ETC.
ขึ้นแท็กซี่ต้องระวัง! 5 จุดสัมผัสร่วม ควรทำความสะอาดบ่อยๆ ลดเสี่ยงติดเชื้อ เว็บไซต์ กรมอนามัย เผยข่าว นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ในช่วงการเฝ้าระวังสถานการณ์ โควิด-19 ส่งผลให้มีผู้ติดเชื้อและผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในแต่ละวัน กลุ่มผู้ขับรถแท็กซี่ถือเป็นอีกกลุ่มที่ต้องเฝ้าระวัง เนื่องจากมีการให้บริการผู้โดยสารในทุกๆ วัน หากไม่ป้องกันอาจเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะแพร่เชื้อไปยังผู้โดยสาร หรือเป็นผู้ที่เสี่ยงรับเชื้อได้ง่าย จึงจำเป็นต้องมีการป้องกันและสร้างสุขอนามัยที่ดีอย่างเข้มข้น หากพบว่ามีไข้ ไอ จาม มีน้ำมูก เหนื่อยหอบ หรือมีอุณหภูมิร่างกายเท่ากับหรือมากกว่า 37.5 องศาเซลเซียส ให้แจ้งงดเช่ารถ และไปพบแพทย์ทันที และขณะที่ให้บริการ “ผู้ขับรถแท็กซี่และผู้โดยสารต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยตลอดเวลาที่อยู่ในรถแท็กซี่ หมั่นล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆ หรือทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ หลังการใช้บริการทุกครั้ง เพื่อเป็นการลดความเสี่ยงการแพร่ระบาดโควิด-19 รวมทั้งจัดเตรียมเจลแอลกอฮอล์ไว้ให้บริการแก่ผู้โดยสารด้วย” อธิบดีกรมอนามัย กล่าว นอกจากนี้ ควรเช็ดทำ
ช่วงนี้ กุมกระเป๋าสตางค์ ของมีค่าให้แน่นไว้ เพราะราศีที่มีเกณฑ์ กระเป๋าหาย ของใช้มีค่าส่วนตัวเสียหาย นั้นก็คือ . . . . . ราศีพฤษภ นั่นเอง ส่วนดวงอื่นๆ ของราศีพฤษภ อย่าง ดวงการงาน จะสำเร็จได้โดยใช้ปากและการเจรจา ถ้ามีการตกลงสิ่งใดในช่วงนี้ อยากให้คุณเปิดตัว คิดหวังสิ่งใดลงไปลุยเอง ไม่ควรไหว้วานให้คนอื่นทำแทน ลูกค้า คู่สัญญา ควรเห็นหน้า ได้พบปะพูดคุยกับคุณโดยตรงบ้างจะสำเร็จได้ง่ายขึ้น ระวังเรื่องของสัญญา การต่อรองที่นอกเหนือการตัดสินใจควรชะลอ เพื่อปรึกษาผู้ใหญ่ที่มีส่วนเกี่ยวข้อง อีกทั้งข้อมูลในส่วนฝ่ายต่างๆ ที่มีความเกี่ยวเนื่องกับการทำงานของคุณ ควรทำความเข้าใจให้ได้ทั้งหมด จะช่วยได้ในยามคับขัน กับคนรักมีความสัมพันธ์ที่แนบแน่นขึ้น ระวังระหว่างทางที่ไปไหนด้วยกันจะมีการคุยขัดคอกันด้วยเรื่องไม่เป็นเรื่อง สุขภาพ ระวังเจ็บป่วยจากการเดินทาง เรื่องของอาหารการกิน ต้องดูแลมากขึ้นด้วยครับ เช็กดวงเด่นอื่นๆ ได้ที่นี่เลย อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Youtube : VCOCONUT Page : อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Facebook : ณัฐ นรรัตน์
