ETC.
โทงเทงฝรั่ง เป็นพืชในวงศ์ Solanaceae วงศ์เดียวกับ มะเขือ มะเขือเทศ มะเขือยาว และ มันฝรั่ง เป็นไม้ล้มลุกกิ่งสีม่วง มีลักษณะเป็นครีบ มีขนปกคลุมหนาแน่น ดอกเดี่ยวออกตามซอกใบ ดอกห้อยลง ก้านผลยาวกว่าก้านดอก ผลสดแบบเบอร์รี่มีหลายเมล็ด รูปผล กลม สีเหลืองส้ม ผิวเกลี้ยง มีกลีบเลี้ยง ติดทนจนเป็นผล เนื้อผลฉ่ำน้ำ มีเมล็ดขนาดเล็กจำนวนมาก มีถิ่นกำเนิดจากพื้นที่สูงเขตร้อนในประเทศโคลัมเบีย เอกวาดอร์ เปรู ชิลี และบราซิล เป็นพืชพื้นเมืองในเปรูและชิลี ผลรับประทานสดหรือผสมในสลัดผลไม้ มีรสเปรี้ยวอมหวาน ผลที่ต้มแล้วใส่พายหรือ พุดดิ้ง แปรรูปเป็นแยมหรือเยลลี่ ในเม็กซิโก ใช้กลีบเลี้ยงต้มรับประทานเป็นยาสมุนไพรรักษาโรคเบาหวาน ผลดิบเป็นพิษ ผลสุกรสหวานอมเปรี้ยว มีเพกตินมาก
ด้วยนวัตกรรมที่ล้ำสมัย ล่าสุดมีเทคโนโลยีที่เข้ามาช่วยให้ผู้หญิงที่แม้จะยังไม่แต่งงาน หรือแต่งงานช้า แต่อยากมีลูกน้อยกรอยใจ สามารถ “ฝากไข่” ไว้ก่อนได้ เพื่อสุขภาพของลูกน้อยที่จะเกิดมาอย่างแข็งแรง พญ.นิศารัตน์ สุนทราภา ผู้อำนวยการแพทย์ฝ่ายวิชาการ ศูนย์ซูพีเรีย เอ.อาร์.ที. ศูนย์รักษาผู้มีบุตรยาก และวินิจฉัยพันธุกรรมตัวอ่อน กล่าวว่า ปัจจุบันพบว่าผู้หญิงแต่งานช้าลงจากเดิมมาก เฉลี่ยอายุ 35 ปี ถึงจะยอมแต่งงานมีครอบครัว เมื่อแต่งงานช้า ความสมบูรณ์ของร่างกายก็จะค่อยๆ ลดลง ทำให้มี “ลูกยาก” ทางเลือกหนึ่งของสาวโสดยุคใหม่คือการ “ฝากไข่” เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น ความสมบูรณ์ของ “ไข่” จะลดลงไปตามอายุด้วย หรือบางคนที่อายุมากขึ้นก็อาจจะมีไข่ตกบ้าง และไข่ไม่ตกบ้างในบางเดือน พญ.นิศารัตน์กล่าวว่า การฝากไข่ (Egg Freezing) คือ การที่ผู้หญิงสามารถเก็บเซลล์สืบพันธุ์ หรือที่เรียก “ไข่” โดยนำมาแช่แข็งเอาไว้ในอุณหภูมิที่เย็นจัด -196 องศาเซลเซียส ซึ่งการเก็บไข่จะสามารถเก็บได้ จำนวนไข่ที่เก็บได้ขึ้นกับปริมาณไข่ต่อรอบเดือนที่มีอยู่ในผู้หญิงของแต่ละคน โดยเฉลี่ยประมาณ 10-15 ใบ แต่สำหรับผู้หญิงที่มีจำนวนไข่มาก อาจเก็บ
