ETC.
ช่วงต้นปีที่ผ่านมา ปัญหาฝุ่น PM 2.5 ในกรุงเทพฯ และหลายพื้นที่ของประเทศไทยพุ่งสูงเกินค่ามาตรฐานอย่างต่อเนื่อง โดยบางจุดวัดได้ถึง 60–90 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร หน่วยงานรัฐจึงออกคำเตือนให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งที่ใช้แรงหนัก ขณะเดียวกันองค์การอนามัยโลก (WHO) ย้ำชัดว่า ไม่มีระดับของฝุ่น PM2.5 ที่ “ปลอดภัยจริง” ยิ่งตอกย้ำความจำเป็นของการเลือกสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยในการออกกำลังกาย วินัยยุคฝุ่น คือการบริหารความเสี่ยง ไม่ใช่การฝืน แนวโน้มนี้ยิ่งชัดเจนขึ้นเมื่อ HYROX Bangkok เปิดตัวครั้งแรกในประเทศไทย และสามารถดึงผู้เข้าร่วมการแข่งขันและผู้ชมรวมราว 15,000 คนภายใน 2 วัน สะท้อนความต้องการของผู้บริโภคต่อการออกกำลังกายแบบอินดอร์ที่มีโครงสร้างชัด วัดผลได้จริง และอยู่ภายใต้สภาพแวดล้อมที่ควบคุมได้ ผู้บริโภคจำนวนมากจึงหันมาใส่ใจ “วินัยการออกกำลังกาย” ที่ยืดหยุ่นและปลอดภัย มากขึ้น โดยเลือกกิจกรรมให้เหมาะกับสภาพร่างกายและคุณภาพอากาศในแต่ละวัน เช่น โอกาสทางธุรกิจฟิตเนส จาก “สถานที่” สู่ “โซลูชันสุขภาพ” การย้ายจาก Outdoor สู่ Indoor ทำให้อุปสงค์ด้านฟิตเนสในร่ม เติบโตควบคู่กับการใช้จ่ายด้านสุขภาพ ข้อมูลล่
ในโลกของธุรกิจ นอกจากฝีมือ การตลาด และนวัตกรรมแล้ว ความเชื่อ และ กำลังใจ ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผู้ประกอบการก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นใจ วันนี้ เส้นทางเศรษฐีออนไลน์ จะพาไปเจาะลึกเคล็ดลับ “เลขมงคลเสริมดวงธุรกิจ” จาก อาจารย์เล็ก ภูมินทร์ เพจคชานายะ๗๘ ที่จะมาบอกต่อตัวเลขนำโชคประจำกลุ่มธุรกิจ ไม่ว่าจะนำไปติดหน้าร้าน หรือตั้งชื่อร้านให้มีตัวเลขเหล่านี้ไว้ ก็ช่วยเสริมพลังงานบวกได้ ธุรกิจแฟชั่น ต้อง “ไม่หยุดนิ่ง” งานแฟชั่นคือการเปลี่ยนแปลงตามยุคสมัย ความแปลกใหม่และไม่ซ้ำใครคือหัวใจสำคัญ ตัวเลขที่ทรงพลังที่สุดสำหรับสายนี้คือ เลข 8 สะท้อนถึงความเปลี่ยนแปลง เป็นลักษณะของอินฟินิตี้ เมื่อจับคู่กับเลขอื่นจะเสริมพลังที่ต่างกัน ธุรกิจความงาม ต้องสะดุดตาและน่าเชื่อถือ ความงามสัมพันธ์กับ เลข 6 คือ ความสุข กิเลส และความพึงพอใจ การจะทำธุรกิจกลุ่มนี้ให้ปัง อาจารย์เล็กแนะนำให้ใช้คู่เลขเหล่านี้ ธุรกิจอาหาร ต้องอุดมสมบูรณ์และอยู่รอด อาหารคือปัจจัยหลักที่คนต้องกินทุกวัน โจทย์คือทำอย่างไรให้คนติดใจ เลขมงคลที่เหมาะที่สุดคือ เลข 4 คือความอุดมสมบูรณ์ และมีกินมีใช้ “เลขสวย” กับ “เลขดี” ไม่เหมือนกัน อาจาร
