อภัยภูเบศร

ดับร้อนด้วยสมุนไพรไทย! น้ำเพชรสังฆาตโซดา แก้กระหาย บำรุงกาย ดื่มแล้วสดชื่น เพชรสังฆาต นอกจากจะช่วยเรื่องริดสีดวงแล้ว ยังช่วยบำรุงกระดูก บำรุงร่างกาย ช่วยระบาย แก้กระหาย ชุ่มคอ และทำให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่าได้ดีอีกด้วย เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้เปิดสูตร น้ำเพชรสังฆาตโซดา ให้ประชาชนได้ทานแก้กระหาย ทั้งยังช่วยให้สดชื่น เหมาะกับการดื่มดับร้อน ดังนี้ ส่วนประกอบ 1. เพชรสังฆาต 100 กรัม 2. ใบเตย 5 ใบ 3. น้ำสะอาด 75 ซีซี 4. น้ำมะนาว 2-3 ช้อนโต๊ะ 5. น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ 6. โซดา 75 ซีซี 7. เกลือเล็กน้อย วิธีทำ 1. หั่นเพชรสังฆาตเป็นท่อนเล็กๆ ต้มในน้ำสะอาด เดือด 14 นาที 2. นำใบเตยมาคั้นน้ำ ผสมในน้ำต้มเพชรสังฆาต จากนั้นเติมน้ำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือ ผสมให้เข้ากัน 3. เติมโซดาและน้ำแข็ง หรือเพื่อสุขภาพที่ดี สามารถใช้สูตรน้ำผึ้งมะนาวแทนโซดาก็อร่อยได้ประโยชน์เช่นกัน ข้อควรระวัง ไม่แนะนำในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง เพราะเพชรสังฆาตมีฟอสเฟต และแคลเซียมออกซาเลต จะทำให้ตกตะกอนที่ไต ทำให้ไตทำงานหนักได้ ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหานิ่วในไต โรคตับ ตั้งครรภ์ และให้นมบุตร

เร่งวิจัย สเปรย์ฟ้าทะลายโจร รักษาเจ็บคอ รับมือฝุ่น PM2.5 – ไวรัสระบาด ภก.ชาญชัย ธรรมร่มดี ที่ปรึกษามูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร เปิดเผยว่า เมื่อเร็วๆ นี้ ตนพร้อมคณะนักวิจัย ของมูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ได้เข้าพบ พญ.อัจฉรา ละอองนวลพานิช ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะห์ เพื่อดำเนินโครงการพัฒนาเครือข่ายความร่วมมือการวิจัยทางคลินิกเพื่อเพิ่มศักยภาพการใช้ประโยชน์จากผลิตภัณฑ์สมุนไพร และเป็นการส่งเสริมเกษตรกรไทยที่ปลูกสมุนไพรฟ้าทะลายโจร โดยได้เริ่มศึกษาประสิทธิภาพของสเปรย์พ่นคอฟ้าทะลายโจรอภัยภูเบศร เป็นผลิตภัณฑ์ตัวแรก ที่ใช้ในผู้ป่วยโรคคออักเสบเฉียบพลันที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะห์ โดยทางผู้วิจัย ได้ทบทวนข้อมูลทั้งในและต่างประเทศ พบว่า การใช้สเปรย์ฟ้าทะลายโจรพ่นคอที่มีฤทธิ์ลดอาการอักเสบ น่าจะมีส่วนช่วยในการลดอาการเจ็บคอในผู้ป่วยได้ ด้าน พญ.ริสา โอโกโนกิ แพทย์เฉพาะทาง หู คอ จมูก โรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะห์ หัวหน้าโครงการวิจัยฯ กล่าวว่า ที่ผ่านมาพบผู้ป่วยที่มีปัญหาโรคทางเดินหายใจจำนวนมากที่เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะ

สเปรย์รางจืด สูตรดับร้อนรับสงกรานต์ จากสมุนไพรไทย ทำใช้ไม่ยากอย่างที่คิด!   นอกจากเครื่องดื่มเย็นๆ ที่จะช่วยดับร้อนดับกระหายในช่วงอากาศร้อนๆ แบบนี้แล้ว เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้เปิดสูตร สเปรย์รางจืด สเปรย์ดับพิษร้อนรับสงกรานต์ จากสมุนไพรไทยมาฝาก โดยมีสรรพคุณ คือ ลดอาการผดผื่นคัน ผื่นผิวหนังอักเสบ ผื่นแพ้ แพ้หน้ากากอนามัย ป้องกันอาการแสบผิวจากแสงแดด บรรเทาอาการแสบร้อนผิว ผิวไหม้แดด สูตรทำไม่ยาก ทำได้ดังนี้ เตรียมส่วนประกอบ 1. ใบรางจืด 20 ใบ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร เดือด 15 นาที 2. ใบบัวบก 20 ใบ หรือ 1 กำมือ 3. แตงกวา 50 กรัม 4. ว่างหางจระเข้ 4 ใบ ปอกเปลือกออก เอาแต่วุ้น ล้างให้สะอาด วิธีทำ 1. นำสมุนไพรข้อ 2-4 มาปั่นละเอียด กรองเอาแต่น้ำ 2. นำน้ำสมุนไพรปั่น ผสมกับน้ำรางจืด อัตราส่วน 1 : 1 กรอกใส่ขวดสเปรย์ 3. เก็บในตู้เย็น อยู่ได้ 7-10 วัน

ซีเซียม–137 ประชาชนยังวิตก แนะใช้ มะขามป้อม ขมิ้นชัน บัวบก ป้องกัน จากการสูญหายของวัตถุกัมมันตรังสี ซีเซียม-137 จากโรงไฟฟ้าไอน้ำแห่งหนึ่งใน จ.ปราจีนบุรี ก่อนมีรายงานจากภาครัฐ พบว่า วัตถุดังกล่าวได้ถูกหลอมจนกลายเป็นฝุ่นเล็กปนเปื้อนกัมมันตรังสี สร้างความกังวลด้านสาธารณสุขและผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมในวงกว้าง ดร.ภญ.ผกากรอง ขวัญข้าว ผู้ช่วยผู้อำนวยการด้านการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร กล่าวว่า ไม่ได้อยากให้ประชาชนตื่นตระหนก แต่อุบัติเหตุแบบนี้ก็มีโอกาสเกิดขึ้นได้ ก่อนหน้านี้ในประเทศไทยก็มีกรณีเครื่องฉายรังสีโคบอลต์-60 ที่ไม่ใช้แล้วถูกแยกชิ้นส่วนออกมา เวลานี้จึงเป็นโอกาสที่เราจะเรียนรู้เรื่องนี้ เพื่อป้องกันการเกิดซ้ำ และการดูแลสุขภาพเมื่อมีความจำเป็นต้องใช้ ดร.ภญ.ผกากรอง กล่าวว่า ซีเซียมจะแผ่รังสีหลักๆ คือ แกมมา และ เบตา ดังนั้น การสัมผัสต้องรู้ว่าเราสัมผัสที่ตัวสารกัมมันตรังสี หรือสัมผัสรังสี ซึ่งผลจะต่างกัน ซึ่งหากสัมผัสสารกัมมันตรังสี ซีเซียม-137 อาการที่พบคือ มีไข้ คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ถ่ายเหลว ผิวหนังบริเวณที่โดนรังสีจะเกิดแผลไหม้พุพอง ในกรณีสัมผัสปร

