ETC.

กระพ้อเงาะระงับกระจับบก กระทกรกกระลำพอสมอไข่ ผักหวานตาลดำลำใย มะเฟืองไฟไข่เน่าสะเดานา ( วรรณคดี: ขุนช้างขุนแผน ตอนขุนแผนลุแก่โทษ ) กะทกรก ชื่อวิทยาศาสตร์ Passiflora foetida L. เป็นไม้เถา เนื้ออ่อน มีมือเกาะ ใบป้อมเรียงสลับ แผ่นใบเว้าเป็น 3 หยัก มีขน ดอกเดี่ยวออกตามง่ามใบ กลีบดอกด้านนอกสีเขียวอ่อน ด้านใน สีขาว มีกะบังรอบเป็นเส้นฝอยสีขาว โคนสีม่วงเรียง กันเป็นรัศมี ผลค่อนข้างกลม มีใบประดับหุ้ม เมล็ดมีเนื้อหุ้มลักษณะคล้ายเมล็ดแมงลักแช่น้ำ รสหวานปะแล่มๆ ต้นสดมีสารพิษเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ต้มสุกแล้วใช้เป็นยาขับปัสสาวะ แก้ไอ ขับเสมหะ แก้บวม ใบใช้ตำพอกแผลเพื่อ ฆ่าเชื้อ แก้โรคผิวหนัง คั้นเอาน้ำดื่มเป็นยาเบื่อและขับพยาธิ ดอกใช้แก้ไอ ขับเสมหะ ผลดิบมีรสเบื่อ ผลสุกหวาน ใช้แก้ปวด บำรุงปอด รากใช้ต้มน้ำดื่มแก้เบาหวาน ที่มา : คอลัมน์ อาทิตย์ละต้น

ทำสิ่งใดช่วงนี้อย่าเพิ่งผลีผลาม มีคนจ้องทำร้ายทำลายคุณอยู่ การบอกความลับกับคนรอบข้างจะถูกเปิดเผยไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง โดยเฉพาะเรื่องผลประโยชน์ เรื่องข้อมูลที่คุณทำไว้จะถูกฉกขโมยเอาไปเป็นของคนอื่น เห็นไหมล่ะความใจอ่อน การใจดีช่วยเหลือใครยังไม่วายถูกแว้งกัดในภายหลัง อย่างนี้ต้องใจแข็งใจดำกันบ้าง ก็จะเป็นการป้องกันตัวเองได้อีกทางหนึ่ง การตกลงในส่วนของทรัพย์สิน เงินทอง การเจรจาค้าขายจะประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี รวมถึงการติดต่องานจะมีความคืบหน้าในทางที่น่าพึงพอใจ แต่สิ่งที่ควรระวังประการหนึ่งคืออย่าไว้ใจใคร อย่าเชื่อใจใครมากเกิน ทำอะไรควรมีหลักฐานมีพยานและลายลักษณ์อักษรให้ครบถ้วนสมบูรณ์จึงจะปลอดภัยในอนาคต โดยเฉพาะเพื่อนร่วมงานและคู่ค้าคู่สัญญา ด้านความรักจะมีความรักครั้งใหม่ มีโอกาสได้เจอคนที่ถูกใจ ยิ่งใครที่มีคนรักอยู่แล้วให้ระวังจะเผลอตัวเผลอใจหลงไปกับวาจาและหน้าตา จนลืมไปว่าตนเองมีเจ้าของเสียแล้ว สุขภาพจะมีอาการปวดหลังและเข่า

