เปิดเคล็ดลับสร้างชีวิตมั่
การมีประกันสุขภาพถือเป็นเรื่องสำคัญมากในชีวิต เพราะโรคภัยและความเจ็บป่วยเกิดขึ้นได้เสมอ ซึ่งปัจจุบันมีประกันสุขภาพหลากหลายประเภทให้เลือก ตั้งแต่ราคาถูกไปจนถึงราคาแพง และมีขอบเขตความคุ้มครองไม่เหมือนกัน วันนี้เราจะชวนทุกคนมาวางแผนทางการเงินก่อนจะซื้อประกันสุขภาพ เพื่อช่วยให้ชีวิติทางการเงินดีขึ้นและมั่นคงทั้งวันนี้และในอนาคต
ความสำคัญของประกันสุขภาพกับมนุษย์วัยทำงาน
สำหรับวัยทำงาน ประกันสุขภาพเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยสร้างความมั่นคงให้ชีวิต และช่วงวัยทำงานยังเป็นช่วงอายุที่เหมาะสำหรับการทำประกัน เพราะยังแข็งแรงและประกันส่วนใหญ่ก็คุ้มครองโรคต่างๆ อย่างครอบคลุม ทำให้การซื้อประกันสุขภาพเป็นเรื่องง่าย และสามารถเลือกแผนประกันที่ครอบคลุมสิทธิประโยชน์ได้มากมายตรงใจ
ตรงข้ามกับวัยเกษียณ ที่มีตัวเลือกจำกัดและอาจถูกปฏิเสธจากบริษัทประกันหากมีโรคร้ายแรง นอกจากนี้ ถึงแม้ว่าคนทำงานหลายคนจะมีประกันสุขภาพกลุ่มจากที่ทำงาน แต่สิทธิ์การคุ้มครองจะสิ้นสุดเมื่อลาออกจากบริษัท ทำให้การมีประกันสุขภาพของตัวเอง จะช่วยสามารถตอบโจทย์และรองรับค่ารักษาพยาบาลได้อย่างครอบคลุมมากกว่า
ประโยชน์ของการมีประกันสุขภาพในวัยทำงาน
- แบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายเวลาเจ็บป่วยหรือเกิดอุบัติเหตุ การมีประกันสุขภาพจะช่วยลดความเครียดเรื่องค่าใช้จ่ายจากการรักษาพยาบาล ให้สามารถพักฟื้นร่างกายได้อย่างสบายใจไม่ต้องกังวล
- สิทธิประโยชน์การเข้ารับการรักษาที่ครอบคลุม สามารถเลือกโรงพยาบาลที่ต้องการเข้ารับการรักษาได้ตามความสะดวก ไม่ว่าจะเป็นโรงพยาบาลรัฐ หรือเอกชน โรงพยาบาลใกล้บ้านหรือใกล้ที่ทำงาน ต่างจากประกันสังคมที่จำกัดสิทธิให้ผู้ประกันเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลที่กำหนดไว้เพียงที่เดียวเท่านั้น
- ช่วยป้องกันภาวะล้มละลาย เนื่องจากค่าใช้จ่ายจากการเจ็บป่วย ประกันสุขภาพจะช่วยคุ้มครองค่าใช้จ่ายและชดเชยรายได้ในกรณีที่ต้องหยุดงานเพื่อรักษาตัว
- ช่วยสร้างความมั่นคงทางการเงิน ประกันสุขภาพไม่เพียงคุ้มครองสุขภาพ ช่วยสร้างความมั่นคงให้ครอบครัว ยังสามารถใช้ลดหย่อนภาษีได้สูงสุดถึง 25,000 บาทต่อปี (เงื่อนไขการลดหย่อนภาษีเป็นไปตามเกณฑ์กรมสรรพากร)
วางแผนการเงินก่อนซื้อประกันสุขภาพ
การวางแผนก่อนตัดสินใจซื้อประกันควรต้องเลือกให้สอดคล้องกับการเงินของตัวเอง และให้คิดว่า เบี้ยประกันเป็นค่าใช้จ่ายระยะยาว โดยการวางแผนทางการเงินก่อนตัดสินใจซื้อประกันมีหลักการง่ายๆ ดังนี้
- คำนวณรายได้และรายจ่าย ดูว่ามีเงินพอที่จะแบ่งจ่ายค่าเบี้ยประกันแต่ละปี ตามเงื่อนไขกรมธรรม์ได้มากน้อยเท่าไหร่
- ตรวจสอบภาระหนี้สิน ดูว่ามีภาระหนี้สินมากเกินกว่าที่จะเพิ่มค่าใช้จ่ายเบี้ยประกันเข้าไปหรือไม่
- เป้าหมายทางการเงินในอนาคตต้องไม่ลืมพิจารณาค่าใช้จ่ายจำเป็นในการดำรงชีวิตที่มีมากขึ้นในแต่ละปี หรือที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่น รถยนต์ บ้าน ค่าเทอมลูก และอื่นๆ
วิธีคำนวณงบการจ่ายเบี้ยประกันสุขภาพ
