ETC.
ร้อนจัด ระวังป่วย! สธ. แนะวิธีรับมือ จากโรคฮีตสโตรก ฮีตสโตรก – เว็บไซต์ สำนักสารนิเทศ สำนักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุข ได้เผยแพร่ข่าว ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ห่วงประชาชนเจ็บป่วยจากสภาพอากาศร้อนจัดสัปดาห์นี้ แนะป้องกันการป่วยและเสียชีวิตจากโรคลมร้อนหรือฮีตสโตรก โดยเฉพาะเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง นายแพทย์สุขุม กาญจนพิมาย ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า ในช่วงสัปดาห์นี้ ประเทศไทยจะมีสภาพอากาศที่ร้อนถึงร้อนจัด อุณหภูมิตั้งแต่ 36-41 องศาเซลเซียส ในวันนี้ (7 พฤษภาคม 2563) บางจังหวัดทางภาคตะวันออกเฉียงเหนืออุณหภูมิสูงถึง 42 องศาเซลเซียส จึงขอให้ประชาชนระวังการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นตั้งแต่มีอาการเพียงเล็กน้อย ไปจนถึงอาการรุนแรงที่อาจเสียชีวิต ได้แก่ เพลียแดด โรคลมร้อนหรือฮีตสโตรก (Heat Stroke) เกิดจากการทำกิจกรรมหรือทำงานในที่อากาศร้อนจัดเป็นเวลานาน จนร่างกายไม่สามารถปรับตัวและควบคุมความร้อนในร่างกาย ส่งผลให้อวัยวะต่างๆ ทำงานล้มเหลว โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ ผู้ที่มีอาชีพทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดด เช่น กรรมกร ก่อสร้าง เกษตรกร กลุ่มเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคประจำ
แจกฟรี! e-book สารพัดเมนูเสริมภูมิคุ้มกัน “สู้โควิด” เน้นพึ่งตนเองด้วยสมุนไพรไทย ภญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร ประธานยุทธศาสตร์ด้านการแพทย์แผนไทยและสมุนไพร โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร กล่าวว่า จากประสบการณ์ที่ต้องรับมือโรคโควิด-19 ที่ผ่านมา ทำให้หลายองค์กรทั้งในไทยและต่างประเทศออกมาให้ความสำคัญ และสนับสนุนให้ใช้หลักการทางโภชนาการเพื่อการมีสุขภาพที่ดีและป้องกันโควิด-19 โดยเน้นย้ำประชาชนให้ดูแลร่างกายให้แข็งแรง เพราะไม่มีอะไรที่สำคัญไปกว่าร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันที่เข้มแข็งเพื่อต่อสู้และรับมือกับไวรัส ไม่เพียงแต่ โควิด-19 ยังรวมถึงไวรัสอื่นๆ ที่จะระบาดในอนาคตอีกด้วย โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร จึงได้รวบรวมข้อมูลและจัดทำเป็นชุดความรู้ คู่มืออาหารเสริมภูมิคุ้มกัน โดยเน้นการนำสมุนไพรท้องถิ่นในบ้านเรา ที่มีข้อมูลเชิงประจักษ์ว่าสามารถช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ และต้านไวรัสซึ่งเหมาะใช้ในสถานการณ์เช่นนี้ เช่น ขิง ข่า ขมิ้น ตะไคร้ หัวหอม ข้าวไม่ขัดสี โดยมีข้อมูลสมุนไพรรวม 37 ชนิด กับเมนูอาหารตัวอย่างมากกว่า 100 เมนู ให้เป็นแนวทางในการเลือกกินเพื่อสุขภาพ โดยทำรูปแบบ e-book แจกฟรี ให้ประชาชนสามา