เรื่องโดย : นายแพทย์กิตติ โตเต็มโชคชัยการ ในสังคมไทยปัจจุบันนี้ คนไทยโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่อาศัยในเมืองใหญ่ มีการใช้ชีวิตประจำวันที่เปลี่ยนแปลงไปจากคนสมัยก่อน พฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปนี้ทำให้ลักษณะของความเจ็บป่วยของคนไทยเปลี่ยนตามไปด้วย โรคที่เปลี่ยนแปลงไปหลายโรคเป็นปัญหาเรื้อรังทางสุขภาพ เป็นภัยเงียบที่สามารถคร่าชีวิตของคนไทยจำนวนมาก เป็นโรคร้ายที่เพิ่มมากขึ้นตามจำนวนประชากรไทยที่เพิ่มขึ้น และตามระยะเวลาที่ดำเนินไป ถึงแม้ว่าโรคเหล่านี้จะเป็นที่รู้จักดี หลายโรครักษาได้ แต่ก็ไม่ควรประมาท ปล่อยให้กลายเป็นปัญหาลุกลาม เพราะการป้องกันไม่ให้โรคเกิดขึ้น น่าจะดีกว่าการตามรักษาในภายหลัง เรียกได้ว่า “โรคเปลี่ยนแปลง จากคนเปลี่ยนไป ถ้าคนแก้ไข ก็ไม่เกิดโรค” แต่ก่อนที่จะแก้ไข เราต้องรู้ก่อนว่าโรคที่เปลี่ยนแปลงไปมีอะไรบ้าง โรคมะเร็ง จากสถิติจำนวนคนไทยที่เป็นโรคมะเร็ง เพิ่มสูงขึ้นมากกว่า 70,000 คน ต่อปี และมีแนวโน้มจะสูงขึ้นเรื่อยๆ โรคมะเร็งครองแชมป์เป็นโรคที่มีคนเป็นมากที่สุดอันดับ 1 ติดต่อกันมา 5 ปีแล้ว มีผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งประมาณปีละ 50,000 คน โดยอันดับ 1 คือ มะเร็งตับ รองลงมาคือ มะเร็งลำไส้ใ

เรื่องโดย : มติชนออนไลน์ เข้าสู่ฤดูหนาวแล้ว แต่ช่วงกลางวันแสงแดดก็ยังแรง และจะแผดเผามิเสื่อมคลาย หากได้รับมากเกินไปเพียง 15 นาที รังสียูวีสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย รวมทั้งผิวหนัง นัยน์ตา และก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ ซึ่งประเทศไทยพบผู้ป่วยจำนวน 300-400 รายต่อปี ฉะนั้น มาปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดและใช้ให้ถูกวิธี นพ.วรพล สุขีวัฒนา จากดอกเตอร์โทนี่คลินิก เล่าว่า แสงอาทิตย์ประกอบด้วยรังสี 3 ประเภท คือ รังสีอินฟราเรดหรือความร้อน รังสีที่มองเห็นคือแสงสว่าง และรังสีที่มองไม่เห็นคือยูวี ซึ่งยังแยกเป็นยูวีเอ 1 (UVA1) ยูวีเอ 2 (UVA2) และยูวีบี (UVB) ทั้งนี้ สิ่งที่เราไม่รู้มาก่อนคือ ยูวีเอ 1 ที่มีในแสงแดดถึงร้อยละ 75 เป็นรังสีที่น่ากลัวที่สุด เพราะสามารถทำลายโครงสร้างดีเอ็นเอของผิวและทำร้ายผิวได้ลึกที่สุด สามารถทะลุกระจก ผนัง และเสื้อผ้าได้ นั่นหมายความว่า แม้เราจะใส่หมวก เสื้อแขนยาว หรืออยู่ในอาคาร ก็ไม่สามารถปกป้องรังสีนี้ได้ทั้งหมด ฉะนั้น การทาครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ “ให้เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป หรือมีค่า PA เพื่อป้องกันยูวีเอ หรือมีสาร Avobenzone และ Zince Oxide ควบค