เมื่อวันที่ 19 ก.พ. ที่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย นพ.วิญญู ชะนะกุล รองผู้อำนวยการสถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข(สธ.) แถลงข่าว “กิจกรรมวันนอนหลับโลก” นพ.วิญญู กล่าวว่า “การนอนเป็น 1 ใน 3 ปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพที่ดี จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก การนอนที่เหมาะสมส่วนใหญ่เฉลี่ยอยู่ที่ 7-9 ชั่วโมง การนอนให้ดีมีคุณภาพ ถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะปัญหาการนอนไม่เพียงพอมีผลกระทบมาก อย่างผลระยะสั้น จะทำให้ไม่มีสมาธิ หงุดหงิดง่าย มีปัญหาต่อการเรียนรู้ในวันถัดไป” “โดยพบว่าคนที่นอนหลับไม่เพียงพอมีปัญหาขาดงาน ทำงานไม่มีประสิทธิภาพ มากกว่าคนที่นอนหลับอย่างเพียงพอถึง 3 เท่า ส่วนในระยะยาว มีความเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง อาจส่งผลให้เกิดปัญหาโรคซึมเศร้า โรคไบโพลาร์หรือคนสองบุคลิก โดยเฉพาะผู้ที่เป็นผู้ป่วยอยู่เดิมอาจจะทำให้อาการกำเริบได้ ทั้งนี้ภาวะอ้วนก็เป็นส่วนหนึ่งที่อาจตามมา จากการนอนไม่เพียงพอ เนื่องจากมีผลต่อระบบการเผาผลาญของร่างกาย ทำให้เกิดความอยากอาหาร แต่ปัญหาคือยังไม่มีข้อมูลวิจัยยืนยันชัดเจนถึงสาเหตุเช่นกัน นพ.วิญญู กล่าวต่อว่า นอกจากนี้
“กรดไหลย้อน” เป็นภาวะที่น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก หรืออาการขย้อนจนรบกวนชีวิตประจำวันได้เป็นอีกโรคฮิตของคนกรุง ยิ่งเครียดยิ่งมา ยิ่งมายิ่งเครียด สาเหตุโดยมากรูปแบบการกินการอยู่ เช่น กินอาหารไขมันสูง กินมากเกินไป ทำให้อาหารค้างอยู่กระเพาะนาน อาหารรสจัด ระคายเคืองในกระเพาะ กินแล้วนอนทันที รวมไปถึงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มรสเปรี้ยวจัด มีกาเฟอีน กระตุ้นให้กระเพาะหลั่งกรดมากขึ้น ที่สำคัญคือ ความเครียดที่กระตุ้นให้เกิดการหลั่งน้ำย่อยออกมามากกว่าปกติ กล่าวคือ เป็นโรคของคนเมืองโดยแท้ ล่าสุดมีการแชร์กันถึงสรรพคุณอันเลิศล้ำของ “น้ำต้มใบกะเพรา” รักษากรดไหลย้อน แม้ว่าทางการแพทย์แผนโบราณ รวมทั้งแผนปัจจุบันที่จำแนกสารสำคัญในใบกะเพรายืนยันว่า น้ำใบกะเพราช่วยได้จริง เพราะมีสารประเภทยูจีนอล ซึ่งเป็นน้ำมันหอมระเหยช่วยขับลม จึงช่วย “บรรเทา” อาการกรดไหลย้อนได้จริง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากกะเพรามีฤทธิ์ร้อน จึงไม่ควรใช้มากเกินไป และทางที่ดีควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอยู่ เช่น กินอาหารมันๆ ทอดๆ อาหารรสจัดให้น้อยลง ลดการดื่มเครื่องดื่มมีแ
