ETC.
อภัยภูเบศร แจกสูตร “น้ำมะขามป้อม” ทางเลือกดูแลตัวเอง ช่วงไวรัสโควิด-19 น้ำมะขามป้อม – เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับ สมุนไพรทางเลือกอย่าง “มะขามป้อม” ที่มีสารเกี่ยวข้องกับการยับยั้งไวรัส ซึ่งสามารถทานเพื่อช่วยดูแลตัวเองในช่วงสถานการณ์ไวรัสระบาดได้ โดยได้แจกสูตร “น้ำมะขามป้อม” ไว้ดังนี้ ส่วนผสม -มะขามป้อม 10 ผล -เกลือ 1/2 ช้อนชา -น้ำเปล่า 1 ลิตร วิธีการทำ 1.นำมะขามป้อมมาต้มกับน้ำจนเดือด 2.จากนั้นลดไฟลงแล้วเคี่ยวต่อ จนน้ำเหลือประมาณครึ่งหนึ่ง (ถ้าเป็นมะขามป้อมแห้ง ให้แช่น้ำทิ้งไว้ก่อน 1 คืน) 3.กรองเอาแต่น้ำ และเติมเกลือลงไป (ผู้ป่วยโรคไต ไม่ควรเติมเกลือ) 4.ยกขึ้นตั้งไฟและคนจนเกลือละลาย 5.สามารถเติมน้ำตาลทราบแดงหรือน้ำผึ้งได้ตามชอบ สามารถจิบหรือดื่มแก้หวัด แก้อาการไอ และทำให้ชุ่มคอ
เปิด 4 วิธี ทำความสะอาดเครื่องใช้ ป้องกันไวรัสโควิด-19 โควิด-19 – เข้าสู่ช่วงเดือนที่ 3 ของปี แต่สถานการณ์ของไวรัสโควิด-19 ก็ยังคงน่าเป็นห่วง และดูเหมือนจะทวีความรุนแรงขึ้น จากข้อสันนิษฐานของหลายๆ คนที่เชื่อว่า เจ้าไวรัสโควิด-19 นี้ไม่ทนความร้อน อาจเรียกได้ว่าเป็นข่าวดีของบ้านเรา ที่กรมอุตุฯ ได้พยากรณ์อากาศว่า ประเทศไทยจะเข้าสู่ฤดูร้อน ตั้งแต่วันที่ 29 ก.พ.ที่ผ่านมา เรียกได้ว่าหลายๆ คนรู้สึกยินดีกับการเข้าสู่ฤดูร้อนของบ้านเรากว่าครั้งไหนๆ เพจ สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ได้แชร์ภาพ อินโฟกราฟิก ของคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ว่าด้วยเรื่องการทำความสะอาดสิ่งของเครื่องใช้และสิ่งแวดล้อม เพื่อป้องกันโรคไวรัสโคโรนา 2019 หรือ ไวรัสโควิด-19 โดยมี 4 วิธี ดังนี้ 1. สิ่งของเครื่องใช้ที่สัมผัสบ่อย อาทิ โทรศัพท์มือถือ แท็บเลต – วิธีทำความสะอาด : ให้เช็ดด้วยแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้น 70 – 90% แล้วทิ้งไว้ให้แห้ง 2. พื้นผิวที่สัมผัสบ่อย เช่น เตียง โต๊ะ เก้าอี้ ของใช้รอบตัว รวมไปถึงห้องน้ำ – วิธีทำความสะอาด : ให้ใช้น้ำยาฟอกผ้าขาว ( 3 – 6% โซเดียมไฮโปคลอไรท์) ผสมกับน้ำ