เปิดตำรับ ยาต้ม แก้หอบหืด-บำรุงปอด ฉบับอภัยภูเบศร ปัจจุบัน คนเริ่มหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ยิ่งโควิดครองเมืองแบบนี้ ยิ่งต้องดูแลร่างกายกันดีๆ โดย เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้เปิดคู่มือดูแลสุขภาพ สำหรับประชาชน ในภาวะที่มีการระบาดของโควิด-19 ระลอก 3 โดยหนึ่งในตำรับยาที่น่าสนใจ คือ ยาต้มแก้หอบหืด บำรุงปอด ซึ่งทางอภัยภูเบศร ได้เปิดประสบการณ์การใช้จากคนไข้ร้านยาไทย โพธิ์เงิน-อภัยภูเบศร โอสถ ไว้ว่า “ผู้ป่วยชายไทย อายุ 57 ปี ติดเชื้อโควิด 19 รอบแรกคลัสเตอร์จากสนามมวย มีภาวะติดเชื้อลงปอด เข้ารักษา 1 เดือน ก่อนออกจากรพ. x-ray ปอด พบมีฝ้าขาวและเป็นรอยแผล แพทย์แจ้งว่าเชื้อทำลายปอดไปบางส่วน ปอดจะไม่กลับมา 100% อยู่แล้ว ผู้ป่วยมีอาการเหนื่อยอ่อนเพลียเล็กน้อย ลูกชายปรึกษาและรับยาต้มแก้หอบหืด บำรุงปอด ของร้านยาไทยโพธิ์เงินอภัยภูเบศร ให้คุณพ่อ โดยกินวันละ 1 แก้ว 3 มื้อ ติดต่อกัน นาน 1 เดือน และไปตรวจตามแพทย์นัด X-rayปอด พบว่า ปอดไม่มีฝ้าขาว และรอยแผลหายไป” โดยสูตรของตำรับยาต้ม มีดังนี้ ตำรับยํา -ใบหนุมาน 30 กรัม -ฝาง 30 กรัม -ใบมะค าไก่ 30 กรัม -แสมสาร 30 กรัม -แห้วหมู 30 กรัม -เถาวัลย์เปรียง 30 กร
ราศีไหน มีดวงย้ายงาน เปลี่ยนสายอาชีพ ทำสำเร็จอีกด้วย ด้วยสภาวะเศรษฐกิจหนักหน่วงเช่นนี้ เอาจริงๆ หลายราศีอ่วมอรทัยไปตามๆ กัน แต่ที่ต้องระวังเป็นพิเศษที่มีแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงค่อนข้างรุนแรง จะแรงมากแรงน้อยส่วนหนึ่งก็อยู่ที่ดวงชะตาของแต่ละคนด้วยเช่นกัน ทั้งนี้มีอยู่หนึ่งราศีที่อยากเปลี่ยนแปลงชีวิตหน้าที่การงานตนเอง เนื่องจากสภาพที่บีบคั้นและการแสวงหารายได้ช่องทางใหม่ที่มากกว่าเดิม ราศีที่มีแนวโน้มการเปลี่ยนสายอาชีพมากที่สุดใน 12 ราศีคือ ราศีพฤษภ เพราะช่วงนี้อิทธิพลดาวราหูที่กดทับทำให้เกิดความคิด ความเปลี่ยนแปลงไปอย่างรุนแรง และมีแนวโน้มสำหรับท่านที่ต้องการจะเปลี่ยนสายอาชีพ จะทำสำเร็จได้อีกด้วย เช็กดวงเด่นอื่นๆ ได้ที่นี่เลย อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Youtube : VCOCONUT Page : อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Facebook : ณัฐ นรรัตน์
หมอธีระวัฒน์ แนะ ยันต์กันผีไวรัส จำไม่ยาก แถมปราบผีอื่น ที่เกิดโรคระบบทางเดินหายใจได้อีก วันที่ 13 พ.ค. นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา หัวหน้าศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย โพสต์ถึง 5 ยันต์กันผีโควิด-19 ผ่านเฟซบุ๊ก ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา โดยระบุว่า ยันต์กันผีโควิด-19 ใช้ได้กับผีตัวอื่นที่เกิดโรคระบบทางเดินหายใจ 1. รักษาวินัยส่วนตน วงจรมือ หน้า ตา ปาก 2. รักษาระยะห่าง 3. ระยะเวลาที่ใกล้ชิด 4. พฤติการณ์ ณ ขณะนั้น 5. สถานที่อับ ในสถานบันเทิง เช่น ผับ ขาดทุกข้อ แต่ที่ๆ สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน เช่น การโดยสารรถคันเดียวกัน โดยเฉพาะรถสาธารณะคนหนาแน่น ทั้งนี้เนื่องจากมีคนที่ติดเชื้อและแพร่เชื้อได้กระจายอยู่ทั่วไป ที่ไม่ได้ตรวจ ถ้ากินสุกๆ ร้อน ช้อนตัว เราจะป้องกันโรคทางระบบทางเดินอาหารได้อีก จะสุขภาพดีขึ้นขนาดไหน ประหยัดงบประเทศได้มหาศาล ช่วยตนเอง=ช่วยคนไทย=ช่วยประเทศ