พอเข้าหน้าฝุ่นหรือวันที่ค่า PM2.5 พุ่งสูง หลายคนมักกลัวว่ามันจะทำร้ายปอดและระบบทางเดินหายใจจนไอ จาม หรือหอบหืดกำเริบ แต่จริงๆ แล้ว ฝุ่นพิษ PM2.5 อันตรายกว่าที่คิด โดยงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เดวิส พบว่าฝุ่น PM2.5 มีอนุภาคที่เล็กมาจนสามารถหลุดเข้าไปใน “สมอง” ได้ และหากสูดฝุ่นอยู่ทุกวันโดยไม่ป้องกัน ในระยะยาวอาจทำให้เป็นโรคร้ายอย่างอัลไซเมอร์หรือพาร์กินสันได้ตั้งแต่อายุยังน้อย เพื่อให้เราป้องกันตัวเองจากฝุ่นร้ายได้ นพ.ภีมณพัชญ์ ธนชาญวิศิษฐ์ อายุรแพทย์ผู้ชำนาญการด้านประสาทวิทยา ศูนย์สมองและระบบประสาท โรงพยาบาลวิมุต จะมาตอบคำถามว่าฝุ่น PM2.5 เล็ดลอดเข้าไปทำร้ายสมองได้อย่างไร พร้อมแชร์เคล็ดลับดูแลสมองให้รอดจากฝุ่นพิษที่ทำตามได้ทันที รู้จัก 2 เส้นทางที่พาฝุ่น PM2.5 เข้าสมอง ความน่ากลัวของฝุ่น PM2.5 คือขนาดที่เล็กกว่าเส้นผมคนเราถึง 20–30 เท่า ทำให้มันเล็กพอที่จะเล็ดลอดเข้าสู่ร่างกายและเดินทางไปถึงสมองผ่าน 2 เส้นทางหลัก โดยเส้นทางแรกคือผ่าน “ปอด” เมื่อสูดอากาศเข้าไป ฝุ่นจะลงสู่ถุงลมและซึมเข้าสู่กระแสเลือด ก่อนถูกลำเลียงไปยังอวัยวะต่างๆ รวมถึงสมองซึ่งต้องพึ่งพาเลือดปริมาณม
เริ่มต้นปีพุทธศักราช 2569 ซึ่งตรงกับปีนักษัตร “มะเมีย” ตามธรรมเนียมการเริ่มต้นสิ่งใหม่ เส้นทางเศรษฐีออนไลน์ จึงขอต่อสายตรงถึง อาจารย์ไวท์ หมอดูโอปป้า เพื่อเจาะลึกทิศทางดวงเมืองและคำแนะนำสำหรับผู้ประกอบการที่ต้องเตรียมรับมือกับความท้าทายในปีนี้ อาจารย์ไวท์ ฉายภาพรวมว่า ดวงเมืองไทย (ราศีเมษ) กำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เนื่องจากดาวเสาร์ย้ายเข้าสู่เรือนวินาศตั้งแต่ช่วงปี 2568 ส่งผลให้ธุรกิจกระแสหลักอย่าง การท่องเที่ยว อาหาร และความงาม เกิดการทรุดตัวและต้องปรับตัวอย่างหนัก นอกจากนี้ ดาวมฤตยูที่ทับเรือนการเงินมาตั้งแต่ปี 2565 จะยังคงอยู่ต่อเนื่องไปจนถึงปี 2572 รวมระยะเวลา 7 ปีแห่งความผันผวนหลังโควิด กราฟธุรกิจต่อจากนี้จะไม่มีคำว่านิ่ง หรือเปิดร้านแล้วขายดีถล่มทลายเป็นสิบปีเหมือนสมัยก่อน แต่จะเป็นยุคของ “ธุรกิจตามเทรนด์” ที่เน้นกลยุทธ์ระยะสั้น ปรับตัวเร็ว และเน้นการคว้าโอกาสในจังหวะที่เหมาะสม หากถามว่าธุรกิจอะไรที่มาแรง อาจารย์ไวท์บอกว่า เป็นธุรกิจเกี่ยวกับ AI เพราะดาวมฤตยูจะเกี่ยวเนื่องกับเรื่องนวัตกรรม ความล้ำสมัย “ธุรกิจอะไรที่ล้ำไปกว่าคนอื่นอีกก้าวหนึ่ง จะเป็นธุรกิจที่อยู่
