ETC.

ราศีพิจิก (17 พฤศจิกายน-15 ธันวาคม) เจ้านายหรือผู้ใหญ่ หางานที่เป็นเงินมาให้ ดวงเศรษฐี การงาน งานควรดูแลในรายละเอียดที่จะทำให้คุณโดนตำหนิได้คือเรื่องของเอกสาร ข้อมูลที่น้อยและไม่ชัดเจนในการเจรจาพูดคุยหรือเข้าประชุม ทำให้เกิดความเข้าใจที่ไม่ตรงกัน ผลงานที่ทำออกมาไม่ได้อย่างที่เจ้านายคุณต้องการ ไม่ชัดเจนสิ่งใด ควรหาผู้รู้ปรึกษา ไม่ควรวางเฉย ลูกน้องบริวาร คนใกล้ตัว สามารถช่วยเหลือในสิ่งที่ติดขัดได้เป็นอย่างดี เพียงแต่คุณต้องเอ่ยปากขอความร่วมมือ ขอความช่วยเหลือส่วนตัว  ดวงเศรษฐี การเงิน-การค้าขาย การเงิน ช่วงต้นเดือนเงินเข้าตามระบบ กลางเดือนถึงปลายเดือนมีเงินไหลเข้าจากจ๊อบพิเศษสั้น เจ้านายหรือผู้ใหญ่ที่ดูแลยังหางานที่เป็นเงินมาให้คุณ ด้านธุรกิจการค้า มีลูกค้ารายใหม่เกิดขึ้นทำให้สามารถขายสินค้าเพิ่มมากขึ้น ทำให้เงินหมุนเวียนในระบบเพิ่มมากขึ้น ดวงเศรษฐี ความรัก-สุขภาพ ความรัก คนรู้ใจมีเหตุให้ต้องทำงาน มีกิจกรรมทำร่วมกันเป็นระยะๆ มีการไม่เข้าใจกัน แต่ไม่ใช่เรื่องใหญ่ ทุกอย่างมีทางแก้ ทางออกให้คุณเสมอ เพียงแต่เมื่อที่คุณรู้จักเป็นผู้ฟังบ้าง หลายอย่างจะง่ายขึ้น สุขภาพ ระวังการนอนพักผ่อนไม่เพียง

ราศีตุล (17 ตุลาคม-16 พฤศจิกายน) มีโชคลาภก้อนเล็กๆ และมีงานพิเศษส่วนตัวเพิ่มขึ้น ดวงเศรษฐี การงาน หน้าที่การงานระวังเรื่องเอกสารสัญญา ข้อตกลงรวมถึงการเจรจา การรับปากสิ่งใด ควรพิจารณาให้รอบคอบก่อนตัดสินใจใดๆ ลงไป ในทุกแง่มุมเป็นเรื่องที่คุณต้องให้ความใส่ใจระมัดระวังมาก มีเกณฑ์เสียหาย เสียชื่อเสียงในอนาคตได้ ลูกน้องบริวารคนใกล้ชิดไว้ใจได้บางส่วน ทำให้คุณซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบโดยตรง ต้องลงมาคลุกวงในมากขึ้น รวมถึงหาข่าวเชิงลึกมากขึ้น จะทำให้คุณสามารถเตรียมพร้อมรับมือ และสกัดกั้นกับสถานการณ์ต่างๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ ดวงเศรษฐี การเงิน-การค้าขาย การเงิน มีโชคลาภก้อนเล็กๆ อีกทั้งมีงานพิเศษส่วนตัวเพิ่มมากขึ้น ทำให้มีสภาพคล่องทางการเงินมากขึ้น มีการเดินทางบ่อยขึ้น ทำให้มีค่าใช้จ่ายที่ไม่ได้เตรียมการเกิดขึ้นมากกว่าตัวเลขที่คุณตั้งเป้าไว้ ดวงเศรษฐี ความรัก-สุขภาพ ความรัก ไม่มีเวลาให้ครอบครัวคนรักเท่าที่เขาต้องการ ควรรับฟังปัญหาระหว่างกันอย่างเปิดใจเป็นกลาง จะช่วยทำให้บรรยากาศโดยรวมดีขึ้น ยังรวมถึงการพูดจาระหว่างกัน ควรพูดแต่สิ่งที่ดีและเป็นมงคล ระวังคนในครอบครัว คนที่คุณดูแลเจ็บป่วย สุขภาพระวังเกิ