ถึงเวลานี้คุณต้องพยายามอยู่ใกล้ๆ นาย อยู่ใกล้ๆ ผู้ใหญ่ อย่าปล่อยให้คลาดสายตาเนื่องจากในมุมชะตาดาวประจำตัวหมดพลัง หมายถึงการถูกใส่ความ ถูกใส่ร้ายป้ายสี มีคนเอาเรื่องเท็จมาขยายความเข้าไปอีก ให้กลายเป็นเรื่องที่ต้องกระทบตัวคุณอย่างจัง ดังนั้น จำไว้ว่า…ใกล้นาย หมาไม่กัด รอไว้อีกสักเดือนค่อยหาทางเอาไม้ฟาดปากสักเปรี้ยง ส่วนเงินทองยังพอไปไหวถึงแม้เดือนที่ผ่านมาจะลดลงไปบ้างแต่ก็ไม่น่าห่วงอะไร การค้าขายทำกำไรให้ระวังความผิดพลาดที่มาจากความประมาทหรือไว้วางใจใครมากเกิน อาทิ การคิดทอนเงินผิดพลาด การทำบัญชีตกหล่น การคำนวณภาษีที่มีปัญหา ดังนั้น ต้องรัดกุมกับเรื่องตัวเลข เรื่องเอกสารและการไว้ใจบริวารให้มากที่สุด ด้านครอบครัวนี่อีกเรื่องที่จะมีปากเสียงได้ง่ายๆ ช่วงนี้สงบอารมณ์อย่าฟุ้งซ่านจะดีที่สุด กับท่านที่ยังไม่มีแฟนระยะนี้ ให้เมียงมองเพื่อนของเพื่อน หรือให้คนรู้จักที่สนิทๆ ของตนช่วยแนะนำก็จะได้คนที่คุณถูกใจ ร่างกายจะมีแผลในปาก ร้อนใน กัดปากตัวเอง
ชื่ออื่นๆ หนานเฉาเหว่ย, หนานเฟยเฉา, หนานเฟยซู่, ป่าเฮ่วหมอง, บิสมิลลาฮ (Bismillah) ผมเป็นต้นไม้ที่เด่นดังโดยไม่ตั้งใจ แม้ว่าชื่อผมจะฟังไม่ไพเราะ แต่ก็มีความหมายเป็นมงคลกับคนที่ยังไม่ตาย ชื่อผมวนเวียนแถวๆ ป่าช้า เพราะคำว่า ป่าช้าเหงา ก็หมายถึงไม่มีคนตายเข้าป่าช้า คำว่า “ป่าเฮ่ว” ก็เป็นภาษาล้านนา และไทใหญ่ แปลว่า ป่าช้าเช่นกัน และสำหรับคนจีนจะรู้จักผมในชื่อ หนานเฉาเหว่ย เป็นอย่างดี สำหรับ 3 จังหวัดภาคใต้ก็เรียกผมว่า บิสมิลลาฮ (เป็นภาษาอาหรับ) ชาวโลกรู้จักผมตั้งแต่ แอฟริกา ที่เค้าใช้กินเป็นผักและใช้รักษาโรคมาเลเรีย, ที่อเมริกาก็ขายเป็นยาเพิ่มภูมิคุ้มกัน เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม เบาหวาน และต่อมลูกหมาก รวมทั้งควบคุมน้ำตาล ที่พม่าและมาเลเซียก็รู้จักผม แต่ผมดังจากเมืองจีนก่อนจะมาดังในเมืองไทยไม่นาน แม้ว่าก่อนหน้านี้มีแต่พ่อหมอไทใหญ่เขาใช้แก้โหลง คือ ยาแก้พิษ สำหรับชาวกะเหรี่ยงจะใช้เป็นยาแก้หวัด และเรียกยาแก้ขม ทั้งๆ ที่ใบขมมากๆ ส่วนตำหรับยาล้านนาใช้รักษาโรคเรื้อรังที่เรียกว่า โรคสาน คือโรคที่มีก้อนเนื้อผิดปกติรวมทั้งฝีต่างๆ และโรคขาง คือแผลเปื่อยเรื้อรังตามอวัยวะต่างๆ ผมภูมิใจและเป็นเกียรติมากที