ขึ้นปีใหม่ 2569 แบบนี้ นอกจากวางแผนธุรกิจ เช็กยอด เช็กดวงแล้ว อย่าลืมเช็ก “พลังใจ” ด้วยเสียงเพลงพร้อม ‘ตั้งหัวแถว’ ใหม่ เส้นทางเศรษฐีออนไลน์ มัดรวม 12 เพลงที่คัดมาแล้วว่า นี่แหละ เพลงปลุกใจผู้ประกอบการตัวจริง มีทั้งแนวฮึกเหิม อ่อนโยน เพลงปลอบใจ หรือจะรันชีวิตด้วยเงิน ฟังแล้วพร้อมลุกขึ้นมาลุยต่อแม้ยอดยังไม่เข้า แต่โหมดสู้ต้องเข้าไว้ก่อน จะมีเพลงไหนตรงใจบ้าง ไปเช็กกันเลย 1. The Thunder – Vichaya Vatanasapt, Julian Carey นี่มันเพลงของหัวแถว เป็นเพลงประกอบซีรีส์สุดฮิตบน Netflix จากเรื่อง สงคราม ส่งด่วน หรือ Mad Unicorn มีท่อนอินโทรสุดฮึกเหิมที่ปลุกใจผู้ประกอบการอย่างเราๆ ให้มีแรงฮึดสู้ 2. ต้องสู้จึงจะชนะ – เจินเจิน บุญสูงเนิน เพลงปลุกใจขนาดนี้ มีหรือคุณแม่จะพลาด หนึ่งในตำนานกว่าหลายทศวรรษ เพลงอมตะที่เป็นคาถาประจำใจคนทำธุรกิจสู้ชีวิต เนื้อหาชัดเจนว่า “30 ลิขิตฟ้า 70 ต้องใส่ฟัน เอ๊ย ไม่ใช่ ต้องฝ่าฟัน ต้องสู้ ต้องสู้จึงจะชนะ” ชี้ให้เห็นว่า ความสำเร็จไม่ได้มาเพราะโชคช่วยแต่มาจากการลงมือทำ 3. Eye of the Tiger – Survivor แค่อินโทรทำนองก็ปลุกพลังนักสู้ไม่แพ้กับเพลงไหนๆ Eye of t
ลมหนาวพัดโชยมาทำให้ได้รู้ว่า ใกล้ถึงช่วงสิ้นปีแล้ว ปีที่ผ่านมาเป็นอย่างไรกันบ้าง สายมูทั้งหลายใครที่รู้สึกว่าเป็นปีที่หนัก การเงินติดขัด ปัญหารุมเร้าเข้ามา หรือ คำขอพรจาก พระแม่ องค์พ่อ ยังไม่รับคิวคำขอพรของท่าน ฟังทางนี้ เส้นทางเศรษฐีออนไลน์ แจกพิกัดสายมูส่งท้ายปี การงาน การเงิน ความรัก เสริมดวง ส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ 2569 เริ่มกันด้วยสถานที่ขอพร ความรัก ให้สมหวังตามที่ใจนึก เป็นที่รู้กันว่ากระแสเรื่องความรักมีมาตลอดทั้งปีและในทุกช่วงวัย ทั้งวัยรุ่น วัยทำงาน คนโสดทั้งหลายห้ามพลาดกับสถานที่ขอพรความรักตัวช่วยให้คนโสดมีลุ้นมีคู่เคานต์ดาวน์ข้ามปี 2568 1. พระพิฆเนศปางชวา (พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ พระนคร กรุงเทพฯ) เทพแห่งความสำเร็จ เป็นเทพที่มีเศียรเป็นช้างแต่ร่างกายเป็นมนุษย์ ท่านเป็นพระโอรสของพระศิวะและพระแม่ปาราวตี เป็นเทพที่ขจัดอุปสรรคและอำนวยพรให้เกิดความสำเร็จทั้งปวง ท่านยังเป็น ปฐมบูชา หรือ ผู้นำแห่งเหล่าเทพ โดยได้รับการเอ่ยนามหรือสรรเสริญก่อนเทพองค์อื่่น เชื่อกันว่า หากจัดพิธีกรรมใดๆ จะต้องบูชาทำความเคารพพระพิฆเนศก่อน หากไม่ได้รับการสรรเสริญ บูชาพิธีกรรมนั้น ถือเป็นโมฆะ พระพิฆเนศปา
กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.) โดยศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ (เอ็มเทค) สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) ร่วมกับสถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข (สวรส.) สำนักงานคณะกรรมการส่งเสริมวิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (สกสว.) และบริษัท ไทยวาโก้ จำกัด (มหาชน) เปิดตัวนวัตกรรม “เรเชล (Rachel)” ชุดบอดี้สูทเพื่อสังคมสูงวัยที่ช่วยเสริมการเคลื่อนไหวและป้องกันการบาดเจ็บ โดยเป็นความร่วมมือถ่ายทอดเทคโนโลยีสู่เชิงพาณิชย์ ด้วยเป้าหมายผลักดันให้เข้าสู่ชุดสิทธิประโยชน์ในระบบหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (บัตรทอง) ในอนาคต รศ.ดร.เติมศักดิ์ ศรีคิรินทร์ ผู้อำนวยการศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ (เอ็มเทค) สวทช. กล่าวว่า ในฐานะขุมพลังหลักด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีของประเทศ มุ่งมั่นที่จะนำวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีสู่การปฏิบัติจริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการยกระดับคุณภาพชีวิตและสุขภาพของประชาชน ซึ่งนวัตกรรม “เรเชล” เป็นเทคโนโลยีเอ็กโซสูท (Exosuit) ที่วิจัยพัฒนาเพื่อตอบโจทย์การก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ของประเทศไทย เป้าหมายหลักคือการยืดช่วง Active Aging หรือช่วงเวลาที
เมื่อเร็วๆ นี้ จังหวัดปราจีนบุรี จัดพิธีเปิดการแข่งขันกีฬา “ทวารวดีเกมส์” การแข่งขันนักเรียน–นักศึกษา แห่งชาติ ครั้งที่ 45 รอบคัดเลือกนักกีฬาตัวแทนระดับเขตการแข่งขัน เขต 6 ที่สนามกีฬาองค์การบริหารส่วนจังหวัดปราจีนบุรี อำเภอเมืองปราจีนบุรี บรรยากาศคึกคักด้วยนักกีฬา เขตภาคตะวันออก 9 จังหวัด ได้แก่ ปราจีนบุรี, นครนายก, สระแก้ว, ระยอง, ชลบุรี, จันทบุรี, ตราด, สมุทรปราการ และ ฉะเชิงเทรา ที่ทยอยเดินทางเข้าร่วมตั้งแต่เช้า ไฮไลต์สำคัญในปีนี้คือการเข้าร่วมของ ทีมหมอนทอง จากจังหวัดฉะเชิงเทรา ทีมกีฬาชื่อดังของภาคตะวันออก ที่ได้รับเกียรติเป็นผู้เปิดการแข่งขัน พร้อมเดินพาเหรดร่วมกับนักกีฬาจากจังหวัดต่างๆ เพื่อแสดงพลังและความสามัคคีของเยาวชนไทย พิธีเปิดได้รับเกียรติจาก นางจารุณี กาวิล รองผู้ว่าราชการจังหวัดปราจีนบุรี เป็นประธาน พร้อมหัวหน้าส่วนราชการ ผู้แทนภาคเอกชน และผู้บริหารสถานศึกษาเข้าร่วมอย่างพร้อมเพรียง ขณะที่ มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร จังหวัดปราจีนบุรี ก็เดินหน้าตอกย้ำบทบาทการเป็นผู้นำสมุนไพรไทยและการแพทย์แผนไทยเชิงวิทยาศาสตร์ ได้ร่วมสนับสนุนสุขภาพนักกีฬาในงานแข่งขันในครั้งนี้ด้วย
