ETC.

ยังวนเวียนในการแก้ปัญหาเรื่องในบ้านหรือเรื่องญาติพี่น้องอยู่เป็นระยะ โดยเรื่องที่ต้องรีบทำในระยะนี้คือเรื่องงานที่เกี่ยวข้องกับเอกสาร ต้องเร่งสรุปให้รวดเร็ว เพราะอีกไม่นานคุณจำเป็นจะต้องใช้ข้อมูลดังกล่าวอย่างรีบด่วน การเจรจาว่าความจะประสบความสำเร็จจากความใจเย็น ห้ามใช้อารมณ์ เด็ดขาด รวมถึงจะได้ข่าวของลูกน้องบริวารที่จะสร้างปัญหาในเชิงคาวโลกีย์ที่คุณมีส่วนจะต้องเข้าไปดูแลแก้ไข ระยะนี้มีโอกาสควรเดินทางไปหาคนรู้จักยังต่างจังหวัดบ้างหรือติดต่อกับคนที่ไม่ค่อยได้พบเจอจะได้รับข่าวดีมีโชคมีลาภติดตามมา การค้าขายจำเป็นต้องปรับปรุงพัฒนาสินค้า พัฒนาการบริหารบริการให้ทันยุคทันสมัยก็สามารถดึงดูดใจผู้ที่ใช้ได้เป็นอย่างดี ยิ่งการหาสินค้าตัวใหม่ๆ เพื่อกระตุ้นยอดขาย ปรับขยับฮวงจุ้ยภายในร้านให้สดใสสว่างสะอาดตา ก็จะเร่งปฏิกิริยาให้เงินทองไหลมาเทมาได้มากขึ้น สุขภาพชัดเจนว่าจะมีอาการเหนื่อยง่ายเพลียง่ายกว่าปกติ ควรหาเวลานอนพักผ่อนให้มากยิ่งขึ้นด้วยครับ

เคยรู้สึกไหมเวลาทำงานหนักๆ รู้สึกเครียด ร่างกายจะมีอาการ ‘มึนหัว อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ หิวของหวาน อยากของเค็ม’ ซึ่งถ้ามีก็แนะนำให้รีบไปพบแพทย์เลย เพราะว่านี่ไม่ใช่แค่การเหนื่อยล้าจากการทำงานธรรมดา แต่เป็นกลุ่มอาการที่บ่งบอกว่า คุณหักโหมเกินไปจนร่างกายเริ่มเครียดแล้ว ยิ่งมีความเครียดมากเท่าไหร่ โอกาสที่โรคร้ายจะรุมเร้าก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น นพ.ธรณัส กระต่ายทอง อายุรแพทย์โรคระบบทางเดินอาหารและตับ และเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน กล่าวว่า ความเครียดไม่เพียงทำให้สูญเสียพลังงาน แต่ยังนำมาซึ่งโรคร้าย เช่น โรคหัวใจ โรคความดัน โรคกระเพาะอาหาร และไมเกรน ซึ่งตามหลักวิชาการแล้ว ความเครียดเป็นปฏิกิริยาของสมองที่แต่ละคนจะมีปฏิกิริยาตอบสนองไม่เหมือนกัน หรืออีกนัยหนึ่งคือ แต่ละคนทนความเครียดได้ไม่เท่ากัน ดังนั้นร่างกายก็จะแสดงอาการออกมาแตกต่างกันไป โดยมากมักจะปวดหัวหรือปวดท้อง อายุรแพทย์ฯ กล่าวอีกว่า ส่วนอันตรายก็ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเครียด ว่ามากน้อยแค่ไหน และความอดทนของแต่ละบุคคล ซึ่งปกติแล้วในออฟฟิศทั่วไปมักจะมีคนที่เครียดจนเป็นโรค ประมาณร้อยละ 20 ขณะที่ร้อยละ 60-70 ของพนักงานออฟ

ต้องวิ่งหาเงินเหนื่อยหน่อยในช่วงนี้ มีเรื่องที่จะต้องใช้จ่ายไปกับเพื่อนมีเรื่องต้องเดินทางอย่างปุบปับฉับพลัน  ดังนั้น คุณจึงต้องเตรียมทำใจ เตรียมความพร้อมต่อหมายกำหนดการที่มาแบบไม่คาดฝัน ส่วนการเงินดีที่จะมีเข้ามาให้ใช้ได้อย่างต่อเนื่องถึงจะไม่เหลือให้เก็บก็ตามที แต่ก็ยังดีกว่าไม่เหลือให้ใช้มิใช่หรือ ลูกน้องบริวารจะช่วยเหลือกิจการงานได้เป็นอย่างดีแต่มักชอบทำอะไรไม่ถามไม่ปรึกษา ต้องดูแลให้ใกล้ชิดสักหน่อย กับคู่ของคุณดูเหมือนความสัมพันธ์ไม่สู้ดีชอบจับผิด มองหาแต่ข้อผิดพลาดของคุณ อันนี้ต้องทำใจ การค้าขายต้องใช้การดูแลเอาใจใส่ต่อลูกค้ามากยิ่งขึ้น อย่ามัวแต่ปรับปรุงพัฒนาสินค้าจนลืมการบริการเด็ดขาด รวมถึงระยะนี้จะมีญาติพี่น้องป่วยไข้ไม่สบายกันถ้วนหน้า เดี๋ยวคนนั้นเป็นคนนี้หายสลับกันไปมา ว่างๆ ควรพาไปทำบุญร่วมกันเพื่อต่อบุญไม่ให้ขาดก็ถือว่าเป็นมงคลแก่ตน ร่างกายจะมีอาการปวดเข่า ปวดเมื่อยเนื้อเมื่อยตัว ต้องระวังการทำงาน อย่าหักโหมจนมากเกินไป