เด็กม.หอการค้าเจ๋ง! ปลูกผักออร์แกนิก ผลิตน้ำสมุนไพรเตย-กระเจี๊ยบ-บัวบก หวังสู้โควิด-19 ปัจจุบันสินค้าออร์แกนิกแท้ร้อยเปอร์เซ็นต์เป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มผู้บริโภคชาวไทยและชาวต่างประเทศทุกคนเริ่มตระหนักและให้ความสำคัญกับสารเคมีที่มาจากอาหารทุกชนิดที่มีผลทำให้ร่างกายเกิดโรคร้ายต่างๆ มากมาย เช่น โรคภูมิแพ้ โรคมะเร็ง ฯลฯ ที่สำคัญช่วงเวลานี้การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 จากคนสู่คน โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ประกาศให้การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่เป็น “การระบาดใหญ่” หรือ pandemic หลังจากเชื้อลุกลามไปใน 118 ประเทศและดินแดนทั่วโลก การที่ทุกคนหันมาใส่ใจและให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพร่างกาย รับประทานอาหารผักผลไม้ที่มีประโยชน์และปลอดสารพิษแบบร้อยเปอร์เซ็นต์ จึงถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับใครหลายๆ คน น้ำดื่มสมุนไพร Aroma Drink ออร์แกนิกแท้ร้อยเปอร์เซ็นต์ ตั้งแต่การปลูกใบเตย กระเจี๊ยบ ใบบัวบก และตะไคร้ที่ปลูกเองทั้งหมดบนพื้นที่จังหวัดนนทบุรี โดยปลูกเป็นแบบออร์แกนิกปลอดสารพิษ ใช้กรรมวิธีในการปลูกแบบชาวบ้านดั้งเดิมเลย ปุ๋ยที่ใช้ในการปลูกนั้นส่วนใหญ่มาจากมูลของสัต
กรมควบคุมโรค แนะ 10 วิธีปฏิบัติตัว เมื่อต้องกักตัวอยู่ในบ้าน 14 วัน ยังเป็นเรื่องที่ต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด สำหรับการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่ล่าสุด องค์การอนามัยโลกได้ประกาศให้เชื้อไวรัสโควิด-19 เป็นโรคระบาดทั่วโลก (pandemic) อย่างเป็นทางการเมื่อวันพุธที่ 11 มี.ค. 2563 ที่ผ่านมา โดย กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ได้แนะนำ 10 ข้อปฏิบัติสำหรับผู้ที่ต้องกักตัวเองอยู่ในบ้าน 14 วัน ดังนี้ อยู่ที่บ้าน จำกัดคนเยี่ยม รายงานตัว (โทร. 1422 กรมควบคุมโรค) 2. ให้สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา 3. ควรแยกขยะติดเชื้อ เช่น หน้ากากอนามัย และกระดาษทิชชู 4. ควรปิดฝาชักโครกทุกครั้งที่กดล้าง เพื่อลดการฟุ้งกระจายของเชื้อไวรัส 5. ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือเจลล้างมือทันที 6. เปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศถ่ายเท 7. งดรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น และแยกของใช้ส่วนตัว 8. ล้างจานด้วยน้ำยาล้างจานก่อนใช้เสมอ 9. ยืนห่างจากผู้อื่นมากกว่า 4 เมตร 10. หากต้องออกจากบ้านไม่ควรใช้รถโดยสารสาธารณะ