ชาวออฟฟิศ ถูกใจสิ่งนี้! น้ำอัญชัน-ใบเตย เครื่องดื่ม บำรุงสายตา ตัวช่วยชั้นดี คนทำงานหน้าคอมพ์ ใครที่นั่งทำงานหน้าคอมพ์แล้วต้องจ้องจอนานๆ จะมีสัญญาณเกี่ยวกับโรคทางตามากมาย หากยังไม่สายเกินแก้ ก็ควรหาอะไรบำรุงตากันเสียหน่อย เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้เปิดสูตรการทำ น้ำอัญชัน-ใบเตย เครื่องดื่มบำรุงสายตา ที่ชาวออฟฟิศควรทำดื่มบ่อยๆ เพราะ ดอกอัญชัน มีสารแอนโธไซยานิน เพิ่มความสามารถในการมองเห็น ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสายตา แก้อาการตาฟาง ตามัว ภาวะการเสื่อมของสายตา เป็นต้น วิธีการทำก็ไม่ยาก โดยสามารถทำตามสูตรได้ ดังนี้ ส่วนประกอบ 1. ดอกอัญชันสด 100 กรัม 2. ใบเตย 30 กรัม 3. น้ำผึ้ง 30 กรัม วิธีทำ 1. นำดอกอัญชันและใบเตยล้างน้ำให้สะอาด ใส่หม้อ เติมน้ำเปล่า 1 ลิตร 2. ต้มจนเดือด ปิดฝาทิ้งไว้ 2-3 นาที แล้วกรองเอาดอกอัญชันและใบเตยออก 3. เติมน้ำผึ้ง คนให้ละลายเข้ากันดี ดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น 4. อาจใส่มะนาว เพื่อเพิ่มรสชาติให้สดชื่นยิ่งขึ้น ปล. เลือกอัญชัน ใบเตย ที่ปลอดสารเคมี อีกทั้ง ไม่ควรกินเข้มข้นเกินไป และระวังในคนไข้ที่กินยากลุ่มต้านการแข็งตัวของเลือด

ไม่อยากเนื้อหอม โดนยุงกัด! ทำตามสูตรนี้  สเปรย์ฟ้าทะลายโจรไล่ยุง ทำไม่ยาก ยุง ถือเป็นแมลงที่เป็นพาหะแพร่เชื้อโรคมากมายและสร้างความรำคาญให้กับหลายๆ คน เพราะเมื่อยุงดูดเลือดเหยื่อ มันจะปล่อยน้ำลายซึ่งมีโปรตีนบางอย่างออกมาด้วย ทำให้เกิดอาการคัน และทำให้บริเวณที่โดนกัดเกิดการบวมแดง แม้ว่าในที่สุดแล้วการบวมจะหายไป แต่อาการคันยังคงอยู่ จนกว่าภูมิคุ้มกันจะทำให้โปรตีนนั้นสลายไป อภัยภูเบศร ได้แจกสูตรการทำ สเปรย์ฟ้าทะลายโจรไล่ยุง จากกิจกรรม Workshop เปิดตัวผลิตภัณฑ์ “ฟ้าทะลายยุง” สเปรย์ไล่ยุงสูตรนี้ ออกฤทธิ์นาน พร้อมสรรพคุณช่วยลดอาการคัน ลดอักเสบด้วย โดยสูตรมีดังนี้ ส่วนประกอบ ฟ้าทะลายโจรแห้งบดหยาบ 100 กรัม ตะไคร้หอม 15 กรัม ผิวมะกรูด 15 กรัม เปลือกส้ม 10 กรัม เปลือกส้มโอ 10 กรัม การบูร 30 กรัม กลีเซอรีน 10 กรัม แอลกอฮอล์ 95% 1,000 มิลลิลิตร วิธีทำ นำสมุนไพรทั้งหมดใส่ในโหลแก้ว เทแอลกอฮอล์ 95% ลงในโหลแก้วให้ท่วมยา ทิ้งไว้ 7 วัน กรองเอากากออก เติมการบูร คนให้เข้ากัน จนการบูรละลาย จากนั้นเติมกลีเซอรีนลงไป ปรับปริมาตรด้วยแอลกอฮอล์ ให้เป็น 1,000 มิลลิลิตร คนให้เข้ากัน แบ่งบรรจุใส่ขวด เพื่อทากันยุงหรื

