Featured
ก.แรงงาน เผย ตัวเลขฝึกอาชีพออนไลน์พุ่ง หมดโควิด-19 ชวนเทรนทักษะ “ช่าง-บริการ-ภาษา” ต่อ ฝึกอาชีพออนไลน์ – เว็บไซต์ สำนักข่าว กรมประชาสัมพันธ์ เผยแพร่ข่าว นายธวัช เบญจาทิกุล อธิบดีกรมพัฒนาฝีมือแรงงาน (กพร.) กระทรวงแรงงาน เผย จากที่ กพร. เปิดฝึกอาชีพผ่านออนไลน์ เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่งให้แก่ประชาชน ผู้ว่างงานหรือผู้ถูกเลิกจ้าง ซึ่งอยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้ใช้เวลาดังกล่าวในการพัฒนาทักษะฝีมือของตนเองผ่านทางอินเตอร์เน็ต ผลปรากฏว่า มีประชาชนให้ความสนใจเข้ารับชมเป็นจำนวนมากกว่า 1 แสนครั้ง เช่น ภาษาอังกฤษ 27,188 ครั้ง ช่างเครื่องปรับอากาศ 13,062 ครั้ง ภาษาเกาหลี 10,378 ครั้ง ภาษาญี่ปุ่น 10,222 ครั้ง การประกอบอาหารไทย 8,828 ครั้ง ช่างไฟฟ้าภายในอาคาร 7,761 ครั้ง ช่างซ่อมรถยนต์ 7,022 ครั้ง ช่างซ่อมรถจักรยานยนต์ 6,437 ครั้ง การตรวจซ่อมโน้ตบุ๊กและไมโครคอมพิวเตอร์ 5,850 ครั้ง อาชีพอิสระ 5,053 ครั้ง และช่างซ่อมโทรทัศน์ 2,263 ครั้ง สำหรับยอดตัวเลขเข้ารับชมดังกล่าวเป็นตัวชี้วัดที่ดีว่า ประชาชนให้ความสนใจใช้ช่วงเวลานี้เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโ
อยู่บ้านก็ทำได้! เปิด 6 ท่าออกกำลังกายปอด ให้แข็งแรงสู้โควิด-19 ออกกำลังกายปอด – คนส่วนใหญ่ จะให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและอัตราการเต้นของหัวใจ แต่ “ปอด” ก็มีส่วนสำคัญ เพราะเป็นส่วนที่ช่วยทำให้อัตราการรับออกซิเจนต่อการหายใจดีขึ้น แต่ในสถานการณ์ปัจจุบัน การออกกำลังกายข้างนอก หรือในสวนสาธารณะ อาจจะทำได้ยากขึ้น เพราะจะให้ใส่แมสก์ออกกำลังกายตลอดเวลาก็ไม่ได้ แค่หายใจผ่านแมสก์ธรรมดายังลำบากเลย เว็บไซต์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ได้เผยแพร่ ท่าออกกำลังกายที่บ้านแบบง่ายๆ ที่ช่วยฝึกทั้งคาร์ดิโอและปอด สามารถทำได้ในระหว่างการดูทีวีหรือนั่งทำงาน นอกจากได้ปอดที่แข็งแรงแล้ว ยังเป็นการคลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อได้อีกเช่นกัน ท่าที่ 1 – การเดินย่ำเท้าอยู่กับที่ โดยใช้เวลาในการเดิน 1 นาที ท่าที่ 2 – การเดินยกขาสูง โดยทำการออกกำลังกายด้วยการเดินยกขาสูงอยู่กับที่ ทำจนครบ 20 ครั้ง ท่าที่ 3 – การวิ่งเหยาะๆ หรือวิ่งช้าๆ อยู่กับที่ ใช้เวลาในการวิ่ง 1 นาที ท่าที่ 4 – นั่งแกว่งแขนยกแขนขึ้นลง นั่งบนเก้า
กพท. ขยายเวลา ระงับการบินเข้าไทย ต่อเนื่องถึง 30 มิ.ย. 63 ขยายเวลางดบิน – เว็บไซต์ ไทยคู่ฟ้า เผยแพร่ข่าว สำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย (กพท.) ออกประกาศห้ามอากาศยานขนส่งคนโดยสาร ทำการบินเข้ามายังท่าอากาศยานในประเทศไทยเป็นการชั่วคราว (ฉบับที่ 5) ตั้งแต่วันที่ 1 มิ.ย. 63 เวลา 00.01 น. จนถึงวันที่ 30 มิ.ย. 63 เวลา 23.59 น. (จากเดิมจะสิ้นสุดวันที่ 31 พ.