อยู่บ้านก็ทำได้! เปิด 6 ท่าออกกำลังกายปอด ให้แข็งแรงสู้โควิด-19 ออกกำลังกายปอด – คนส่วนใหญ่ จะให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและอัตราการเต้นของหัวใจ แต่ “ปอด” ก็มีส่วนสำคัญ เพราะเป็นส่วนที่ช่วยทำให้อัตราการรับออกซิเจนต่อการหายใจดีขึ้น แต่ในสถานการณ์ปัจจุบัน การออกกำลังกายข้างนอก หรือในสวนสาธารณะ อาจจะทำได้ยากขึ้น เพราะจะให้ใส่แมสก์ออกกำลังกายตลอดเวลาก็ไม่ได้ แค่หายใจผ่านแมสก์ธรรมดายังลำบากเลย เว็บไซต์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ได้เผยแพร่ ท่าออกกำลังกายที่บ้านแบบง่ายๆ ที่ช่วยฝึกทั้งคาร์ดิโอและปอด สามารถทำได้ในระหว่างการดูทีวีหรือนั่งทำงาน นอกจากได้ปอดที่แข็งแรงแล้ว ยังเป็นการคลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อได้อีกเช่นกัน           ท่าที่ 1 – การเดินย่ำเท้าอยู่กับที่ โดยใช้เวลาในการเดิน 1 นาที           ท่าที่ 2 – การเดินยกขาสูง โดยทำการออกกำลังกายด้วยการเดินยกขาสูงอยู่กับที่ ทำจนครบ 20 ครั้ง           ท่าที่ 3 – การวิ่งเหยาะๆ หรือวิ่งช้าๆ อยู่กับที่ ใช้เวลาในการวิ่ง 1 นาที           ท่าที่ 4 – นั่งแกว่งแขนยกแขนขึ้นลง นั่งบนเก้า

ราศีกันย์ (17 กันยายน-16 ตุลาคม) มีเงินหมุนในระบบมากขึ้น จากงานที่เข้ามา ดวงเศรษฐี การงาน งาน มีโอกาสได้เปิดตัวมากขึ้น ทำให้มีคนรู้จักในตัวคุณมากขึ้น มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ข้อดีจะมีงานใหม่ๆ เพิ่มมากขึ้น คนที่ชอบในผลงาน จะทำให้คุณมีงานมากขึ้น ได้รับโอกาสที่จะแสดงฝีมือในด้านต่างๆ เพิ่มมากขึ้น แต่จะมีคนเล่นงานคุณในทุกรูปแบบที่ทำให้คุณเสียชื่อเสียง เสียเครดิต ทำสิ่งใดควรรัดกุมมากขึ้น ทั้งเรื่องของเอกสาร อีกทั้งควรคิดให้มากๆ ก่อนตัดสินใจพูดสิ่งใดออกจากปาก ไม่ควรพูดถึงบุคคลที่สามในทางเสียหาย การลงทุน ควรหาที่ปรึกษาที่มีความชำนาญเฉพาะด้านก่อนการตัดสินใจ ดวงเศรษฐี การเงิน-การค้าขาย การเงิน มีเงินหมุนในระบบมากขึ้น จากงานที่เข้ามามากขึ้นและสินค้าที่จำเป็นต้องมีในสต๊อกมากขึ้นกว่าที่ผ่านมา แต่ไม่ควรซื้อของที่ไม่จำเป็น รวมถึงของที่มีราคาแพง เงินจะขาดมือได้ ดวงเศรษฐี ความรัก-สุขภาพ ความรักไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับคนที่มีเจ้าของอยู่แล้ว หรือให้ชัดเจนก่อนการตัดสินใจคบกันอย่างเป็นทางการ ควรเช็กข่าวสารให้มากกว่าคนที่ผ่านๆ มา จะทำให้ได้ข้อมูลจริง เพื่อนำมาประกอบการตัดสินใจ สุขภาพ ระวังโรคประจำตัวกลับมาเป