เมษ สิงห์ ต้องอ่าน ดวงเสียเงิน หมุนเงินอย่างหนักหน่วง แต่ไม่เป็นไร มีทางแก้ ถือเป็นราศีที่มุมดาวการเงินโคจรแบบมีอุปสรรค มีเรื่องให้ต้องเสียเงิน มีเหตุให้หมุนเงินอย่างหนักหน่วง แต่ทั้งนี้ก็ยังมีข้อดีเรื่องของหนทางแก้ปัญหา เพราะในดวงยังมีตัวช่วยเป็นคนที่เคยช่วยเหลือกันมาก่อน มีโอกาสกลับมาช่วย มีรายได้จากงานพิเศษมาทันเวลา หรือมีโอกาสที่จะเจรจาผ่อนผัน รวมถึงการกู้ยืมได้สำเร็จ หนทางออกคือการหารายได้พิเศษ ดวงดาวที่เกี่ยวข้องกับโซเชียลหรือออนไลน์โดดเด่น สามารถทำธุรกิจหรือหารายได้ทางนี้ได้อีกทาง แต่ควรเป็นสิ่งที่ตนเองถนัดก็จะทำได้ดี เช็กดวงเด่นอื่นๆ ได้ที่นี่เลย อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Youtube : VCOCONUT Page : อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Facebook : ณัฐ นรรัตน์
รู้หรือไม่ กินให้ถูกก็ต้านโควิดได้ กับ 7 เมนูเสริมภูมิคุ้มกัน เว็บไซต์ สำนักสารนิเทศ สำนักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุข เผย 7 เมนูอาหาร ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการ เมื่อทานแล้วช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ซึ่งแต่ละเมนูอุดมไปด้วย วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินดี และธาตุเหล็ก ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ และลดความเสี่ยงของการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้แก่ เมนูที่ 1 ไข่ยัดไส้ กินมะเขือเทศและแคร์รอตให้ได้อย่างละ ½ ทัพพี จะได้รับวิตามินซี 42 เปอร์เซ็นต์ และวิตามินเอ 43% เมนูที่ 2 ต้มเลือดหมู กินผักกาดหอม ½ ทัพพี ตับหมู 1 ช้อนโต๊ะ เลือดหมู 1 ชิ้น และหมูสับ 1 ช้อนโต๊ะ จะได้รับธาตุเหล็ก 45% เมนูที่ 3 ต้มยำปลาทู มีมะเขือเทศและน้ำมะนาวเป็นส่วนประกอบ จะได้รับวิตามินซี 42% เมนูที่ 4 ต้มจืดตำลึงเต้าหู้ไข่ มีส่วนผสมของแคร์รอต ½ ทัพพี และตำลึง 2 ทัพพี จะได้รับวิตามินเอ 42% เมนูที่ 5 ปลานึ่งขิง หากใช้ปลาทับทิมเป็นส่วนประกอบ จะได้รับวิตามินดี 20% เมนูที่ 6 ปลาผัดเปรี้ยวหวาน มีส่วนผสมของมะเขือเทศ ½ ทัพพี และพริกหวาน 1 ลูก จะได้รับวิตามินซีเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย เมนูที่ 7 ข้าวผัดหอยลาย ม