ค. 63 เวลา 23.59 น.) ยกเว้นอากาศยานราชการ หรือที่ใช้ในราชการทหาร อากาศยานที่ขอลงฉุกเฉิน อากาศยานที่ขอลงทางเทคนิคโดยไม่มีผู้โดยสารออกจากเครื่อง อากาศยานที่ทำการบินเพื่อให้ความช่วยเหลือทางมนุษยธรรม ทำการบินทางการแพทย์ หรือการขนส่งสิ่งของเพื่อสงเคราะห์แก่ผู้ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 อากาศยานที่ได้รับอนุญาตให้ทำการบินรับส่งบุคคลกลับภูมิลำเนา และอากาศยานขนส่งสินค้า การอนุญาตการบินที่ กพท. ได้ออกให้แก่อากาศยานขนส่งคนโดยสารสำหรับการบินเข้าสู่ประเทศไทยในช่วงระยะเวลาตามที่ประกาศกำหนดนั้น ให้เป็นอันยกเลิก ผู้โดยสารบนอากาศยานที่ได้รับการยกเว้น จะต้องอยู่ภายใต้มาตรการป้องกันและควบคุมโรคติดต่อ เช่น การกักตัวเป็นเวลา 14 วัน
เปิดวันแรกคนแน่นห้าง! ‘อิเกีย’ ประกาศ หยุดรับลูกค้าชั่วคราว! เมื่อวันที่ 17 พ.ค. อิเกีย บางนา ประกาศหยุดให้บริการชั่วคราว เนื่องจากมีผู้แห่ใช้บริการเป็นจำนวนมาก โดยมีภาพผู้คนจำนวนมากที่ต่อแถวรอใช้บริการจากอิเกีย จนทางห้างได้ประกาศขออภัยและขอปิดบริการชั่วคราว เนื่องจากต้องทำตามมาตรการเรื่องความปลอดภัยเรื่องสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด “ประกาศจากอิเกีย บางนา ขอบคุณที่ทุกคนคิดถึงกันและให้โอกาสเราได้เปิดบ้านต้อนรับคุณในวันนี้ เนื่องจากขณะนี้ สโตร์อิเกีย บางนา มีผู้ใช้บริการจำนวนมาก เราจึงจำเป็นต้องหยุดรับคนเข้าสโตร์ชั่วคราว เพื่อให้สามารถดูแลความปลอดภัยให้ทุกคนได้ตามมาตรการเว้นระยะห่างทางสังคมของเรา อิเกียขออภัยในความไม่สะดวก และขอขอบคุณที่เข้าใจในมาตรการของเรา”
แม่ค้ายูเนี่ยน มอลล์ เผย ดีใจที่ได้เปิดร้าน ชวนลูกค้าเข้ามาช็อป ตอนนี้ปลอดภัยแล้ว วันแรกไม่หวังยอดขาย วันที่ 17 พ.ค. ผู้สื่อข่าว “เส้นทางเศรษฐีออนไลน์” ลงพื้นที่สำรวจความคิดเห็น พ่อค้าแม่ค้าในศูนย์การค้ายูเนี่ยน มอลล์ ที่เปิดให้บริการวันแรก โดย พนักงานร้านเสื้อผ้าแฟชั่น Cheeze Shop เผยว่า เปิดร้านวันแรกตื่นเต้นมาก ต้องจัดโปรเรียกลูกค้า ลด 50 บาททุกตัว และอาจจะเปลี่ยนโปรตามสถานการณ์ “ดีใจที่ได้กลับมาเปิดร้านอีกครั้ง เพราะนอนอยู่ห้องมาหลายเดือนแล้ว ทางร้านเปิดขายออนไลน์เหมือนกัน แต่เปิดหน้าร้านดีกว่าเพราะได้เจอลูกค้า หวังยอดขายเดือนมีนาคม-เมษายน ไว้แต่ดันเกิดโควิดก่อน เสียดายมาก อยากให้ลูกค้าเข้ามาช็อปปิ้งที่ยูเนี่ยน มอลล์ กันเยอะๆ ตอนนี้ปลอดภัยแล้ว ทุกร้านเราทำความสะอาดอย่างดี” พนักงานร้าน Cheeze Shop กล่าว ด้าน พนักงานร้าน Chinda shop บอกว่า กลับมาเปิดวันแรกดีใจมาก เพราะปิดร้านไปตั้งแต่กลางเดือนมีนาคม เพิ่งได้เปิดวันนี้วันแรก “ยอดขายเดือนมกราคม-กุมภาพันธ์ ตกลงไปกว่าครึ่ง จนเดือนมีนาคม เงียบสนิท ต้องปิดร้านแล้วเปลี่ยนไปขายออนไลน์แทน แต่ยอดขายสู้หน้าร้านไม่ได้ เพราะร้านไม่ได้ตีตลาดออนไลน
