ เท่ากับรักษาตำแหน่งงานให้แก่ชาวอเมริกันกว่า 1,000 ตำแหน่งไว้ โดยแคเรียร์เผยข้อมูลว่า ได้รับข้อเสนอที่สำคัญ ซึ่งมีผลต่อการตัดสินใจที่จะไม่ย้ายฐานการผลิตออกไป แต่ไม่ได้ระบุว่าข้อเสนอนั้นคืออะไร โดยถ้อยคำแถลงสื่อถึงการเจรจาต่อรองที่เป็นมิตร แม้ว่าระหว่างการหาเสียง นายทรัมป์เคยขู่ว่าจะเก็บภาษีศุลกากรชนิดขูดเลือดขูดเนื้อถึง 35% หากย้ายฐานการผลิตออกนอกประเทศ ก้าวแรกที่สำคัญนี้อาจเป็นสัญญาณให้เห็นว่า ทั้งนายทรัมป์และทีมจะพูดจริงทำจริงในการลดภาษีเงินได้นิติบุคคลจาก 35% เป็น 15% ตามที่เคยประกาศไว้ ขณะเดียวกันก็น่าจะเอาจริงเรื่องการควบคุมชายแดนประเทศ รื้อการเจรจาการค้าที่เค