ประเทศไทยกำลังก้าวสู่ สังคมสูงวัยระดับสุดยอด (Super Aged Society) เต็มรูปแบบในไม่กี่ปีข้างหน้า โดยปัจจุบัน ประเทศไทยมีผู้สูงวัย หรือคนอายุมากกว่า 60 ปี เกิน 20% ขณะเดียวกัน ครัวเรือนไทยมีภาวะหนี้สินสูงที่สุดในรอบ 4 ปี แบกหนี้เฉลี่ยครอบครัวละ 740,596 บาท อีกทั้งปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่เกิดกับวัย 40+ ไปจนถึงผู้สูงอายุ และปัญหาล้มที่บ้านของผู้สูงอายุ ที่สูงถึง 82.9% รวมทั้งสัดส่วนผู้สูงวัยที่ตกเป็นเหยื่อออนไลน์ก็พุ่งขึ้นถึง 23.12% ทั้งหมดนี้คือแรงกดดันที่ทำให้ “อิสระ” ของคนทุกวัยถูกบีบไปพร้อมกัน ด้วยเหตุนี้ The Cloud, Superjeew Event, AIS Academy, CentralwOrld และ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงร่วมกันขับเคลื่อนการเปลี่ยนแปลง ด้วยการชวนคนไทยทุกวัย ทั้งวัย 40+ และยังไม่ 40 มาเตรียมความพร้อมสู่ชีวิตที่มีอิสระผ่านงาน “Life Fest 40+ รู้ก่อน ดีกว่า” เทศกาลรวม How to เพื่อเตรียมความพร้อม สำหรับการวางแผนเพื่อชีวิตที่เป็นอิสระสำหรับคนทุกวัย ด้วยความรู้ทั้ง 5 ด้าน ผ่านเวทีเสวนา เวิร์กช็อป และโซนกิจกรรมลงมือทำจริง วันที่ 17–19 ตุลาคม 2568 ที่ CentralwOrld PULSE ชั้น 7 (เข้า
จากสิ่งที่ “วัยเดอะแบก” อายุ 30-40 ปี หรือกลุ่ม Gen Y ต้องเผชิญมากขึ้นคือ ความเสี่ยงโรคหัวใจ อันเกิดจากพฤติกรรมและวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป โรงพยาบาลวิมุตจึงเปิด ศูนย์หัวใจและหลอดเลือด ภายใต้คอนเซ็ปต์ Heart to Heart หัวใจที่ดูแลด้วยหัวใจ เพื่อเร่งรับมือกับวิกฤตสุขภาพนี้ นพ.นิพัฒน์ กุหลาบขาว ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท โรงพยาบาลวิมุต โฮลดิ้ง จำกัด กล่าวว่า “โรคหัวใจและหลอดเลือด ยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลกและประเทศไทย ซึ่งนับเป็นโรคซับซ้อนที่ต้องอาศัยทั้งความชำนาญเฉพาะทางและเทคโนโลยีขั้นสูง ปัจจุบัน เราพบว่า กลุ่มวัยทำงาน โดยเฉพาะ Gen Y มีอัตราการป่วยจากโรคนี้เพิ่มขึ้น จากทั้งความเครียด การทำงานหนัก และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ทำลายสุขภาพ การเปิดศูนย์หัวใจและหลอดเลือด จึงเป็นการลงทุนเชิงกลยุทธ์เพื่อยกระดับการดูแลโรคหัวใจอย่างครอบคลุม ตั้งแต่การป้องกัน การคัดกรองความเสี่ยง การวินิจฉัย ไปจนถึงการรักษาที่ผสานเทคโนโลยีทางการแพทย์ ข้อมูลสุขภาพเชิงลึก และการดูแลที่ปรับให้ตอบโจทย์เฉพาะบุคคล (Personalized Care)” ข้อมูลจากระบบคลังข้อมูลด้านการแพทย์และสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข ปี