โควิด-19
แจกสูตรละเอียดยิบ เส้นใหญ่ราดหน้าปลากะพงเต้าซี่ ทำตามไม่ยาก ครั้งนี้ได้ปลากะพงขาวตัวใหญ่ 5-6 กิโลกรัม เนื้อแน่น สดมาก คิดว่าแบ่งมาทำก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ราดหน้าผัดเต้าซี่ดีกว่า ซื้อของเพิ่มนิดหน่อย คือ ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ เต้าซี่ (ถั่วดำดองเค็ม) มีขายตามร้านขายของชำ และพริกตุ้ม 3 สี ส่วนแป้งฮ่องกง น้ำมันงา และเหล้าจีน มีติดครัวอยู่แล้ว คราวนี้จะแบ่งส่วนผสมเป็นส่วนๆ เพื่อให้สะดวกต่อการปรุงเป็นขั้นตอนค่ะ ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่) 1. ผัดเส้นก๋วยเตี๋ยว เส้นใหญ่ 1/2 กิโลกรัม ซีอิ๊วขาว น้ำมันพืช 2. หมักปลา ปลากะพงขาว 300 กรัม เกลือ 1/2 ช้อนชา พริกไทย 1/2 ช้อนชา แป้งมัน 2 ช้อนชา ไข่ขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนชา เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ แป้งมันฮ่องกง 1 ถ้วย (สำหรับคลุกปลาตอนทอด) 3. เครื่องปรุงสำหรับน้ำราดหน้า น้ำซุป 1 ลิตร ซีอิ๊วขาว 1 1/2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1/2 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำมันหอย
4 เหตุผล ไม่ควรติด โอมิครอน แม้อาการไม่รุนแรง ปัจจุบันยอดผู้ติดเชื้อโควิดยังสูงต่อเนื่อง โดยเพจ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ได้เปิด 4 เหตุผลไม่ควรติด โอมิครอน แม้อาการไม่รุนแรง ดังนี้ 1. การปล่อยให้ติดเชื้อ ส่งเสริมให้เชื้อกลายพันธุ์และแพร่กระจายง่ายขึ้น 2. โอมิครอน แม้อาการไม่รุนแรง อาจมีผลต่อสุขภาพระยะยาว หรือลองโควิด (Long COVID) อาการที่มักพบได้บ่อยมีดังนี้ ระบบประสาท พบได้ 27.33% ได้แก่ อ่อนแรงเฉพาะที่เฉียบพลัน ปวดศีรษะ มึนศีรษะ หลงลืม กล้ามเนื้อลีบ ระบบทางจิตใจ พบได้ 32.1% ได้แก่ นอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า ระบบหายใจและหลอดเลือด พบได้ 22.86% ได้แก่ เจ็บหน้าอก ใจสั่น ระบบทางเดินหายใจ พบได้ 44.38% ได้แก่ หอบเหนื่อย ไอเรื้อรัง ระบบผิวหนัง พบได้ 22.8% ได้แก่ ผมร่วง ผื่นแพ้ ระบบทั่วไป พบได้ 23.41% ได้แก่ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดตามข้อ 3. ยังมีคนไทยหลายล้านคนไม่ได้รับวัคซีน เสี่ยงติดเชื้ออาการหนักเสียชีวิต 4. ถ้าผู้ติดเชื้อเพิ่มอย่างรวดเร็ว อาจทำให้ระบบสาธารณสุขรองรับไม่ทัน ไม่ติดดีที่สุด! เช็กอาการ ลองโควิด ส่งผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพ
หยุดยาวหายห่วง! ป่วยฉุกเฉิน–ติดโควิด ใช้ประกันสังคม รักษาได้ทุก รพ. ฟรี! วันที่ 14 เมษายน 2565 เว็บไซต์ ประชาชาติธุรกิจออนไลน์ รายงานข่าว นายบุญสงค์ ทัพชัยยุทธ์ เลขาธิการสำนักงานประกันสังคม เปิดเผยว่า จากสถานการณ์โควิด-19 ของประเทศไทย ตลอดระยะเวลา 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา พบผู้ติดเชื้อเฉลี่ยสูงขึ้น ไม่ต่ำกว่า 25,000 รายต่อวัน และคาดการณ์ว่ายอดผู้ติดเชื้อหลังเทศกาลสงกรานต์จะพุ่งสูงขึ้น หากไม่มีมาตรการป้องกันที่เข้มงวด อาจทำให้มีผู้ติดเชื้อสูงถึง 100,000 รายต่อวัน “เรื่องดังกล่าว ท่านสุชาติ ชมกลิ่น รัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน ได้มีความห่วงใยพี่น้องผู้ประกันตน จึงกำชับให้ สํานักงานประกันสังคม เตรียมแผนรับมือต่อการแพร่ระบาดที่อาจเกิดขึ้น ตนจึงได้จัดการประชุมผ่านระบบวิดีโอ (VDO conference) ร่วมกับสถานพยาบาลกว่า 200 แห่ง เพื่อเตรียมความพร้อมในการให้บริการทางการแพทย์แก่ผู้ประกันตนที่ป่วยด้วยโรคโควิด-19 สามารถเข้ารับการรักษาพยาบาลได้ยังสถานพยาบาลตามสิทธิ และสถานพยาบาลในโครงการประกันสังคม หรือสถานพยาบาลที่มีศักยภาพทุกแห่ง โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ทั้งนี้ สำนักงานจะจ่ายค่าบริการทางการแพทย์ให้แก่สถาน
แท็กซี่ พ้อ เศรษฐกิจ–โควิด ทำ สงกรานต์ เหงาอีกปี แต่ยังวิ่ง เพราะต้องกิน–ใช้ ตั้งแต่กระแสข่าวไวรัสโควิด-19 แพร่ระบาด หลายคนเลือกใช้บริการรถแท็กซี่กันมากขึ้นเพราะอยากลดความเสี่ยงในการพบปะผู้คน ที่ไม่อาจทราบได้ว่า ใครมีความเสี่ยงมากน้อยเพียงใด แม้จะต้องแลกกับค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้น ผู้สื่อข่าว เส้นทางเศรษฐีออนไลน์ ก็เป็นหนึ่งในนั้น ซึ่งได้มีโอกาสพูดคุยกับ คุณสมยศ คนขับรถแท็กซี่รายหนึ่งในช่วงหยุดยาวแบบนี้ ซึ่งเล่าว่า ตนเป็นคนกรุงเทพฯ ยึดอาชีพขับรถแท็กซี่มาหลายปีแล้ว โดยช่วงหยุดยาวอย่าง สงกรานต์ ก็ยังคงวิ่งรถอยู่ ไม่ได้หยุดไปไหน โดยสงกรานต์ปีที่แล้ว คนกลับบ้าน ถนนโล่ง หากินลำบาก แต่ปีนี้ ตนเห็นข่าวคร่าวๆ ว่า คนกลับต่างจังหวัดกันน้อยกว่าปีที่แล้วนิดหน่อย อาจเป็นเพราะคนเริ่มชินกันแล้ว กับโรคโควิด-19 “ปกติวันหนึ่ง หักค่าเช่าค่าแก๊ส ค่าเช่ารถแล้ว ผมก็เหลือประมาณ 5-6 ร้อยบาท ซึ่งมันเป็นรายรับมาตรฐานต่อวันที่ได้ถ้าไม่ปฏิเสธลูกค้านะ เพราะลูกค้าเรียกไปไหนผมก็ไปหมด บางทีเจอลูกค้าตอนดึกๆ เรียกจากข้าวสารไปพุทธมณฑลได้ค่ารถ 100 บาทก็ไปส่งให้ มันก็ต้องสู้อ่ะ เศรษฐกิจแบบนี้ ไหนเราหากินกับอาชีพ