เบรกโครงการไว้ก่อนจะไม่เจ็บตัว ให้คุณทราบไว้เลยว่าระยะนี้มีคนกำลังจ้องจะหลอกเงินคุณ มีคนตั้งหน้าตั้งตารอทีเผลอแล้วจะเข้ามาโกงเข้ามาตบเงินในกระเป๋าคุณไป ฟังแล้วให้มีสติห้ามโลภ ห้ามเชื่อคนง่าย ด้วยเรื่องเงินยิ่งแล้วใหญ่ไม่สดใส ต้องรอเดือนหน้าจึงจะฟื้น งานอื่นที่เป็นงานส่วนตัวมิใช่งานหลักจะมีความคืบหน้ามีความหวังสามารถไปต่อได้ อดทนอีกนิดงานนี้เหนื่อยแล้วคุ้มครับ ส่วนคู่ช่วงนี้ระวังปากเขาหน่อย ห้ามต่อความยาวสาวความยืดจะแพ้ทาง ทั้งจะถูกจับผิดอีกต่างหาก เตี๊ยมกับคนรอบข้างตัวคุณให้ดีละกัน การค้าขายสมควรใช้ยุทธวิธีการตลาดแบบลดแลกหรือแจกแถมเข้ามา เพราะช่วงนี้การซื้อขายเงียบเชียบไปทั้งวงการ ยังดีที่มุมชะตาของคุณยังดี ถือว่าสถานการณ์อันเคร่งเครียดเช่นนี้คุณก็จะผ่านพ้นไปได้ด้วยสมองและประสบการณ์ของตัวคุณเอง กับความรักจะมีเรื่องดีๆ สิ่งดีๆ ที่มีให้แก่กัน มีโอกาสไปทำหรือได้ไปในที่ที่คุณอยากไปมานาน ร่างกายที่ยังไม่ดีคืออาการหวัดลงคอ ภูมิแพ้กำเริบ
ชื่ออื่นๆ หนานเฉาเหว่ย, หนานเฟยเฉา, หนานเฟยซู่, ป่าเฮ่วหมอง, บิสมิลลาฮ (Bismillah) ผมเป็นต้นไม้ที่เด่นดังโดยไม่ตั้งใจ แม้ว่าชื่อผมจะฟังไม่ไพเราะ แต่ก็มีความหมายเป็นมงคลกับคนที่ยังไม่ตาย ชื่อผมวนเวียนแถวๆ ป่าช้า เพราะคำว่า ป่าช้าเหงา ก็หมายถึงไม่มีคนตายเข้าป่าช้า คำว่า “ป่าเฮ่ว” ก็เป็นภาษาล้านนา และไทใหญ่ แปลว่า ป่าช้าเช่นกัน และสำหรับคนจีนจะรู้จักผมในชื่อ หนานเฉาเหว่ย เป็นอย่างดี สำหรับ 3 จังหวัดภาคใต้ก็เรียกผมว่า บิสมิลลาฮ (เป็นภาษาอาหรับ) ชาวโลกรู้จักผมตั้งแต่ แอฟริกา ที่เค้าใช้กินเป็นผักและใช้รักษาโรคมาเลเรีย, ที่อเมริกาก็ขายเป็นยาเพิ่มภูมิคุ้มกัน เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม เบาหวาน และต่อมลูกหมาก รวมทั้งควบคุมน้ำตาล ที่พม่าและมาเลเซียก็รู้จักผม แต่ผมดังจากเมืองจีนก่อนจะมาดังในเมืองไทยไม่นาน แม้ว่าก่อนหน้านี้มีแต่พ่อหมอไทใหญ่เขาใช้แก้โหลง คือ ยาแก้พิษ สำหรับชาวกะเหรี่ยงจะใช้เป็นยาแก้หวัด และเรียกยาแก้ขม ทั้งๆ ที่ใบขมมากๆ ส่วนตำหรับยาล้านนาใช้รักษาโรคเรื้อรังที่เรียกว่า โรคสาน คือโรคที่มีก้อนเนื้อผิดปกติรวมทั้งฝีต่างๆ และโรคขาง คือแผลเปื่อยเรื้อรังตามอวัยวะต่างๆ ผมภูมิใจและเป็นเกียรติมากท
