ใบชิโสะ

“กะเพรา” หนึ่งในพืชผักสมุนไพรที่อยู่คู่ครัวไทย และเป็นวัตถุดิบสำคัญของเมนูยอดนิยมอย่าง “ผัดกะเพรา” เบื้องหลังอาหารจานคุ้นเคยนี้ไม่ได้มีเพียงรสชาติและความหอมที่เป็นเอกลักษณ์ แต่ยังมีความท้าทายด้านการผลิต โดยเฉพาะการรักษาคุณภาพวัตถุดิบให้สม่ำเสมอ มีปริมาณเพียงพอต่อความต้องการของตลาด และสามารถตรวจสอบย้อนกลับได้ตลอดกระบวนการผลิต จากความต้องการวัตถุดิบที่เพิ่มขึ้น ประกอบกับการขยายตัวของอุตสาหกรรมอาหารพร้อมทาน ทำให้การพัฒนากะเพราสายพันธุ์ใหม่เข้ามามีบทบาทสำคัญ ไม่ใช่เพียงการเพิ่มประสิทธิภาพการผลิต แต่ยังเป็นโอกาสในการสร้างระบบเกษตรที่เชื่อมโยงงานวิจัย เกษตรกร และผู้ประกอบการเข้าด้วยกัน โดยมีเป้าหมายคือการสร้างวัตถุดิบคุณภาพดีและรายได้ที่มั่นคงให้กับภาคเกษตรไทย หนุนเกษตรกรปลูกกะเพราครบวงจร เติมความรู้ ทุน สร้างตลาดมั่นคง คุณเจนจิรา หอมมะลิ ผู้จัดการฝ่ายส่วนวิชาการเกษตร บริษัท ซีพีแรม จำกัด กล่าวว่า บริษัทดำเนินโครงการ “เกษตรกรคู่ชีวิต” มาอย่างต่อเนื่องกว่า 19 ปี เพื่อส่งเสริมเกษตรกรผู้ปลูกกะเพราอย่างครบวงจร โดยให้ความสำคัญกับการสนับสนุน 3 ด้าน ได้แก่ ความรู้ ทุน และการตลาด “แนวคิดเกษตรกรคู่ชี

หากพูดถึงการปลูกพืชสร้างรายได้ หลายคนอาจนึกถึงพืชเศรษฐกิจยอดนิยมอย่างข้าว อ้อย มันสำปะหลัง หรือผักสวนครัว แต่รู้หรือไม่ว่า “สมุนไพรไทย” ที่พบเห็นได้ทั่วไป ก็เป็นอีกหนึ่งพืชทางเลือกที่มีศักยภาพสร้างรายได้ไม่น้อย หากรู้จักวางแผนการปลูก เลือกชนิดพืชให้เหมาะสมกับฤดูกาล และที่สำคัญต้องรู้ว่าตลาดต้องการอะไร เพราะการปลูกสมุนไพรให้ขายได้ราคาดี ไม่ได้ขึ้นอยู่กับปริมาณผลผลิตเพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงคุณภาพ การเก็บเกี่ยว และกระบวนการแปรรูป วันนี้เทคโนโลยีชาวบ้านได้มีโอกาสพูดคุยกับ คุณเนตร–พัชรวัลย์ สว่างศิลป์ เจ้าของสวนสมุนไพรภูปางสวรรค์ จังหวัดอุทัยธานี เป็นอีกหนึ่งผู้ที่มองเห็นโอกาสสร้างรายได้จากสมุนไพรไทย ด้วยประสบการณ์ในวงการสมุนไพรมานานหลายปี ทั้งการเพาะปลูก การรวบรวมวัตถุดิบ และการรับซื้อสมุนไพรจากเกษตรกรทั่วประเทศ เพื่อส่งต่อให้กับโรงงานผลิตยาชั้นนำของประเทศ คุณเนตรได้นำองค์ความรู้จากประสบการณ์จริงมาพัฒนาระบบการปลูกสมุนไพรแบบผสมผสาน โดยเน้นการใช้พื้นที่ให้เกิดประโยชน์สูงสุด พร้อมเผยเทคนิคปลูกสมุนไพร 3 ชนิดในพื้นที่ 1 ไร่ ที่มีโอกาสสร้างรายได้รวมแตะหลัก 150,000 บาท หากบริหารจัดการอย่างเหม