ฤดูร้อนอย่างนี้ ร่างกายของคนเราอ่อนเพลีย และความร้อนแล้งของอากาศย่อมทำให้ธาตุไฟในร่างกายกำเริบ เป็นเหตุให้เกิดอาการร้อนใน ร่างกายเสียน้ำ อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร เกิดโรคภัยไข้เจ็บแทรกซ้อนได้ง่าย อีกทั้งในฤดูร้อนของกิน อาหารมักบูดเสีย ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้แปรปรวน เช่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องผูก หรือท้องเสีย ปวดท้อง โชคดีภูมิปัญญาแพทย์แผนไทยมียาดีไว้สำหรับสร้างภูมิคุ้มกันโรค เป็นมหาพิกัดยาต้านโรคฤดูร้อน ชื่อว่า “ตรีผลา” คำว่า มหาพิกัดยาในที่นี้ หมายถึง พิกัดยาที่ใหญ่กว่าพิกัดธรรมดา เป็นการเอาตัวยาสมุนไพรมากกว่า 2 ตัวขึ้นไปมารวมกัน โดยน้ำหนักยาแต่ละตัวไม่เท่ากัน แล้วแต่ว่าต้องการเน้นหนักให้แก้กองฤดูอะไร แก้กองธาตุไหน หรือต้องการแก้โรคแทรกใด สำหรับตรีผลาที่เป็นมหาพิกัดยาต้านโรคฤดูร้อนนั้น ประกอบด้วยผลไม้ 3 ชนิด ได้แก่ ลูกสมอพิเภก ลูกสมอไทย และลูกมะขามป้อม ตามปกติ ยาตรีผลาที่ประกอบด้วยผลไม้ทั้ง 3 ชนิด อย่างละเท่าๆ กัน เมื่อปรุงเป็นยาก็สามารถแก้โรคได้ทุกกองธาตุ เพราะลูกมะขามป้อมใช้แก้ธาตุลม ไม่ให้เกิดอาการสวิงสวาย เป็นลมหน้ามืด และลูกสมอพิเภกใช้แก้ธาตุไฟป้องกันไม่ให้เกิดอาการร้อนใน กำเดา เป็นแผล

ระยะเวลานี้เป็นเวลาอันควรแก่การลงมือสะสางเรื่องที่คาราคาซัง หมายตารอคอยโอกาสสิ่งใดอยู่ช่วงนี้ถึงเวลาชำระความ จะประสบความสำเร็จดังที่หมาย ไม่ควรปล่อยปัญหาให้เนิ่นนานไปกว่านี้จะเหมือนปลวกตัวน้อยที่นานวันจะกลายเป็นจอมปลวก ทรัพย์สินที่มีอยู่เริ่มคล่องตัวขึ้น การเจรจาเพื่อผลประโยชน์จะมีคนขัดในตอนต้นแต่จะคลี่คลายในเวลาต่อมา การค้าขายทำกำไรให้ใจสู้ใจเด็ด อย่าท้อต่อความยากลำบาก ฝีมือมี ประสบการณ์มี ทุนพอมีเหลือก็แต่ใจน่ะสู้หรือเปล่า เพราะถ้าสร้างภูมิคุ้มกันทางจิตใจให้แกร่งกว่านี้ได้ ความสำเร็จก็จะมาได้เร็วยิ่งขึ้นกว่าเดิม แต่ระยะนี้ถ้าขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่จะถูกกีดกันไม่ให้เข้าพบ ต้องใช้แผนสำรอง อีกทั้งยังมีเรื่องเพศตรงข้ามที่เข้ามาสร้างความกระชุ่มกระชวยให้กับชีวิต แต่ต้องระวัง เรื่องยุ่งวุ่นวายจะตามมาในภายหลัง ส่วนท่านที่มีครอบครัวแล้วให้ระวังบุตรหลานป่วยไข้ไม่สบาย ยิ่งฝนฟ้าช่วงนี้ตกแบบไม่ทันให้ระวัง ทำให้คนในครอบครัวจะเจ็บป่วย ร่างกายจะมีอาการแน่นหน้าอก เหนื่อยเพลียตลอดเวลา