สงกรานต์ ไม่ได้เล่นน้ำ! แล้วปีนี้ คนไทย อยากเที่ยวไหนมากสุด เดือนเมษายนของทุกปี คือเดือนแห่งการเฉลิมฉลองเทศกาลสงกรานต์ หรือปีใหม่ไทย ประเพณีที่สืบทอดมาอย่างยาวนาน เป็นช่วงหยุดยาวที่ทุกคนจะได้เดินทางกลับบ้านหรือไปเที่ยวกับครอบครัว แต่ด้วยผลกระทบของโควิด-19 ทำให้สงกรานต์ใน 2-3 ปีมานี้ เงียบเหงาผิดไปจากปกติ บริษัท ไวซ์ไซท์ (ประเทศไทย) จำกัด จึงได้วิเคราะห์ข้อมูลการพูดถึงเทศกาลสงกรานต์ที่เกี่ยวข้องกับการท่องเที่ยวและวางแผนกลับบ้านของประชาชน โดยเก็บข้อมูลระหว่างวันที่ 1 มีนาคม-5 เมษายน 2565 ผ่านเครื่องมือ ZOCIAL EYE พบว่า มีการพูดถึงบนโซเชียลทั้งหมด 26,490 ข้อความ จากข้อมูลพบว่า ส่วนใหญ่มีการวางแผนกลับบ้านและอยากรีบให้ถึงสงกรานต์ราวๆ 5,282 ข้อความ วางแผนท่องเที่ยวในช่วงสงกรานต์ 4,963 ข้อความ เมื่อลองเจาะลึกลงไปอีกว่าผู้คนสนใจไปเที่ยวที่ไหนกันบ้าง พบว่า ส่วนใหญ่อยากไปทะเล 2,117 ข้อความ จึงลองเทียบระหว่างทะเลภูเก็ตและพัทยา พบว่า ภูเก็ต มีการพูดถึงมากกว่า พัทยา อยู่พอสมควร นอกจากจำนวนการพูดถึงทะเล พบว่า อันดับของสถานที่ที่คนอยากไปรองลงมา คือ เชียงใหม่ โดยมีการพูดถึงทั้งหมด 1,835 ข้อความ เหต
เดินทางช่วงสงกรานต์ ปลอดภัยจากโควิด-19 ท่องจำไว้ ต้องทำตามนี้! โควิด-19 ยังคงไม่หมดไป อีกทั้งแนวโน้มตัวเลข ยังคงน่าเป็นห่วง ไหนจะเทศกาลสงกรานต์ที่ใกล้เข้ามา หลายคนก็มีแผนจะกลับบ้านหรือไปพักผ่อนคลายเครียด ก็เกิดความลังเลว่าจะทำอย่างไรดี กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ได้เผย มาตรการป้องกันโควิด-19 ช่วงสงกรานต์ ดังนี้ การเตรียมตัวก่อนร่วมงาน กลุ่ม 608 ต้องได้รับวัคซีนเข็มกระตุ้นแล้ว เช็กตนเอง หากมีความเสี่ยงให้ งดเดินทาง ตรวจ ATK ก่อนเดินทาง 72 ชม. ผู้จัดงานต้องขออนุญาตก่อนจัดงาน และกำหนดให้มีมาตรการควบคุมกำกับอย่างเข้มงวด ผู้จัดงาน ลงทะเบียน TSC2+ และ COVID Free Setting ระหว่างงานสงกรานต์ จัดกิจกรรมตามประเพณี เช่น รดน้ำดำหัว สรงน้ำพระ การแสดงทางวัฒนธรรม ขบวนแห่ การแสดงดนตรี เป็นต้น กำหนดช่องทางเข้า-ออก จุดคัดกรอง สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา พกเจลแอลกอฮอล์ เว้นระยะห่าง * ห้ามประแป้ง ปาร์ตี้โฟม ห้ามจำหน่ายและบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในพื้นที่งาน กิจกรรมในครอบครัว จัดกิจกรรมที่โล่ง ระบายอากาศได้ดี สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ผู้สูงอายุควรได้รับวัคซีนให้ครบ * งดรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มร่วมกัน