ราศีตุล (17 ตุลาคม-16 พฤศจิกายน) จุดเด่นในช่วงนี้คือการค้าขายทำกำไรในระยะสั้นจะสำเร็จ ดวงเศรษฐี-การงาน ช่วงนี้เป็นเวลาทองในการหาเงินหาผลประโยชน์ของชาวราศีตุล ใครที่เบื่อและท้อในช่วงที่ผ่านมา อยากพักผ่อน รีบลุกขึ้นมาทำงาน ออกมาหาเงินได้แล้ว คุณจะมีช่องทางแห่งการประสบความสำเร็จอย่างชัดเจน แน่ล่ะแรกๆ ต้องเหนื่อยอย่างแสนสาหัส แต่ให้คุณหนักแน่นอดทนเพราะนี่คือเวลาของคนขยันที่จะประสบความสำเร็จ โชคลาภและสิ่งที่รอคอยกำลังจะมาถึง แต่กับลูกน้องบริวาร จะมีการสูญเสียมีการพลัดพรากจากกัน มีเรื่องต้องห่างไกลกับบริวาร ให้ระวังการขัดแย้งมีปัญหากับชาวต่างชาติ ดวงเศรษฐี-การเงิน จุดเด่นของชาวราศีตุลในช่วงนี้คือการค้าขายทำกำไรในระยะสั้นจะสำเร็จสมหวัง การทำโปรโมชั่นในรูปแบบต่างๆ จะทำได้ดี ผลลัพธ์เป็นที่น่าพึงพอใจ การเงินของชาวราศีตุลการลงทุนจะประสบความสำเร็จจากการทำคนเดียวมากกว่าร่วมทุน งานเอกสารให้ระวังความผิดพลาดจากการตรวจสอบไม่รัดกุม ดวงเศรษฐี-ความรัก สุขภาพ คนโสดจะมีข่าวดี มีคนให้คุณได้ปลื้มอกปลื้มใจ ความรักที่มีการเเอบซ่อนต้องระวังความแตกความลับเปิดเผย ในส่วนโรคภัยต้องคอยเช็กโรคความดันให้บ่อยๆ ครับ อ่า
ราศีกันย์ (17 กันยายน-16 ตุลาคม) การติดต่อที่เกี่ยวพันกับต่างประเทศจะประสบความสำเร็จ ดวงเศรษฐี-การงาน ต้องมีเหตุให้เดินทางไปในเรื่องหน้าที่การงานยังต่างถิ่นต่างที่ อีกทั้งยังเกี่ยวเนื่องถึงการเดินทาง มีการนัดหมายพูดคุยเรื่องผลประโยชน์ ทั้งการติดต่อที่เกี่ยวพันกับต่างประเทศจะประสบความสำเร็จ โดยคุณควรจะนำคนสนิทหรือลูกน้องบริวารไปด้วย เงื่อนไขเปลี่ยนแปลงคำตอบ จึงเปลี่ยนไปในเรื่องการตัดสินใจที่จะอยู่หรือไป ตัดสินใจในเรื่องใหญ่ๆ ต้องกลับมาพิจารณาอีกครั้ง ห้ามตามน้ำอย่างเด็ดขาด ด้านหัวหน้าจะมอบหมายงานสำคัญมาให้ ซึ่งคุณสามารถทำได้ แต่จะมีเพื่อนร่วมงานที่หมั่นไส้ จนถึงขั้นนำคุณมากล่าวหานินทาลับหลัง ทางที่ดีขอให้คุณใช้ความสงบ สยบความเคลื่อนไหว ทั้งระยะนี้ต้องจัดแจงผลประโยชน์ อีกทั้งความรัก มีอาการหัวใจโอนเอน เดี๋ยวโยกไปซ้ายไปขวากับคนโน้นทีคนนี้ที เห็นเเล้วเหนื่อยเเทน ดวงเศรษฐี-โชคลาภ, สุขภาพ การเสี่ยงโชครวมถึงการติดต่อเจรจา ถ้าจะให้ประสบความสำเร็จ จะต้องติดต่อกับเพศตรงข้ามถึงจะสมปรารถนา สุขภาพที่ต้องดูแลคือโรคความเครียด รวมถึงอาการเป็นหวัด อ่านดวงเศรษฐีราศีอื่นๆ