เปิด 4 ราศีโดดเด่น ที่ในช่วงนี้ เหมาะกับการขายของออนไลน์ ในช่วงนี้ ราศีกุมภ์ เมษ กรกฎ และ ธนู มีดวงทำการค้าโดดเด่นในรูปของการขายแบบออนไลน์ อาจเป็นทำอาหาร ทำขนมที่มีสูตรเด็ดๆ แล้วเปิดขายระบบออนไลน์ เข้าระบบการส่งแบบออนไลน์ได้หลายเจ้า ทำธุรกิจของที่บ้านแล้วเสริมด้วยการค้าแบบออนไลน์เข้าไป หาสินค้าจากเพื่อน จากญาติพี่น้องที่สนิทรับออร์เดอร์มาแล้วเอาออร์เดอร์ไปส่งรับเงินตามมาทีหลังก็ยังได้ เรียกว่าเป็นราศีที่โดดเด่นในการขายสินค้าแบบออนไลน์ แต่ทั้งนี้ต้องศึกษาให้เชี่ยวชาญระดับหนึ่งเสียก่อน อย่าเพียงชอบแล้วศึกษาจะทำก็ทำเลยเด็ดขาด ตลาดยุคปัจจุบันต้องมีฝีมือพอตัวก่อนลงมือทำ ควรหาความรู้ล่วงหน้าเสียก่อนครับ เช็กดวงเด่นอื่นๆ ได้ที่นี่เลย อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Youtube : VCOCONUT Page : อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Facebook : ณัฐ นรรัตน์
เปิดราศีที่ในช่วงนี้ส่อแววเจ๊ง เลิกกิจการ และราศีไหนมาเหนือดวง แคล้วคลาด มีทางหนีทางรอด คือราศีที่มีแนวโน้มเลิกกิจการคือ ราศีพฤษภ ถือเป็นราศีที่หลายอย่างในช่วงนี้โหมกระหน่ำซัมเมอร์เซล อะไรต่อมิอะไรมาให้แก้มาให้วุ่นเป็นระยะ ถามว่าเลิกกิจการในรูปแบบไหนก็ตอบได้ว่าถ้าแนะนำคือ อย่าฝืนถ้าต้องแบกต้องรับภาระหนี้สินจนหลังทำท่าจะหัก จนหนี้สินรุงรัง ก็ควรหาวิธีถอยออกก่อนจะหนักไปกว่านี้ แล้วมองหาอาชีพหรือสายงานที่อาจใช้เงินลงทุนน้อย อาทิ ใช้แรงกายในการลงทุน ใช้ปัญญาในการลงทุน ใช้คอนเน็กชั่นการเป็นนายหน้าจับแพะชนแกะในการลงทุน บางท่านมีที่มีทางอยู่ต่างจังหวัด ก็อาจขยับขยายไปในสมบัติเก่าเอามาเป็นฐานการทำงานประกอบอาชีพก็ยังได้ ราศีที่มีเกณฑ์แคล้วคลาด คือ ราศีกุมภ์ มังกร เมษ และ พิจิก ถือเป็นราศีที่หนักและเหนื่อยมานาน แต่ มีสิ่งน่าประหลาดใจคือ มักมีมือที่มองไม่เห็นมาช่วยได้ทันเวลาทุกที มีไอเดียมีวิธีทางรอดและทางออกในนาทีสุดท้ายเสมอ บ้างอาจใช้วิธีการเอ่ยปากขอความช่วยเหลือกับคนที่เคยให้ความช่วยเหลือก็จะสำเร็จ อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Youtube : VCOCONUT Page : อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Facebook : ณัฐ นรรัตน์
ช่วงนี้โรคภัยไข้เจ็บ เชื้อโรคระบาดหนัก ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ แต่มี 2 ราศีที่ต้องระวังตัวหนักกว่าเพื่อน คือ ราศีตุล และ ราศีพฤษภ ที่ต้องรัดกุมในการออกไปนอกบ้านเป็นพิเศษ ด้วยสภาวะของดวงชะตาระยะนี้มีโอกาสติดเชื้อโรคต่างๆ นอกบ้านได้ง่าย ยกตัวอย่าง ไปอยู่ใกล้คนเป็นหวัดก็มีแนวโน้มกลับมาเป็นหวัด ไปทานของไม่สะอาดมีเชื้อโรคก็มีโอกาสติดเชื้อท้องเสีย ปวดท้อง และที่สำคัญถ้าไปอยู่ใกล้ผู้ป่วยหรืออาจมีเหตุให้อยู่ใกล้โดยไม่รู้ตัวก็อาจติดเชื้อได้ไวเป็นพิเศษ ถ้าไม่ป้องกันให้ดีหรือถ้าไม่รัดกุมในการดูแล ดังนั้นช่วงเดือนนี้จึงต้องป้องกันและดูแลสุขภาพตนเองเป็นพิเศษด้วยครับ เช็กดวงเด่นอื่นๆ ได้ที่นี่เลย อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Youtube : VCOCONUT Page : อาจารย์ณัฐ นรรัตน์ Facebook : ณัฐ นรรัตน์