ใครจะไปคิด แค่ขายยุงได้เงินเป็นหมื่น ทำแบบจริงจัง ถึงขั้นไปออกบูธ ขนาดฝรั่งยังซื้อ เผยวิธีทำไม่ง่าย แฮนด์เมดทุกชิ้น เปิดรับซื้อยุง ส่งต่อรายได้ ใครจะคิดว่า อาชีพขายยุงจะมีจริง หลังสมาชิก TikTok @leesaesilp โพสต์เล่าอาชีพสุดแปลก สร้างอาชีพใหม่จากการขายยุง ที่เป็นยุงจริงๆ ทำเป็นพวงกุญแจขาย ซึ่งเป็นพวงกุญแจซากยุงเรืองแสง โดยเธอเล่าที่มาว่า เราชื่อลี เราได้เงินหมื่นจากการนั่งตบยุงไปวันๆ เราชอบสะสมซากยุงไว้ดูเล่น ตื่นเต้น นึกสนุกเลยเอามาทำพวงกุญแจ ทำให้เรืองแสงได้ด้วย ยุงบินมาเห็นจะได้เป็นแพนิก ตกใจกลัวรีบบินหนี อาจจะช่วยลดอัตราการถูกยุงกัด เวลาไปออกบูธ ต่างชาติชอบกันมาก ยุง From Thailand เขาจะซื้อกลับไปฝากเพื่อนๆ ขายดีจนต้องซื้อเครื่องดักยุงมา ได้บ้าง ไม่ได้บ้าง เปลืองไฟอยู่นะ แต่ตบเองไม่ไหว วิธีทำก็ยาก แต่ละขั้นตอนใช้เวลาหลายวัน ไหนจะรอจับยุง รอขิต แช่รักษาสภาพ ทับ รอแห้ง ลูกค้ารอหน่อยนะ ขั้นตอนนี้สำคัญ (นำซากยุงใส่กรอบพลาสติก) บางทีซากยังไม่แห้งดี แตก เละ ต้องลุ้นตลอด ชิ้นไหนสวย รอด อบได้ ทั้งหมดทั้งมวลที่อยากจะบอกคือ อยากทำอะไรทำเหอะ ชีวิตมันสั้น ใครจะมองว่าไร้สาระ เออ ก็จริง นอกจากนี้เ

ผู้เขียน : Huynh Nhat Mai Van ใครที่ชอบอาหารญี่ปุ่น คงคุ้นตากับใบไม้ขอบหยักที่วางเคียงมากับซาชิมิหรือซูชิ ใบเล็กๆ ที่ดูเหมือนมีไว้ตกแต่งจานนี้คือ “ใบชิโสะ” ผักสมุนไพรกลิ่นหอมเฉพาะตัวที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้อาหาร และยังมีสารอาหารน่าสนใจ จนเป็นวัตถุดิบอีกชนิดที่ชวนให้ทำความรู้จักมากกว่าการเป็นเพียงผักเคียง ใบชิโสะ นับเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่มีสรรพคุณมากมายให้กับทุกคน นอกจากช่วยเพิ่มกลิ่นหอมในอาหาร ใบชิโสะยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิดด้วย เป็นพืชสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว นิยมนำมาใช้ประกอบอาหารในประเทศญี่ปุ่น โดยเฉพาะเมนูซูชิ ซาชิมิ สลัด และอาหารประเภทซุป นอกจากช่วยเพิ่มกลิ่นหอมรสชาติให้อาหารแล้ว ใบชิโสะยังอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญ เช่น ใยอาหาร วิตามินซี แคโรทีน และโปรตีนรวมถึงสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ช่วยปกป้องร่างกายอย่างครบถ้วน ใบชิโสะมีความผูกพันกับชาวญี่ปุ่นมาอย่างยาวนาน โดยชาวญี่ปุ่นนำมาใช้เป็นทั้งผักเคียงและส่วนประกอบในอาหารหลายชนิด ใบชิโสะ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Bai Shiso นอกจากประเทศญี่ปุ่นแล้วยังพบการปลูกและบริโภคในประเทศอื่นๆ ในเอเซียด้วย เช่น เวียดนาม จีน และเกาหลี เนื่องจากเป