ไขข้อข้องใจ! ติดโควิดซ้ำ อันตรายแค่ไหน มีสาเหตุมาจากอะไร ติดโควิดซ้ำ! อันตรายแค่ไหน มีสาเหตุมาจากอะไร! เชื่อว่าหลายคนคงเกิดคำถามในใจ เพราะโควิดเป็นเรื่องใกล้ตัวและยังแพร่ระบาดอยู่ในปัจจุบัน แม้คนส่วนใหญ่จะได้รับวัคซีนแล้ว แต่ก็มีกรณีติดเชื้อซ้ำให้เห็น แล้วสาเหตุเกิดจากอะไร การติดเชื้อโควิดซ้ำ หมายถึง ผู้ป่วยที่หายจากการติดเชื้อ แต่ต่อมาติดเชื้อซ้ำ ส่วนใหญ่อาการไม่รุนแรง โดยโอมิครอนพบการติดเชื้อซ้ำสูงกว่าเดลต้า 3-6 เท่า สาเหตุจากอะไร 1. มักเกิดในช่วงที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น ในคนที่ไม่ได้รับวัคซีน, ได้รับไม่ครบ, รับวัคซีนเข็มสุดท้ายนานกว่า 6 เดือน หรือมีภูมิคุ้มกันบกพร่อง 2. เชื้อที่มีการระบาดในปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลงจากเชื้อเดิม 3. ผู้ป่วยลดมาตรการป้องกันตัวและมีพฤติกรรมเสี่ยง รู้ได้อย่างไรว่าติดโควิดซ้ำ ต้องแน่ใจว่าหายจากการติดเชื้อครั้งแรก โดยทั่วไปการติดเชื้อซ้ำมักเกิดหลังจากการติดเชื้อครั้งแรกเกิน 3 เดือน แต่บางกรณี มีผู้ป่วยบางรายมีอาการป่วยนานกว่าคนทั่วไป และเมื่อตรวจเชื้ออาจพบเชื้อหลงเหลือ ทำให้ผลตรวจเป็นบวกนานหลายสัปดาห์ ซึ่งทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นการติดเชื้อซ้ำ หากสงสัย
เช็กพิกัด ฉีดวัคซีน เข็ม 1-4 ทั่วประเทศ ก่อนหยุดเที่ยวยาว วันที่ 6 เม.ย. 65 เว็บไซต์ ประชาชาติธุรกิจออนไลน์ ได้รวบรวมสถานที่ฉีดวัคซีนที่เปิดให้บริการตั้งแต่เข็ม 1-4 ในช่วงก่อนวันหยุดเทศกาลสงกรานต์ ดังนี้ ศูนย์ฉีดวัคซีนกลางบางซื่อ ศูนย์ฉีดวัคซีนกลางบางซื่อ เปิดให้บริการถึงวันพุธที่ 6 เมษายน และจะปิดบริการวันที่ 7-17 เมษายน เปิดอีกครั้ง 18 เมษายน ผู้ที่จะเข้ารับวัคซีนที่นี่ก่อนเดินทางกลับบ้านอย่างปลอดภัย ไม่ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า สามารถ walk in ฉีดวัคซีนทุกเข็มที่บางซื่อ ที่เก้าอี้สีแดง เวลา 09.00-16.00 น. ประตู 2 ผู้เข้ารับวัคซีนจะต้องอายุตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไป วัคซีนที่ฉีด ได้แก่ ไฟเซอร์ (Pfizer) หรือ แอสตร้าเซนเนก้า (AstraZeneca) เลือกได้ตามใจ ประตู 3 ผู้เข้ารับวัคซีนจะต้องอายุตั้งแต่ 5-11 ปี วัคซีนที่ฉีด ได้แก่ ไฟเซอร์ฝาสีส้ม เท่านั้น กทม. เปิด 11 จุด walk in ฉีดวัคซีน กรุงเทพมหานคร โดยสำนักการแพทย์ เปิดจุดฉีดวัคซีนโควิด-19 เข็มที่ 1 เข็ม 2 และเข็มกระตุ้น สำหรับประชาชนอายุ 18 ปีขึ้นไป ชาวไทยและต่างชาติ ทุกสิทธิ ต่อเนื่องจากศูนย์ฉีดอื่นๆ เริ่มตั้งแต่วันนี้-29 เมษายน 2565 หรือจนกว่าวัคซีนจ