เมื่อพิจารณาปัจจัยเรื่องรายจ่าย หนี้สิน เป้าหมายทางการเงินแล้ว ให้นำรายได้มาเป็นตัววัดงบการซื้อประกันสุขภาพ โดยค่าเบี้ยที่เหมาะสมคือ เงินที่แบ่งมาจากรายได้ 10-20% ของรายได้รวมทั้งปี เช่น รายได้ต่อเดือน 40,000 บาท จะมีรายได้รวมทั้งปีเท่ากับ 480,000 บาท โดยแผนประกันสุขภาพที่เลือก ควรมีค่าเบี้ยประกันที่ต้องจ่ายในราคาระหว่าง 48,000 บาท (10%) ถึง 96,000 บาท (20%) ต่อปี
สนใจประกันประกันชีวิตและสุขภาพ ทีทีบี เหมา เหมา อัลตร้า แคร์ คลิก! https://www.ttbbank.com/link/healthins-mao ประกันชีวิตและสุขภาพ ทีทีบี เหมา เหมา อัลตร้า แคร์ ออกแบบมาเพื่อดูแลแบบเหมาๆ ในทุกช่วงเวลา
สุดท้าย แผนประกันที่ได้สิทธิประโยชน์ครอบคลุมหรือแผนประกันที่จำกัดการใช้สิทธิการรักษา เป็นเรื่องที่รู้กันดีว่าค่าใช้จ่ายสำหรับประกันสุขภาพนั้นมีพันธะหลายปีและเข้มงวดกับกำหนดการจ่ายเบี้ยประกัน ฉะนั้น ก่อนตัดสินใจซื้อประกัน ควรมีการวางแผนการเงินล่วงหน้า เพื่อชีวิตทางการเงินจะได้มั่นคงและมีเงินนำไปใช้จ่ายในส่วนต่างๆ ที่วางแผนได้ต่อไป
ข้อมูลจาก fintips by ttb #เรื่องเงินที่รู้จริงแบบเพื่อนที่รู้ใจ
ในอดีตชานมไข่มุกอาจเป็นเครื่องดื่มรางวัลชีวิตหนึ่งเดียวที่คนพอจะนึกออก เมื่ออยากเติมความหวานให้ร่างกาย แต่การดื่มชานมมากเกินไปก็สร้างภาระให้ร่างกายไม่น้อย แต่พอมีเครื่องดื่มอย่างโยเกิร์ตสมูทตี้ที่ทั้งอร่อย และเติมหวานทดแทนกันได้ การมอบรางวัลชีวิตแบบรักสุขภาพก็เป็นทางเลือกใหม่ของผู้บริโภค หากจะเจาะลงไปในตลาดโยเกิร์ตสมูทตี้ทั่วโลก มีการประเมินว่ามีมูลค่ากว่า 51,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ (อ้างอิงจากตัวเลขของ fortunebusiness) หรือราว 1.7 ล้านบาท การเติบโตของตลาดมาจากความต้องการที่เพิ่มขึ้นสำหรับอาหารที่มีโปรไบโอติกสูง หาอาหารทดแทนมื้ออาหาร และเทรนด์รักสุขภาพ คาดว่าจะเติบโตเกิน 71,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ ภายในปี 2031 โดยที่อัตราการเติบโตเฉลี่ยต่อปี (CAGR) จะอยู่ที่ 6-9% ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกยังคงครองส่วนแบ่งการตลาดมากที่สุด (มากกว่า 40%) ในขณะที่อเมริกาเหนือยังคงเป็นตลาดหลักสำหรับสมูทตี้โยเกิร์ต เนื่องจากผู้บริโภคส่วนใหญ่นิยมสูตรที่มีน้ำตาลต่ำและโปรตีนสูง YoPPa Yogurt แบรนด์โยเกิร์ตเพื่อสุขภาพสไตล์เกาหลี ของนักแสดงชื่อดัง “ญดา” นริลญา กุลมงคลเพชร คืออีกหนึ่งแบรนด์ที่มาปลุกกระแ
“ตลาดคลองเตย” เป็นตลาดสดที่เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง เป็นแหล่งค้าส่งวัตถุดิบราคาประหยัดสำหรับพ่อค้าแม่ค้าและผู้บริโภค วันนี้ เส้นทางเศรษฐีออนไลน์ จะพาทุกคนไปพูดคุยกับ เจ๊นิด คลองเตย หรือ เจ๊นิด-พนิดา ณ นคร เจ้าของช่อง TikTok เจ๊นิด คลองเตย แม่ค้าตลาดและอินฟลูเอนเซอร์ชื่อดัง ไวรัลจากการทำคอนเทนต์จ่ายตลาดงบประหยัด “คนเรา รวยได้ก็จนได้ จนได้ก็รวยได้ ขอแค่ใจสู้และอยู่บนความจริง” นี่คือคติที่เจ๊นิดยึดถือมาตลอดเส้นทางชีวิตที่ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ โดยเจ๊นิดพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าการทำธุรกิจต้องกล้าที่จะก้าวออกจากแบบเดิมๆ พร้อมกับสร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ ปัจจุบันได้ขยายไปแล้วกว่า 7 สาขา พร้อมกับการตั้งเป้าสร้าง “Jarin Mart (จรินมาร์ท)” มินิตลาดสด 24 ชั่วโมงที่จัดการสินค้าให้ลูกค้าได้อย่างแม่นยำ จุดเริ่มสร้างตัว “เจ๊นิด คลองเตย” แม้จะมีพื้นเพครอบครัวที่ฝั่งพ่อมีชื่อเสียงมียศมีศักดิ์ และฝั่งแม่อากงเป็นเจ้าสัวย่านเยาวราช แต่ชีวิตกลับพลิกผันจนถึงจุดที่ไม่มีเงิน “พวกเราทุกคนในบ้านจะไม่ก่อหนี้ เพราะเคยเห็นช่วงที่แย่ที่สุดของพ่อ ตอนที่ร้อนมากจนถึงขั้นต้องผ่อนพัดลม” เจ๊นิดเล่าถึงภาพจำวันที่ครอบครั
เหตุการณ์แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นต่อเนื่องในหลายพื้นที่ สะท้อนให้เห็นว่า “ภัยพิบัติไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป” แม้ประเทศไทยจะไม่ได้อยู่ในพื้นที่เสี่ยงรุนแรง แต่เมื่อเกิดเหตุ สิ่งที่ได้รับผลกระทบไม่ใช่เพียงอาคาร บ้านเรือน หรือระบบสาธารณูปโภค หากแต่รวมถึงระบบบริการสุขภาพที่อาจเข้าถึงได้ยากในช่วงเวลาวิกฤต ดร.ภญ.สุภาภรณ์ ปิติพร ประธานกรรมการบริหารมูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร กล่าวว่า การเตรียมพร้อมรับมือภัยพิบัติในวันนี้ ไม่ได้หมายถึงการเตรียมเพียงอาหาร น้ำดื่ม หรือไฟฉาย แต่ต้องรวมถึง “การเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพ” เพื่อให้ประชาชนสามารถดูแลตนเองและคนในครอบครัวได้ในช่วงเวลาที่ความช่วยเหลือยังเข้าไม่ถึง “เมื่อเกิดภัยพิบัติ โรงพยาบาลอาจมีผู้ป่วยจำนวนมาก ถนนอาจถูกตัดขาด ร้านขายยาอาจปิดชั่วคราว แต่สิ่งหนึ่งที่ยังอยู่กับเราเสมอ คือความรู้และทรัพยากรที่มีอยู่รอบตัว” ดร.สุภาภรณ์ กล่าว ดร.สุภาภรณ์ กล่าวว่า ประเทศไทยโชคดีที่มีสมุนไพรเป็น “เสบียงสุขภาพ” กระจายอยู่ในทุกชุมชน หลายชนิดปลูกอยู่ในรั้วบ้าน อยู่ในสวนครัว หรือหาได้จากตลาดใกล้บ้าน ไม่ว่าจะเป็น ขิง สำหรับบรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียน และช่วย
กระแสอาหารไทยโบราณยังแรงต่อเนื่อง โดยเฉพาะเมนูประจำฤดูร้อนอย่าง “ข้าวแช่นารา” ของ NARA Thai Cuisine ที่สร้างยอดขายกว่า 10,000 เซ็ต ภายในระยะเวลาเพียง 2 เดือน กลายเป็นเมนูอันดับหนึ่งของร้านในช่วงซัมเมอร์ที่ผ่านมา ภายใต้แคมเปญ “สำรับไทย..ไว้ใจนารา” หรือ TASTE NARA – TASTE OF THAILAND ตอกย้ำจุดยืนการยกระดับอาหารไทยสู่มาตรฐานสากล ผ่านการนำเสนอสำรับไทยโบราณในรูปแบบร่วมสมัย เบื้องหลังความสำเร็จของ ข้าวแช่นารา โดยปีนี้นาราไทย คูซีน ยังได้นางเอกซุปตาร์อย่าง ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่ เป็นตัวแทนถ่ายทอดเสน่ห์สำรับไทยประจำฤดูกาล ผ่านเมนู ‘ข้าวแช่นารา’ จนสามารถขยายฐานกลุ่มนักชิมสู่คนรุ่นใหม่ได้มากขึ้น ปลุกกระแสความนิยมอาหารไทยโบราณให้กลับมาได้รับความสนใจอีกครั้ง นอกจากกระแสตอบรับจากนักชิมชาวไทยแล้ว ล่าสุดยังได้รับความสนใจจากบุคคลระดับโลก เมื่อ จูเลีย มอร์ลีย์ ประธานและซีอีโอองค์กรมิสเวิลด์ พร้อมด้วย ปิยาภรณ์ แสนโกศิก หรือ แม่ปุ้ย TPN ผู้ถือลิขสิทธิ์เวทีประกวด Miss World Thailand และเวทีนางงามระดับนานาชาติ ร่วมรับประทานอาหารไทย โดยมี คุณยีน-สิริโสภา จุลเสวก ผู้บริหารนารา กรุ๊ป ให้การต้อนรับที่ร้านนาราไท