จันทน์ลีลา ตำรับยาพันปี! อาจรักษาโควิดได้ หมอพื้นบ้านวอนรัฐบาล วิจัยจริงจัง เมื่อวันที่ 27 เม.ย. คุณประเดิม ส่างเสน เลขานุการหมอชนเผ่า 7 จังหวัดภาคเหนือ ให้สัมภาษณ์ว่า ตนได้สืบทอดภูมิปัญญาจากตำราของบรรพบุรุษไทยใหญ่มา 11 รุ่น ตนเป็นรุ่นที่ 12 นับรวมอายุของตำราก็อยู่ในราว 1,000 ปี นับเป็นตำราที่เก่าแก่ที่สุดในประวัติศาสตร์ชาติไทย ปัจจุบันประกอบอาชีพให้การรักษาพี่น้องในชนเผ่าด้วยภูมิปัญญาเก่าแก่ดั้งเดิม เนื่องจากชาวไทยใหญ่ราว 80% ยังเลือกรักษาด้วยการแพทย์พื้นบ้าน ไม่นิยมยาฝรั่ง ภูมิปัญญานี้จึงถูกถ่ายทอดเพื่อนำมาใช้รักษาคนจริง และสืบทอดกันมาในลักษณะที่มีชีวิต คุณประเดิม กล่าวต่อว่า ในฐานะเป็นหมอพื้นบ้าน และคลุกคลีกับสมุนไพรมาทั้งชีวิต ในสถานการณ์ไวรัสโควิด-19 ระบาดไปทั่วโลก ผู้คนติดเชื้อและล้มตายเป็นจำนวนมาก จนถึงขณะนี้ก็ยังไม่มีวัคซีนป้องกัน และยาในการรักษา แต่ด้วยภูมิปัญญาโบราณ มีสมุนไพร จันทน์ลีลา ที่ใช้รักษากันมาตั้งแต่ก่อนสมัยกรุงศรีอยุธยา ใช้รักษาโรคห่า โรคป่วงลงปอด อย่างได้ผล และเชื่อว่าโรคซาร์ส โรคเมอร์ส และโรคโควิด-19 ก็น่าจะนำสมุนไพรตัวนี้รักษาได้ เพราะมี “เซียนมวย” เคยทดลองใช
เปิด 5 วิธี “ดื่มน้ำ” อย่างไรให้ปลอดภัย ห่างไกลโควิด ดื่มน้ำ – ปัจจุบัน ไม่ว่าจะทำอะไร ขยับตัวไปทางไหน ล้วนต้องใช้ความระมัดระวัง เพราะกลัวติดโควิด-19 โดยไม่รู้ตัว แม้แต่การ “ดื่มน้ำ” เอง ก็ยังต้องระวังด้วยเช่นกัน กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข โดยนายแพทย์ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย ได้แนะ 5 วิธี ดื่มน้ำให้ปลอดภัย ป้องกันการติดเชื้อโควิด-19 โดยไม่รู้ตัว อาศัยหลัก 5 ล. ดังนี้ 1) ล. เลือก ให้เลือกน้ำดื่มที่สะอาด ได้แก่ น้ำดื่มบรรจุขวดที่มีเครื่องหมาย อย. น้ำประปาใส มีกลิ่นคลอรีนอ่อนๆ และน้ำจากตู้น้ำหยอดเหรียญที่มีสภาพตู้สะอาด มีการเปลี่ยนไส้กรองตามกำหนดเวลา 2) ล. ล้าง ต้องล้างภาชนะที่ใช้บรรจุหรือใช้ดื่มน้ำให้สะอาดทุกครั้งทั้งภายนอกและภายใน และหลังจากการล้างควรทำการฆ่าเชื้อโรคด้วยการต้มในน้ำเดือด หรือแช่ในน้ำคลอรีน 100 มิลลิกรัมต่อลิตร นาน 2 นาที หรือ 200 มิลลิกรัมต่อลิตร นาน 1 นาที 3) ล. ลด ให้ลดการสัมผัสจุดที่สัมผัสน้ำ เช่น ก๊อกน้ำดื่ม พื้นผิวภายในภาชนะ แต่หากจำเป็นต้องสัมผัสในกรณีของการเปลี่ยนถังน้ำ เปลี่ยนไส้กรอง ควรล้างมือให้สะอาดหรือใช้เจลแอลกอฮอล์ และ