มีเกณฑ์การเดินทางไกลได้ไปในที่ที่ตัวคุณเองไม่เคยไป ซึ่งเมื่อเดินทางไปแล้วจะมีสิ่งที่ดีกลับมา ประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี ในเรื่องงานที่ควรระวังคือจะมีคนเข้าใจคุณผิดทั้งมีความคิดกลั่นแกล้งไม่ชอบหน้า แต่คุณก็อย่าสนใจอะไรหรือให้ความสำคัญมากเกินไป จำไว้กับคนรักอยู่ห่างๆ กันบ้างกลับรักกันดี อยู่ใกล้ๆ ทีไรได้เรื่องมีเรื่องมีคดีต่อกันทุกที เห็นทีจะต้องแยกๆ กันสักพัก ด้านเงินทอง คุณมีลู่ทางหาได้แน่นอนไม่เหลือกำลังความคิดคุณหรอก อย่ากังวลไป ยิ่งการค้าขายคุณจะได้ข่าวดีที่รอคอย มีลูกค้าใหม่ๆ แวะเวียนมาซื้อหา รวมถึงเรื่องหนี้สินที่หนักใจมานานก็จะมีทางแก้ทางออก ท่านที่ต้องการซื้อขายแลกเปลี่ยนอสังหาฯ หรือยานพาหนะจะมีความคืบหน้าไปในทางที่ดี กับคนในครอบครัวให้ดูเรื่องการใช้จ่ายในบ้าน สิ่งใดยังไม่จำเป็นจริงๆ ขอให้เบรกเอาไว้ก่อน เพราะจะเดือดร้อนตามมาทีหลังได้ ด้านสุขภาพจะมีเรื่องการปวดหัวเป็นหวัดเล็กน้อย ควรหาเวลานอนให้พอ
จะมีการเข้าใจผิดด้วยเรื่องการสื่อสาร สั่งอย่างได้อีกอย่าง ถึงตอนนี้พยายามทำงานแบบจดอย่าจำ มีความเป็นไปได้ที่ในที่ทำงานจะมีข่าวลือ ข่าวลวง มีการปล่อยข่าวให้สับสน คุณอย่าหมุนตามกระแสเดี๋ยวจะถูกเป็นหุ่นเชิดให้เล่นตามเกมผู้อื่น เพราะลำพังจะตามนายก็ไม่ได้เรื่องซะแล้ว พักนี้ตัวท่านเองมีทีท่าเปลี่ยนไป วันนี้อย่างพรุ่งนี้อีกอย่าง เรื่องเงินก็น่าดูแลเป็นพิเศษ จะมีเหตุให้เสียเงินไปกับเพื่อนและญาติพี่น้องก้อนใหญ่ น่ากลัวงานนี้แยกเงินไว้ไกลตัวจะช่วยได้ การค้าขายทำกำไรจะมีข่าวดี มีโปรเจ็กต์ที่รอคอยมานานก็จะได้รับความราบรื่นทำให้ชื่นหัวใจ คิดหวังสิ่งใดต้องเร่งขวนขวายอย่ารีรอ อีกทั้งงานก็จะมีข่าวใหม่ๆ ข่าวพิเศษและจะเป็นข่าวดีที่คุณยิ้มได้ การเงินนั้นไซร้ให้ใครไปมักไม่ได้คืน แต่ก็ยังมีโชคฟลุกๆ มีเงินพิเศษที่จะได้มา ความรักพักนี้มีเกณฑ์ปิ๊งคู่ชาวบ้าน ควรระวังจะปวดกบาล โดยถ้าแนะนำคืออย่าไปยุ่งกับใครมากกว่าที่มีอยู่ก็พอ โรคภัยจะมีก็แต่อาการปวดหัว ปวดตา ขอให้พักผ่อนให้มากยิ่งขึ้น