เปิด How To ดูแลตัวเอง เมื่อติดเชื้อไวรัส ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ปัจจุบัน ยอดผู้ติดเชื้อโควิด-19 มีจำนวนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ใครที่อาการหนักก็ต้องไปรักษาตัวที่โรงพยาบาล ใครที่กลุ่มเสี่ยงสีเขียวก็สามารถกักตัวอยู่ที่บ้านได้ โดยเฟซบุ๊ก สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้เปิดวิธีการดูแลตัวเองด้วยการแพทย์แผนไทย เมื่อมีอาการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ด้วยตัวเอง ดังนี้ * เมื่อมีอาการไข้ ตัวร้อน – ใช้ฟ้าทะลายโจร ในรูปแบบสดมื้อละ 25 ใบ หรือใบแห้ง 1.5-3 กรัม หรือแบบแคปซูลที่มีสารแอนโดรกราโฟไลด์ 140-180 มก./วัน วันละ 4 ครั้ง หลังอาหาร 3 มื้อ และก่อนนอน หรือทุก 4-6 ชั่วโมง เมื่อมีอาการ – ใช้ยาจันทลีลา ยาเขียวหอม ยาประสะจันทน์แดง * เมื่อมีอาการไอ เจ็บคอ – ใช้มะขามป้อม ยาอม/ยาแก้ไอมะขามป้อม – ใช้มะแว้งเครือ/มะแว้งต้น ยาอม/ผลแก่สด 5-10 ผล ใช้ผลสดเคี้ยวแล้วกลืน – ดื่มชาสมุนไพรร้อน เช่น ขิง น้ำผึ้งมะนาวร้อน ขมิ้นชันน้ำผึ้ง ตรีผลา * เมื่อมีน้ำมูก คัดจมูก จมูกไม่ได้กลิ่น หอบเหนื่อย หายใจลำบาก – ใช้การสุมยา/อบ/รมไอน้ำ ใช้สมุนไพรสดที่มีน้ำมันหอมระเหย (มีกลิ่นหอม) และมีฤทธิ์ร้อน เช่น หัวหอม ข
เคราะห์ซ้ำกรรมซัด! แม่ค้าหมูปิ้ง เปิดใจ เคยป่วยโควิด-19 เบิกชดเชยไม่ได้ รายได้หายไปเกือบ 8 หมื่น เป็นเวลาเกือบ 3 ปีแล้วที่เราทุกคนใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่ยังคงไม่จบสิ้น บางคนยังไม่ติดไวรัส บางคนติดและกำลังรักษา และก็มีคนอีกไม่น้อย ที่เคยติดเชื้อและได้รับการรักษาจนออกมาทำงานได้ดังเดิม เส้นทางเศรษฐีออนไลน์ มีโอกาสได้คุยกับ คุณดวง-สุมาลี ยังอยู่ วัย 49 ปี ที่ยึดอาชีพขายหมูปิ้งกับสามีมาได้กว่า 26 ปีแล้ว โดยขายทุกวันให้พนักงานบริษัท ซึ่งคุณดวง เปิดเผยว่า ตนเองเป็นคนเดียวในบ้านที่เคยติดโควิด-19 ชนิด เดลต้า ซึ่งไม่รู้ว่าติดมาจากที่ใด โดยอาการในตอนนั้น คือ ไม่ได้กลิ่น ไม่รู้รส เสียงแหบ ทำให้ต้องหยุดขายหมูปิ้งไปเป็นเวลากว่า 26 วัน หรือเกือบ 1 เดือน เลยทีเดียว ส่วนสามีแม้จะไม่ได้ติดเชื้อโควิดเช่นเดียวกับเธอแต่ก็จัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงและต้องกักตัวอยู่บ้านเพื่อดูอาการ “ปกติก็มาขายทุกวัน หยุดเฉพาะวันอาทิตย์ พอติดโควิดก็ต้องไปรักษาตัวและกักตัวดูอาการ รวมๆ แล้ว 26 วันก็เกือบเดือนหนึ่งเลย ปกติไม่ได้ทำอาชีพเสริมอะไรกัน ก็ขายหมูปิ้ง ได้รายได้วันละ 3 พันบาท ซึ่งตรงนี้เรายังไม่ไ