กรมอนามัย แนะสร้างสุขอนามัย เน้น 3 ล ‘ลด – เลี่ยง – ดูแล’ ป้องกัน COVID-19 กรมอนามัย – กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เน้น ประชาชนยึดหลัก 3 ล “ลด เลี่ยง ดูแล” สร้างสุขอนามัยส่วนบุคคล ช่วยป้องกันและลดการแพร่โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 พร้อมย้ำหมั่นล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้เจลล้างมือ ทั้งก่อนกินอาหารและหลังจากเข้าส้วม สวมหน้ากากอนามัยเมื่อป่วย แพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า การป้องกันตนเองให้ปลอดภัยจาก โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 ขอให้ประชาชนยึดหลักสร้างสุขอนามัยด้วย 3 ล คือ 1) ลด : ลดความเสี่ยงจากการสัมผัสด้วยการล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ให้บ่อยขึ้น โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในพื้นที่สาธารณะและ ก่อนรับประทานอาหาร และหากรู้สึกไม่สบาย ไอ จาม ให้สวมหน้ากากอนามัย 2) เลี่ยง : เลี่ยงการเดินทางไปในพื้นที่ที่มีการระบาดของโรค และเลี่ยงการเข้าไปในพื้นที่ที่มีคนหนาแน่น รวมทั้งเลี่ยงใช้มือสัมผัสหน้า และ 3) ดูแล : ดูแลสุขภาพตนเองและสังคม รักษาสุขภาพด้วยการกินร้อน ใช้ช้อนกลาง ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ ในกรณีที่เดินทางกลับจากพื้นที่เสี่ยง ต้อง
ดวงเศรษฐี ราศีสิงห์ (17 สิงหาคม-16 กันยายน) มีแนวทางการทำมาหากิน มองเห็นอนาคต-ก้าวหน้า ราศีสิงห์ – ใครที่ค้าขายหรือทำงานที่ต้องใช้การสื่อสารการพูดคุยการเจรจาต่อรอง จะมีแนวทางของการทำมาหากินที่คล่องตัวขึ้น จะมองเห็นอนาคตและความก้าวหน้าเพิ่มมากขึ้น โดยทางหุ้นส่วน ทางหัวหน้าจะช่วยเหลือให้ความหวังกับคุณจนเป็นที่พอใจ แต่ยังต้องเหนื่อยกับงานสั้นๆ เหนื่อยกับลูกน้องบริวารอย่างต่อเนื่อง ให้หนักแน่นและลุยงานต่อไป ดวงเศรษฐี-การเงิน, ความรัก การเงินมีเข้ามาเป็นก้อนแต่ยังจับต้องสะสมไม่ได้มากนักให้รอไปก่อน ดวงใกล้จะขึ้นเต็มที่แล้ว คู่ครองจะช่วยเกื้อหนุนในด้านการงาน มีสิ่งใดที่วิตกกังวลใจให้ปรึกษาหารือพูดคุย อย่าปิดบังไปซะทุกเรื่องเด็ดขาด การหาเงินในระยะนี้ต้องเน้นชัวร์เอาไว้ก่อน ดวงเศรษฐี-สุขภาพ สิ่งใดที่แสดงถึงการเสี่ยง ต้องเลี่ยงอย่างที่สุด อีกประการจะมีเรื่องที่ต้องเสียเงินไปกับรถ กับการเดินทาง จึงต้องตระเตรียมเงินสำรองเอาไว้บางส่วน ด้านความรักต้องเอาอกเอาใจซึ่งกันและกัน มีสิ่งใดขอให้คุยกันอย่างมีสติ ด้านสุขภาพจะมีอาการปวดหัว ปวดกระบอกตา ไมเกรน กำลังถามหา ควรรีบหายามาไว้ใกล้ตัว อ่านดวงเศรษฐ