ราศีสิงห์ (17 สิงหาคม-16 กันยายน) ได้รับความไว้วางใจให้ทำงานเพิ่มในส่วนที่คนอื่นทำไม่ได้ ดวงเศรษฐี การงาน มีความโดดเด่นมากขึ้น เรียกได้ว่าทำงานเข้าตากรรมการ ได้รับคำชมจากเจ้านาย ยังได้รับความไว้วางใจให้ทำงานเพิ่มในส่วนที่มีปัญหา คนอื่นทำไม่ได้ คนอื่นทำไม่ทัน รวมถึงงานที่คุณต้องเข้าไปแก้ไขปรับปรุง เปลี่ยนแปลงที่คนเก่าได้ทำทิ้งไว้ เบื้องต้นจะยากและดูวุ่นวาย ไม่ลงตัวในเรื่องต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของ อุปกรณ์ คน แต่ในท้ายที่สุดทุกอย่างจะผ่านฉลุย ดวงเศรษฐี การเงิน-การค้าขาย การค้าขายจะมีลูกค้าบางส่วนที่ไม่พึงพอใจในการให้บริการของลูกน้อง บริวาร รวมถึงสินค้าบางรายการของคุณ ดังนั้นสิ่งที่ต้องเตรียมความพร้อมก่อนเกิดเหตุการณ์ได้ คือเน้นย้ำเรื่องของการบริการ และการให้รายละเอียดของสินค้านั้นอย่างชัดเจน การเงิน มีเงินพิเศษจากงานพิเศษที่เข้าต่อเนื่อง ส่วนหนึ่งมาจากฝีมือส่วนตัว ทำให้มีเงินหมุนคล่องมือมากขึ้น แต่รายจ่ายยังเป็นเงาตามตัวจากหนี้สินเดิมๆ ดวงเศรษฐี ความรัก-สุขภาพ ความรักพบเจอพูดคุยเปิดใจระหว่างกันมากขึ้น ทำให้เกิดความเข้าใจ ผูกพันและรักกันมากขึ้น มีโอกาสทำงานทำกิจกรรมร่วมกันมากขึ้น สุขภาพ

ราศีกรกฎ (15 กรกฎาคม-16 สิงหาคม) การเงินมีเข้าจากการเจรจา การเป็นนายหน้า งานในความรับผิดชอบจะมีการขยายหน้างานเพิ่มมากขึ้นกว่าที่ผ่านมา ทำให้ตัวคุณมีโอกาสที่ได้เรียนรู้งานใหม่ๆ มากขึ้น รู้จักคนและสังคมเพิ่มมากขึ้น งานสนุกขึ้นแต่เครียดมากขึ้น ในเรื่องของเนื้องานที่ต้องให้ความใส่ใจ รอบคอบมากกว่างานชิ้นที่ผ่านมา ทำให้คุณต้องวางแผนทั้งในส่วนของคน และขั้นตอนการทำงานที่ชัดเจนและต้องทำให้ได้ตามแผนที่วางไว้ ถึงจะอยู่รอดปลอดภัย การค้าขาย ควรหาโอกาสพบเจอลูกค้าเก่าๆ ลูกค้าที่คุณขาดการติดต่อส่วนตัว ก่อนที่เขาเหล่านั้นจะตัดสินใจซื้อสินค้าและบริการจากเจ้าใหม่แทนคุณ การเงินมีเข้าจากการเจรจา การเป็นนายหน้า และได้ยอดที่เป็นรายได้จากลูกค้าเก่าเพิ่มขึ้น แต่จะจ่ายไปกับเรื่องของการเดินทาง การซื้อของฝากในแต่ละส่วนฝ่ายที่คุณต้องเข้าไปเกี่ยวข้อง แต่เป็นการจ่ายหรือการลงทุนเพื่อให้ได้มาในอนาคต ความรัก ครอบครัวยังเป็นที่ปรึกษาระหว่างกันได้เป็นอย่างดี ทำให้คุณมีแรงที่จะลุยไปข้างหน้าได้อย่างมั่นใจ แต่ควรระวังการคบหากับบุคคลที่มีเจ้าของอยู่แล้ว จะทำให้ทุกข์ใจทั้งสองฝ่าย สุขภาพระวังอุบัติเหตุจากการเดินทางด้วยครับ