ราศีมีน (14 มีนาคม-12 เมษายน) เอกสารสัญญาที่ต้องเคลียร์มีแนวโน้มจะลงเอยได้สักที ดวงเศรษฐี การงาน ที่ว่าความจริงเป็นสิ่งไม่ตาย ยังใช้ได้กับช่วงเวลานี้กับชาวราศีมีน แปลว่าถ้าหากมีความลับสิ่งใด มีเรื่องที่ต้องปกปิดสิ่งใด จะมีเหตุปัจจัยให้ความลับนั้นถูกเปิดเผย เอกสารสัญญาที่ต้องเคลียร์มีแนวโน้มจะลงเอยได้สักที โดยที่ปัญหาในที่ทำงานยิ่งด้วยเรื่องหนังสือเอกสารแล้วล่ะก็ มีผลสำเร็จได้ตามที่หวัง ภารกิจเสร็จสิ้นจากความเด็ดขาดในการตัดสินปัญหาเรื่องใดที่คาราคาซัง ถึงเวลาเอากลับมาแก้ไขจะมีทางออก ส่วนการทำงานใดๆ ที่ต้องติดต่อกับต่างประเทศและกับหน่วยงานราชการจะเกิดปัญหา แต่ให้ทนทำไปก่อน ดวงเศรษฐี การเงิน การค้าขาย การค้าขายจะได้กำไรจากลูกค้าใหม่ๆ ควรหาวิธีสร้างแรงดึงดูดจากสินค้าที่คุณมี อีกทั้งการแนะนำสินค้าที่มีความจริงใจ จะทำให้คุณได้กำไรในระยะยาว ดวงเศรษฐี การเงินจะมีโชคลาภจากการเสี่ยง แต่ก็มีเกณฑ์ที่จะใช้จ่ายไปกับเสื้อผ้าหน้าผมและอุปกรณ์สื่อสารอีกมาก ดวงเศรษฐี ความรัก สุขภาพ ส่วนเรื่องรักมีโอกาสเจอคนถูกใจ แต่ให้ระวังว่าคนคนนั้นจะมีคู่แอบซุกไว้อยู่แล้วให้ดีๆ ร่างกายนั้นที่ต้องระวังคือโรคความดัน อีก
“ฟ้าทะลายโจร” ยับยั้งโควิด แค่ผลวิจัยในหลอดทดลอง วันนี้ปลูกพึ่งตัวเองไปก่อน จากกรณีที่มีการแถลงข่าว ผลการวิจัยยาฟ้าทะลายโจร ต่อเชื้อไวรัสโควิด-19 โดยกรมการแพทย์แผนไทยฯ กระทรวงสาธารณสุข เมื่อวันที่ 19 เม.ย. ที่ผ่านมา โดยผลวิจัยระบุ ฟ้าทะลายโจร สามารถยับยั้งเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้โดยการฆ่าไวรัสโดยตรง และยับยั้งไม่ให้ไวรัสเพิ่มจำนวนในเซลล์นั้น ดร.ภญ.สุภาภรณ์ ปิติพร ประธานยุทธศาสตร์ด้านการแพทย์แผนไทยและสมุนไพร รพ.เจ้าพระยาอภัยภูเบศร กล่าวเมื่อวันที่ 20 เม.ย. ว่า ถือเป็นข่าวดีของประเทศไทย ที่มีสมุนไพรพื้นบ้านสามารถยับยั้งเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 ต้นเหตุโรคโควิด-19 ได้ แต่อย่างไรก็ตาม การศึกษาดังกล่าว เป็นการศึกษาในเบื้องต้นใน “หลอดทดลอง” เท่านั้น หากจะยืนยันว่า ฟ้าทะลายโจรมีผลต่อผู้ติดเชื้อโควิด-19 หรือไม่นั้นต้องทำการศึกษาต่อในคน “จากการวิจัยของกรมการแพทย์แผนไทย ร่วมกับ กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ที่ระบุว่า สารสกัดหยาบของฟ้าทะลายโจรมีฤทธิ์ทำลายไวรัสก่อโรคโควิด-19 ส่วนสารแอนโดรกราโฟไลด์มีฤทธิ์ต้านการแบ่งตัวของไวรัสชนิดนี้ แต่ไม่มีผลในการป้องกันเซลล์ไม่ให้ติดเชื้อไวรัสชนิดนี้ แต่อย่างไ