ราศีกรกฎ (15 กรกฎาคม-16 สิงหาคม) หน้าที่การงาน มีข้อมูลในมือเต็มที่แล้วจงตัดสินใจอย่างเด็ดขาด ดวงเศรษฐี-การงาน-เงิน ราศีกรกฎ – ต้องมีเหตุให้ตัดสินใจในเรื่องหน้าที่การงาน และเมื่อคุณมีข้อมูลในมือเต็มที่แล้วจงตัดสินใจลงไปอย่างเด็ดขาด ให้เชื่อในความรู้สึกตัวเองเพราะดวงชะตาตอนนี้มุมดาวแห่งการตัดสินใจในเรื่องต่างๆ ทั้งเรื่องงานเรื่องความรักหรือเรื่องเงินจะเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้องที่สุด เรื่องเงินมีเกณฑ์ใช้จ่ายไปด้วยเหตุของการทำบุญ การช่วยเหลือการเกื้อกูลคนที่คุณเต็มใจจะให้ และสิ่งที่ควรระวังในช่วงนี้คือการเชื่อใจคน เพราะจะมีผู้ที่เข้ามาหาผลประโยชน์กับคุณในรูปแบบต่างๆ กันไป ดวงเศรษฐี-การค้าขาย การค้าขายต้องระวังการทำตัวเลขผิด การเช็กสต๊อกผิดพลาด การมีปัญหากับลูกค้าบางราย ขอให้มีสติและใจเย็นๆ ในทุกสิ่งที่พบเจอ อย่าใช้อารมณ์เด็ดขาด การเสี่ยงโชคเสี่ยงดวงยังไม่สำเร็จ แต่จะได้โชคจากการติดต่อต่อรองมากกว่า ความรักที่มีปัญหาจะมีทางออก หลายสิ่งจะเริ่มคลี่คลาย ความสัมพันธ์อันดีจะเริ่มกลับมา ดวงเศรษฐี-สุขภาพ ให้ดูแลเรื่องอาหารการกิน จะทำให้เกิดการเจ็บป่วย ควรหาอาหารเพื่อสุขภาพมาทานเสริมในแต่ละว
ราศีเมถุน (14 มิถุนายน-14 กรกฎาคม) มีดวงเสี่ยงโชคแบบฟลุกๆ สิ่งที่ไม่คาดฝันจะได้มา ดวงเศรษฐี ราศีเมถุน – งานในระยะนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงในองค์กร และสิ่งที่คุณทำได้ควรเดินเกมใต้น้ำใต้ดินหรือเหนือเมฆ ทำอะไรอย่าไปเปิดตัวในช่วงนี้มีแต่เสีย อยากให้รอดูสถานการณ์ไปสักพัก อีกทั้งอริและปัญหายังมาเดินวนเวียนให้แก้ไขอย่างต่อเนื่อง คุณมีเกณฑ์เข้าไปล่วงรู้ความลับของคนใกล้ตัวและสมควรหยุดไว้ตรงนั้น ห้ามเป็นเจ้ากรมข่าวอย่างเด็ดขาด จะเดือดร้อนเพราะปากตัวเอง อ่านดวงเศรษฐีราศีอื่นๆ ดวงเศรษฐี – การเงิน ยังมีเข้ามาเป็นระยะแต่จำนวนยังไม่มากนัก งานด้านต่างประเทศมีความโดดเด่นต้องเร่งสรุปงานในส่วนนี้ก่อนจะสำเร็จโดยง่าย การค้าการขายต้องใช้ความใจเย็นและการบริการมาเป็นอันดับต้นๆ อย่าเน้นแต่ตัวเลขจนมองข้ามคุณภาพของสินค้าและความรู้สึกของลูกค้าเป็นอันขาด กับความรัก พยายามหาเวลาพูดคุย ไปไหนมาไหนกันบ้าง ระยะหลังๆ ความสัมพันธ์ชักห่างๆ กันไปสักหน่อย ดวงเศรษฐี -การเสี่ยงโชค-สุขภาพ การเสี่ยงโชคเสี่ยงดวงจะมีโชคแบบฟลุกๆ สิ่งที่ไม่คาดฝันจะได้มา ร่างกายต้องดูแลระดับคอเลสเตอรอลและความดันให้มากๆ ครับ อ่านดวงเศรษฐีราศ