ระยะนี้การเจรจาใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับรายได้และผลประโยชน์จะสำเร็จได้จากการเตรียมข้อมูลให้พร้อมเอกสารต้องแน่น อีกทั้งลำพังตนเองยังมีเกณฑ์เดินทางออกต่างจังหวัดต่างประเทศต้องออกนอกพื้นที่จึงจะดีต่อดวงชะตา ถ้าหากความตั้งใจใดๆ ในระยะนี้ถูกคนสกัดกั้นเข้าใจผิด จำเป็นต้องอดทนอย่าล้มเลิกความตั้งใจเป็นอันขาดเพราะอีกสักพักจะมีทางแก้ทางออก เรื่องการเงินดีขึ้นบ้างแต่ยังไม่เหลือเก็บสะสม รวมทั้งคุณจะได้รู้จักคนใหม่ๆ ที่ยังผลต่อเนื่องให้ต่อไปจะมีการช่วยเหลือเกื้อกูลซึ่งกันและกันในภายภาคหน้า โชคลาภนั้นจะเเปลงมาเป็นเรื่องข่าวในหน้าที่การงานกำลังจะมีข่าวดี การค้าขายจะต้องใช้เทคนิคการตลาดประเภททำโปรโมชั่นพิเศษ หรือการลด แลก แจก แถมเพื่อเป็นการกระตุ้นตัวเลขรายรับให้ชื่นใจในระยะต่อไป กับคนรักที่มีอยู่ขอให้คุณเข้าใจในคำพูด เข้าใจในการกระทำที่บางครั้งอาจทำให้เกิดความทุกข์ใจ ไม่สบายใจต่อกัน สุขภาพจะเป็นหวัด เป็นไข้ ควรดื่มน้ำให้มากยิ่งขึ้นกว่าปกติ

ช่วงเวลาฟ้าเปิดกับการลงทุนหรือการริเริ่มสิ่งใหม่ๆ มาถึงแล้ว การเข้าไปขอความช่วยเหลือ ขอเจรจาในส่วนผลประโยชน์ก็จะประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี ดังนั้น ต้องรีบไขว่คว้าโอกาสดังกล่าวนี้ แต่กับเพื่อนร่วมงานจะมีเหตุให้ต้องขัดใจเคืองอารมณ์กัน หนำซ้ำเงินทองที่หามาได้จะถูกใช้ไปกับคนใกล้ตัว ทั้งญาติพี่น้อง ทั้งคนที่สนิทกันอย่างเหนียวแน่นต้องแบ่งกระเป๋าสลับบัญชี มิฉะนั้น ขอเตือนว่าเมื่อถึงสิ้นเดือนจะเครียดกว่านี้อีกหลายเท่า ดีที่ช่วงฟ้าเปิดแบบนี้เงินที่กำลังไหลออกนั้นมีแนวโน้มที่จะไหลเข้าอย่างต่อเนื่องในเดือนต่อมา รวมถึงการค้าขายจะมีช่องทางการหาเงินพิเศษ มีเกณฑ์ได้ลูกค้าและมีโชคฟลุกๆ อย่างที่คุณต้องประหลาดใจ ที่สำคัญสิ่งดีๆ ที่ตั้งใจจะทำเพื่อใครสักคนจะประสบความสำเร็จ สามารถสร้างความปลื้มใจสุขใจส่วนตัวได้ การเดินทางไปไหนมาไหนต้องระวังจะเสียเงินที่เกี่ยวกับรถ ซ่อมรถ แต่งรถ อีกทั้งมีเวลาต้องดูแลรักษาสุขภาพในเรื่องของน้ำหนักตัวเป็นพิเศษ

จะให้อายุยืนต้อง “กินผักครึ่งหนึ่ง อย่างอื่นครึ่งหนึ่ง” ท่องกันมา ฟังกันมาจนเบื่อหู แต่ตัวเลขของคนไทยที่ป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs (Non-Communicable Diseases) ยังคงเพิ่มมากขึ้นทุกขณะ เพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตของ “คนเมือง” ประการหนึ่ง ที่นั่งติดที่ กิน-ดื่มเป็นอาจิน แต่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แล้วยังเลือกอาหารแบบตามใจปาก เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด หรืออาหารรสจัด ประเภทเผ็ดมันเค็มหวาน ภาวะทุพโภชนาการเช่นนี้เกิดขึ้นกับทั่วโลก โดยองค์การอนามัยโลกมีรายงานว่า ทุกปีทั่วโลกจะพบการเสียชีวิตของผู้ที่ป่วยเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อาทิ โรคเบาหวาน หลอดเลือดสมองและหัวใจ มะเร็ง ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน เป็นต้น ประมาณ 36 ล้านคน สำหรับประเทศไทย พบว่า โรคไม่ติดต่อเรื้อรังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตถึงร้อยละ 73 ของประชากรทั้งหมด โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดหัวใจ พบว่าอัตราตายเท่ากับ 28.92 ต่อประชากรแสนคน หรือ เท่ากับ 18,922 คน เฉลี่ยชั่วโมงละ 2 คน ส่วนหลอดเลือดสมองมีอัตราตายสูงสุด และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยในปี 2557 มีจำนวนตาย 25,114 คน หรือเฉลี่ยทุกๆ 1 ชั่วโมง จะมีคนตายด้วยโรคหลอดเลือดสมองประมาณ 3 คน นอกจากนั้นยังพบว