กรุงศรี คอนซูมเมอร์ เผย 5 เทรนด์ผู้บริโภคยุคใหม่ พฤติกรรมการใช้จ่ายผ่านบัตรชี้ ชีวิตวิถีใหม่เร่งสังคมไทยก้าวสู่สังคมไร้เงินสด บริการส่งอาหารเติบโตก้าวกระโดด นายฐากร ปิยะพันธ์ ประธานกรรมการ กรุงศรี คอนซูมเมอร์ กล่าวว่า “วิกฤตโควิด-19 ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อสภาวะเศรษฐกิจในวงกว้าง แต่ยังส่งผลต่อพฤติกรรมการใช้จ่ายของผู้บริโภค ข้อมูลจากฝ่าย Data Intelligence & Customer Insights (DICI) ของกรุงศรี คอนซูมเมอร์ ซึ่งวิเคราะห์พฤติกรรมการใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตและบัตรสินเชื่อในเครือของบริษัท ตั้งแต่ต้นปีถึงเดือนเมษายน 2563 ชี้ให้เห็นถึงพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป ชีวิตวิถีใหม่ (The New Normal) ที่คนไม่ค่อยเดินทางออกนอกบ้าน เร่งให้สังคมไทยก้าวสู่สังคมไร้เงินสด เผย 5 พฤติกรรมการใช้จ่ายหลังโควิด-19 ก้าวสู่สังคมไร้เงินสด – ทุกวัยหันมาใช้จ่ายออนไลน์ จากข้อมูลการใช้จ่ายผ่านบัตร ชี้ให้เห็นว่าช่วงมีนาคมถึงเมษายน 2563 จำนวนผู้ใช้บัตรเครดิตที่ทำรายการใช้จ่ายผ่านช่องทางออนไลน์เฉลี่ยต่อสัปดาห์ เพิ่มขึ้นถึง 37% โดยในจำนวนนี้ 10% เป็นผู้ใช้รายใหม่ ทั้งนี้ พบว่า ทุกวัยมีแนวโน้มใช้จ่ายผ่านช่องทางออนไลน์เพ
“คริส หอวัง” ร่วมเป็นจิตอาสา ขนข้าวเหนียวมะม่วง 1,000 ชุด ร่วม “ครัวรังสิต” สู้ภัยโควิด เมื่อวันก่อน “คริส หอวัง” ดาราสาวมากความสามารถ เข้าร่วมเป็นจิตอาสา นำข้าวเหนียวมะม่วงจำนวนกว่า 1,000 ชุด มาร่วมแจกในโครงการ “ครัวรังสิต” สู้ภัยโควิด-19 ซึ่งโครงการดังกล่าว ทางมหาวิทยาลัยรังสิต ได้จัดขึ้น โดยทำข้าวกล่องแจก ให้แก่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 วันละ 1,500 กล่อง ซึ่งจะแจกไปจนถึงวันที่ 31 พ.ค.นี้ ณ บริเวณด้านหน้าอาคาร อาทิตย์ อุไรรัตน์ (อาคาร 1) มหาวิทยาลัยรังสิต สำหรับจิตอาสา บุคคล หรือ หน่วยงานที่สนใจ ร่วมเป็นเจ้าภาพในการจัดทำอาหาร หรือจะร่วมบริจาคข้าวสาร อาหารแห้ง เจลแอลกอฮอล์ ประสานงานได้ที่ โทร. (081) 368-7396 (วิ)
บีทีเอส เปลี่ยนเวลาปิดให้บริการเป็น 22.30 น. ทุกสถานี ตั้งแต่วันที่ 17 พ.ค.นี้ คุณสุรพงษ์ เลาหะอัญญา กรรมการผู้อำนวยการใหญ่ บริษัท ระบบขนส่งมวลชนกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) ผู้ให้บริการรถไฟฟ้าบีทีเอส เปิดเผยว่า จากกรณีที่ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) หรือ ศบค. ที่มี พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และรมว.กลาโหม เป็นประธาน ได้มีมติให้ปรับเวลาเคอร์ฟิว โดยห้ามออกจากเคหสถาน จากเดิมเวลา 22.00-04.00 น. เป็น 23.00-04.00 น. ดังนั้น เพื่อเป็นการอำนวยความสะดวกแก่ผู้โดยสาร รถไฟฟ้าบีทีเอสและรถโดยสารด่วนพิเศษ บีอาร์ที จะขยายเวลาให้บริการจากเดิมปิดเวลา 21.30 น. เปลี่ยนเป็นเวลา 22.30 น.