ฟ้าทะลายโจร สู่ ฟ้าทะลายยุง ป้องกันโรคร้าย ใช้ได้ทั้งคน-สัตว์ เมื่อเร็วๆ นี้ มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร โดย ภญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร ประธานกรรมการบริหารฝ่ายพัฒนาภูมิปัญญาไทย มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร และ ภญ.อาสาฬา เชาวน์เจริญ เภสัชกรชำนาญการ ศูนย์หลักฐานเชิงประจักษ์ด้านการแพทย์แผนไทยและสมุนไพร โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ร่วมกันเปิดตัว “ฟ้าทะลายยุง” จากฟ้าทะลายโจร ภญ.ดร.สุภาภรณ์ กล่าวตอนหนึ่งว่า เพื่อให้สังคมรับรู้ถึงการใช้ประโยชน์จากฟ้าทะลายโจร เริ่มจากปัญหาโรคจากยุง และไข้เลือดออกของประเทศไทยมีจำนวนเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง อันเนื่องมาจากสภาวะโลกร้อน อากาศที่ร้อนชื้นทำให้ระยะฟักตัวของยุงสั้นลงและมีช่วงชีวิตที่ยาวขึ้น การใช้สารไล่ยุงในปัจจุบันที่เป็นเคมี มีผลเสียในการใช้ระยะยาว ดังนั้น การมุ่งหาสารจากสมุนไพรที่มีคุณสมบัติไล่ยุง มีความปลอดภัยสูง ไม่ระคายเคือง ประชาชนทำใช้เองได้นั้นเป็นที่มาของ “ฟ้าทะลายยุง” โดยมีหลักฐานทางวิชาการที่ยืนยันข้อมูลของสารสกัดฟ้าทะลายโจรสามารถไล่ยุงได้ อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์กันยุงส่วนใหญ่แม้จะมาจากธรรมชาติซึ่งเป็นน้ำมันหอมระเหย จะมีกลิ่นแรง

แกงส้ม คือ ความฉลาดของมนุษย์ คิดวิธีกินผัก ได้กากใย ยาล้างพิษ หลังนักรีวิวชาวต่างชาติจัดอันดับแกงส้มของไทย ให้เป็นอาหารรสชาติยอดแย่ที่สุดในโลก จนคนไทยพากันติดแฮชแท็ก #SAVEแกงส้ม จนเป็นกระแสในโลกโซเชียล ล่าสุด เพจเฟซบุ๊ก “สมุนไพรอภัยภูเบศร” ที่มีผู้ติดตามกว่า 3 แสนคน ได้โพสต์เมนูแกงส้ม ที่อยู่คู่ครัวไทยมาช้านาน จนกลายเป็นวิถีว่า เมนูอาหารของแต่ละชาติพันธุ์สัมพันธ์กับลักษณะภูมินิเวศที่เขาเหล่านั้นดำรงอยู่ สั่งสมเป็นภูมิปัญญาที่รู้ว่าฤดูกาลใดควรจะเลือกเมนูใด เครื่องเทศ เครื่องปรุงชนิดไหน จะใช้กับอาหารประเภทเนื้อจำพวกไหน เกิดเป็นความจำเพาะที่เป็นอัตลักษณ์ของแต่ละชาติพันธุ์ ของชุมชน ตลอดจนลงไปถึงครอบครัวของใครของมัน แม้จะเรียกชื่อเหมือนกันแต่รสชาติก็จะมีความแตกต่างกัน ซึ่งแม้แต่ส่วนประกอบที่เหมือนกันแต่ทำออกมาก็ไม่เหมือนกัน ที่เราเรียกว่ารสมือ เป็นที่มาของคำว่าเสน่ห์ปลายจวัก แกงส้ม เป็นตำรับอาหารไทยที่คนไทยรู้จักกันดี ในคุณสมบัติอาหารเป็นยาป้องกันไข้หัวลม คือ ไข้ในช่วงปลายฝนต้นหนาว คำว่า หัวลมหมายถึงต้นฤดูหนาว ช่วงรอยต่อนี้คนจะเป็นไข้ ไอ หวัด หากอธิบายตามแนวทางการแพทย์แผนไทย สรรพสิ่งในจักรว