ราศีกุมภ์ (13 กุมภาพันธ์-13 มีนาคม) การเงินมีโอกาสได้มาแบบฟลุกๆ ดวงเศรษฐี การงาน การงาน ในช่วงนี้ของราศีกุมภ์ ให้ระวังความผิดพลาดที่มาจากบริวาร แต่ยังดีที่หัวหน้าจะเข้าใจ มีสิ่งใดที่อึดอัดใจไม่สบายก็ควรหาคนมาช่วยให้คำแนะนำคำปรึกษา อย่าเอาแต่คิดเพียงลำพัง กับญาติพี่น้องยังพึ่งพาอาศัยกันได้ยาก ระยะเวลานี้จะมีเหตุต้องเข้าไปวุ่นวายกับสังคมนอกบ้าน โดยเฉพาะเรื่องในที่ทำงาน จะมีการขัดแย้งทางวาจาและอารมณ์เป็นระยะ คนเคยคุยดีๆ ด้วย มาพักหลังเปลี่ยนไปไม่เหมือนเดิม ก็ปล่อยเขาไปเถอะ ช่วงนี้พยายามอย่าเอาเรื่องไม่เป็นเรื่องเข้ามาให้รกหัวสมองมาก เพราะลำพังปัญหาในตัวก็แบกจนหลังแอ่นอยู่แล้ว ยิ่งการดำเนินงานหลังจากนี้ไปจะมีคนขัดขวาง ขัดคอให้ก้าวเดินลำบากมากขึ้นอีก แปลว่าช่วงนี้ประคองตัวให้รอดพ้นไปก่อน ดวงเศรษฐี การเงิน การค้าขาย ดวงเศรษฐีด้านการเงิน มีโอกาสได้มาแบบฟลุกๆ การค้าขายทำกำไรจะต้องใช้วิธีการพัฒนาสินค้าให้ดูน่าสนใจมากกว่าเดิมให้ได้ อย่าคิดว่าสิ่งที่มีอยู่ดีที่สุดแล้วเด็ดขาด ดวงเศรษฐี สุขภาพ ร่างกายนั้นทำท่าจะป่วยเป็นโรคหวัดเจ็บคอ อีกทั้งผู้ใหญ่ที่ตนเองเคารพกำลังจะถูกโจมตี ถูกใส่ความ อ่านดวงเศรษฐ
ราศีมังกร (16 มกราคม-12 กุมภาพันธ์) หน้าที่การงานมีแนวโน้มของการเปลี่ยนแปลงไปทางที่ดีขึ้น ดวงเศรษฐี การงาน หน้าที่การงานของชาวราศีมังกร ในเรื่องหน้าที่การงานมีแนวโน้มของการเปลี่ยนแปลงไปในรูปแบบที่ดีขึ้น บรรยากาศถึงแม้ยังอึมครึม แต่ให้คุณทราบไว้ว่าอีกไม่นานสิ่งที่ถูกปิดบังซ่อนเร้นกำลังจะถูกเปิดเผย ดังนั้น ทางที่ดีคุณต้องเตรียมเกาะหลักหาพวกพ้องรวมกลุ่มเอาไว้ให้แน่น ดวงเศรษฐี การเงิน-ค้าขาย ช่วงนี้มีโอกาสควรหาเวลาไปทำบุญที่เกี่ยวกับเด็กด้อยโอกาสบ้าง จะเสริมความเป็นมงคลดวงเศรษฐี ยิ่งการค้าขายจะมีลูกค้ารายใหม่ๆ เพิ่มเข้ามา แต่ต้องระวังการให้เครดิตกับใครมากจนเกินไป มีแนวโน้มถูกหลอกถูกโกง ถ้าคุณประมาทหรือมีความโลภเข้าครอบงำ การตกลงในเรื่องสำคัญควรมีหลักฐานเเละพยาน ดวงเศรษฐี ความรัก-สุขภาพ ชาวราศีมังกร ต้องระวังปัญหาในเชิงชู้สาว ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับมือที่สาม แปลว่าความมั่นคงในมุมของครอบครัวเริ่มสั่นคลอน ต้องเฝ้าระวัง ส่วนด้านความรักกับคนที่เพิ่งดูใจกัน คุณมีสิทธิ์ที่จะพัฒนาสานต่อความรักให้ดียิ่งขึ้น มีสิ่งดีๆ ที่มีให้กัน ขออย่าเร่งต้นรักต้นนี้ให้มันโตเร็วจนเกินไป เพราะทุกสิ่งที่ถูกเร่งโตก็มัก