ในทุกสถานี ทั้งสายสุขุมวิท และ สายสีลม ตั้งแต่วันอาทิตย์ที่ 17 พฤษภาคม 2563 เป็นต้นไป หรือจนกว่าจะมีการแจ้งเปลี่ยนแปลง คุณสุรพงษ์ กล่าวว่า ถึงแม้ขณะนี้ การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) จะมีสถานการณ์ดีขึ้นแล้ว แต่รถไฟฟ้าบีทีเอสยังคงเข้มงวด และเพิ่มความถี่ในการฉีดพ่นและเช็ดทำความสะอาด ภายในขบวนรถไฟฟ้า และจุดสัมผัสร่วม ภายในสถานี และบริเวณรอบสถานีด้วยน้ำยาฆ่าเช
บทเรียนจากผู้นำหญิงในภาวะวิกฤต : ผู้นำ ควรรับมือวิกฤตโควิด-19 อย่างไร ในภาวะวิกฤต หลายคนคงฝากความหวังไว้กับเหล่าผู้นำทั้งในระดับองค์กร และระดับประเทศ โดยเชื่อว่าผู้นำที่ดีจะสามารถบริหารจัดการให้เราผ่านพ้นวิกฤตต่างๆ ไปได้ ดังนั้น เราจึงให้ความสำคัญกับประเด็นที่ว่า “ผู้นำในภาวะวิกฤตควรจะมีลักษณะแบบไหน” และประเด็นนี้ก็กลายเป็นประเด็นที่มีการพูดถึงกันมากตามสื่อต่างๆ ในช่วงเวลานี้ ในบทความนี้ คณะผู้เขียน มีความตั้งใจที่จะนำเสนอมุมมองและข้อคิดเกี่ยวกับความสำคัญและบทบาทของผู้นำที่เป็นผู้หญิงในภาวะวิกฤต ที่เราทุกเพศทุกวัย สามารถนำมาประยุกต์ใช้กับสถานการณ์ปัจจุบัน อย่างเช่น สถานการณ์วิกฤตโควิด-19 ได้เป็นอย่างดี โดยเราจะไม่กล่าวถึงว่า ผู้หญิงหรือผู้ชาย เพศไหนมีความสามารถมากกว่ากัน เหมือนกับถามคำถามที่ว่า ไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกัน แต่เราอยากจะเน้นเรื่องการนำจุดเด่นของผู้หญิงมาใช้ในการแก้ไขปัญหาโดยเฉพาะในช่วงเวลาการเกิดวิกฤตในหลากหลายระดับ เมื่อนึกถึงสุภาพสตรี ผู้หญิง หรือที่รู้จักกันในนามว่าเพศแม่ สิ่งแรกที่หลายๆ ท่านมักจะนึกถึงคือ แม่ซึ่งเป็นผู้ให้ แม่ซึ่งเป็นผู้มีความละเอียดอ่อน ช่างสังเกต แม่ซึ
ทำกินตาม พัคแซรอย! ซูนดูบูจิเก หรือ “แกงเต้าหู้อ่อน” รสชาติร้อนแรง แต่ละมุนลิ้น อันยองฮาเซโย อาจุมมา พาไปตามรอยพัคเซรอย จากเรื่อง Itaewon Class กันต่อค่ะ นอกจาก “คงบูล” 콩불 ผัดถั่วงอกกับเนื้อแล้ว ซิกเนเจอร์ดิสของร้านทันบัม อีกอย่างคือ แกงเต้าหู้อ่อน ที่เรียกว่า “ซูนดูบูจิเก” 순두부찌개 หรือ “กิมจิซูนดูบูจิเก” 김치순두부찌개 เมนูนี้ เราเห็นในหลายฉากของซีรีย์เรื่องนี้ ใครเคยทำแกงกิมจิ ก็จะเห็นว่ามันคล้ายๆ กัน วัตถุดิบได้แก่ กิมจิ เต้าหู้อ่อน ใช้เต้าหู้หลอดง่ายที่สุด เนื้อหมูปกติจะใช้หมูสามชั้น แต่วันนี้ฉันใช้หมูสันใน หรือจะใส่ซีฟู้ดทั้งกุ้ง หมึก และหอยตลับก็เข้ากันดี นอกจากนี้ก็มีต้นหอมและหัวหอม ในบ้านมีแต่หอมแขกก็เลยหยวนๆ อีกตามเคย ทำอาหาร อย่าไปเข้มงวดมากค่ะ วัตถุดิบหลายอย่างสามารถใช้ทดแทนกันได้ ส่วนสำคัญที่ต้องทำ เวลาทำซุปทำแกงของเกาหลี คือ น้ำสต๊อก วันนี้ฉันใช้ปลาแอนโชวี่แห้ง ซึ่งก็คือปลากะตักหรือปลาฉิ้งฉ้างนั่นเอง เด็ดหัวกับพุงออก หัวไชเท้าหั่นเป็นแว่น และเห็ดหอมแห้ง อันที่จริงจะต้องใส่สาหร่ายดาชิมา 다시마 แต่ที่บ้านหมดก็เลยหยวนๆ อีกเพราะแค่สิ่งที่ใส่ก็แน่ใจได้ว่าน้ำซุปหวานหอมตามธรรมชา