หยิบ สมุนไพรในครัว มาทำ กระเทียมน้ำเชื่อม ทานช่วงอากาศเปลี่ยน ช่วยขับเสมหะ-ขับเหงื่อ ปัจจุบัน อากาศเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว จนร่างกายปรับสมดุลกันไม่ทัน ทำให้หลายคนป่วยเอาได้ง่ายๆ เพจ อภัยภูเบศร จึงได้แจกสูตร กระเทียมน้ำเชื่อม ไว้ให้ประชาชนได้ทำทาน บำรุงร่างกาย ขับเสมหะ ขับปัสสาวะ และขับเหงื่อ โดยสูตรทำได้ ดังนี้ ส่วนประกอบ 1. กระเทียมสด 1/2 กิโลกรัม 2. น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อม 1 ถ้วยแก้ว วิธีทำ 1. ล้างกระเทียมให้สะอาด ทุบพอแตก แล้วนำไปบรรจุในขวดโหล 2. เติมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมลงไป ปิดฝาให้สนิท แช่ทิ้งไว้ 1 สัปดาห์ วิธีใช้ รับประทานวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1/2 ช้อนโต๊ะ

ขึ้นปีใหม่ วางแผนก่อนป่วย ตรวจเจ้าเรือนเชิงลึก พยากรณ์โรคจากธาตุทั้ง 4 พท.ป.พัชญา ขำสอาด แพทย์แผนไทยประยุกต์ โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร กล่าวว่า อภัยภูเบศร เดย์ สปา กำลังปรับการให้บริการดูแลสุขภาพเชิงลึก โดยใช้ภูมิปัญญาการตรวจเจ้าเรือน ตามทฤษฎีการแพทย์แผนไทย ดูส่วนประกอบธาตุทั้ง 4 (ดิน น้ำ ลม ไฟ) ในร่างกายคนเรา ที่จะมีสัดส่วนแต่ละธาตุไม่เท่ากัน จึงทำให้มีรูปร่าง หน้าตา ลักษณะ อุปนิสัย แตกต่างกันออกไป และเมื่อธาตุบกพร่อง หย่อน หรือพิการ ก็จะทำให้ป่วย แต่การ “ตรวจเจ้าเรือน” คือ การพยากรณ์โรคเชิงลึก โดยตรวจจากธาตุ และพื้นฐาน วัน เดือน ปี เกิด เทียบกับปฏิทินร้อยปี แล้วนำมาแปรผลว่าแต่ละคนมีสัดส่วนของธาตุในร่างกายอะไรบ้าง ซึ่งจะสามารถจับจุดได้เลยว่า ตัวเองเป็นธาตุอะไร มีจุดบกพร่องของร่างกายที่อวัยวะหรือระบบไหน สามารถบอกได้เลยว่า ธาตุนี้อวัยวะไหน ระบบไหน ที่มักบกพร่อง ก็จะมีอาการตามที่ธาตุนั้นบกพร่อง จากนั้นจะสามารถจ่ายยาตามอาการ ควบคู่กับการซักประวัติด้วย ซึ่งจะเป็นการดูแลสุขภาพเชิงลึกมากขึ้นซึ่งเป็นได้ทั้งเตรียมการป้องกันและรักษาไปในตัว จากประสบการณ์ที่ผ่านมา การแปรผลค่อนข้างจะตรง เช่น มี