ราศีธนู เดือนเมษายน (16 ธันวาคม-15 มกราคม) ปรับปรุงสินค้าใหม่น่าสนใจ เพิ่มยอดขายที่สวยงามกว่าเดิม ดวงเศรษฐี การงาน มีเรื่องที่ต้องใช้เงินไปกับการสังคมอยู่ตลอดเวลา การเดินทางเพื่อการอันเป็นมงคลจะประสบความสำเร็จ ส่วนที่เกี่ยวกับลูกน้องบริวารนั้นจะสร้างเรื่องสร้างปัญหา โดยคุณต้องหงุดหงิดใจกับการก่อเรื่องดังกล่าว หมายรวมไปถึงจะมีการเสียลูกน้องบางคนไปอีกด้วย ดวงเศรษฐี การเงิน-ความรัก งานที่ทำกรณีที่รอคอยให้จบเรื่อง มีเกณฑ์ของการยุติสัญญายกเลิกหรือหยุดในกิจกรรมที่เคยทำมาอย่างต่อเนื่องของคุณ กับคู่ครองหรือคู่ใดๆ ก็ตามที่ผูกพันของคุณนั้นจะมีเหตุให้ต้องแยกต้องจากกันในระยะเวลาหนึ่ง อาจเป็นได้คืองานการแต่ละคนนั้นยุ่งวุ่นวายมากกว่าปกติ ทางแก้คือการหาเวลาพบเจอหรือเต็มที่ก็ควรโทรหาคุยกันให้ได้ทุกวัน ก็จะเชื่อมความสัมพันธ์ของคุณทั้งสองได้ดียิ่งขึ้นกว่าที่ผ่านมา ดวงเศรษฐี การค้าขาย-สุขภาพ การค้าขาย ควรจะพัฒนาสินค้าให้มีคุณภาพ ให้มีความแปลกใหม่น่าสนใจถึงจะมียอดขายที่สวยงามกว่าเดิม ส่วนเรื่องสุขภาพร่างกาย ที่ต้องระวังคือระบบไขข้อ กล้ามเนื้อตามส่วนต่างๆ มีเกณฑ์บาดเจ็บจากการทำงานในบ้านและในที่ทำงาน อ่านดว
ราศีพิจิก (17 พฤศจิกายน-15 ธันวาคม) ติดต่อกับคนที่ไม่ค่อยได้พบเจอ จะมีข่าวดีมีโชคมีลาภตามมา ดวงเศรษฐี การงาน ยังวนเวียนในการแก้ปัญหาเรื่องในบ้านหรือเรื่องญาติพี่น้องอยู่เป็นระยะ โดยเรื่องที่ต้องรีบทำในระยะนี้คือเรื่องงานที่เกี่ยวข้องกับเอกสาร ต้องเร่งสรุปให้รวดเร็วเพราะอีกไม่นาน คุณจำเป็นจะต้องใช้ข้อมูลดังกล่าวอย่างรีบด่วน การเจรจาว่าความจะประสบความสำเร็จจากความใจเย็น ห้ามใช้อารมณ์เด็ดขาด รวมถึงจะได้ข่าวของลูกน้องบริวารที่จะสร้างปัญหาในเชิงคาวโลกีย์ที่คุณมีส่วนจะต้องเข้าไปดูแลแก้ไข ระยะนี้มีโอกาสควรเดินทางไปหาคนรู้จักยังต่างจังหวัดบ้าง หรือติดต่อกับคนที่ไม่ค่อยได้พบเจอ จะได้รับข่าวดีมีโชคมีลาภตามมา ดวงเศรษฐี การเงิน-การค้าขาย การค้าขายจำเป็นต้องปรับปรุงพัฒนาสินค้า พัฒนาบรรจุภัณฑ์หีบห่อใส่ของให้ทันยุคทันสมัย ก็สามารถดึงดูดใจผู้ที่ใช้ได้เป็นอย่างดี ยิ่งการหาสินค้าตัวใหม่ๆ เพื่อกระตุ้นยอดขาย ปรับขยับฮวงจุ้ยภายในร้านให้สดใสสว่างสะอาดตา ก็จะเร่งปฏิกิริยาให้เงินทองไหลมาเทมาได้มากขึ้น ดวงเศรษฐี สุขภาพ สุขภาพชัดเจนว่าจะมีอาการเหนื่อยง่ายเพลียง่ายกว่าปกติ ควรหาเวลานอนพักผ่อนให้มากยิ่งขึ้นด้วยคร
