การรับมือแผ่นดินไหว เตรียมพร้อม ป้องกัน และปฏิบัติตัวอย่างปลอดภัย
แผ่นดินไหวเป็นภัยธรรมชาติที่เกิดขึ้นโดยไม่สามารถคาดการณ์ล่วงหน้าได้ และอาจก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อชีวิตและทรัพย์สิน การเตรียมพร้อมรับมือแผ่นดินไหวเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรรู้และนำไปปฏิบัติ เพื่อเพิ่มโอกาสในการเอาชีวิตรอดและลดความเสียหายให้น้อยที่สุด
เมื่อช่วงบ่ายที่ผ่านมา ได้เกิดแผ่นดินไหนในพื้นที่พม่าส่งผลมาทางตอนเหนือของประเทศรวมถึงกรุงเทพมหานคร ส่งผลให้หลายพื้นที่ได้รับผลกระทบ โดยเฉพาะอาคารสูงที่เกิดการสั่นไหวอย่างรุนแรง มีรายงานความเสียหายต่อโครงสร้างบางแห่ง รวมถึงประชาชนที่ตื่นตระหนกและอพยพออกจากอาคารอย่างเร่งด่วน เจ้าหน้าที่กู้ภัยและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องกำลังเร่งสำรวจความเสียหายและให้ความช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบ หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ควรรับมือ ดังนี้
การเตรียมพร้อมก่อนเกิดแผ่นดินไหว
- จัดเตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉิน เช่น ไฟฉาย แบตเตอรี่สำรอง วิทยุ อาหารแห้ง น้ำดื่ม ยาสามัญ และเอกสารสำคัญ
- ตรวจสอบโครงสร้างบ้าน ให้มั่นใจว่าอาคารแข็งแรง ไม่มีรอยร้าวที่อาจเป็นอันตราย ควรเสริมความแข็งแรงของเฟอร์นิเจอร์และเครื่องใช้ไฟฟ้าเพื่อป้องกันการล้ม
- กำหนดแผนฉุกเฉิน ทั้งในบ้านและที่ทำงาน โดยกำหนดจุดรวมพล และฝึกซ้อมแผนหนีภัยเป็นประจำ
- เรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อให้สามารถช่วยเหลือตัวเองและผู้อื่นได้ในกรณีฉุกเฉิน
การปฏิบัติตัวขณะเกิดแผ่นดินไหว
- อยู่ในอาคาร ควรหลบใต้โต๊ะที่แข็งแรง หรือหากไม่มีโต๊ะให้หมอบลงและป้องกันศีรษะด้วยมือ หากอยู่ใกล้ผนังให้ยืนชิดผนังด้านใน หลีกเลี่ยงหน้าต่างและของหนักที่อาจตกลงมา
- หากอยู่นอกอาคาร ควรอยู่ห่างจากตึกสูง เสาไฟ และต้นไม้ หลีกเลี่ยงสะพานหรืออุโมงค์ที่อาจถล่มได้
- หากอยู่ในรถ ให้จอดรถในที่ปลอดภัย หลีกเลี่ยงสะพานหรือทางยกระดับ และอยู่ในรถจนกว่าการสั่นไหวจะหยุด
- หลีกเลี่ยงการใช้ลิฟต์ เพราะอาจติดค้างหากไฟดับหรือระบบขัดข้อง
การปฏิบัติตัวหลังเกิดแผ่นดินไหว
- ตรวจสอบความปลอดภัย ของตัวเองและคนรอบข้าง หากมีผู้บาดเจ็บให้ปฐมพยาบาลเบื้องต้น และขอความช่วยเหลือหากจำเป็น
- หลีกเลี่ยงอาคารที่เสียหาย เพราะอาจมีอันตรายจากการถล่มซ้ำ
- เตรียมพร้อมสำหรับอาฟเตอร์ช็อก ซึ่งอาจเกิดขึ้นหลังแผ่นดินไหวหลัก และอาจก่อให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติม
- ติดตามข่าวสาร จากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
- หลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์หากไม่จำเป็น เพื่อให้สายโทรศัพท์ว่างสำหรับการติดต่อฉุกเฉิน
การเตรียมพร้อมรับมือแผ่นดินไหวเป็นสิ่งที่ทุกคนควรให้ความสำคัญ ไม่ว่าจะอยู่ในพื้นที่เสี่ยงหรือไม่ก็ตาม การรู้วิธีปฏิบัติตัวก่อน ระหว่าง และหลังเกิดแผ่นดินไหว จะช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มโอกาสรอดชีวิต การซักซ้อมและมีสติในสถานการณ์ฉุกเฉินคือกุญแจสำคัญในการเอาตัวรอดจากภัยธรรมชาตินี้
นนทบุรีอาจเป็นจังหวัดเล็กที่หลายคนจดจำผ่านภาพเมืองขยายตัว คอนโดมิเนียม และย่านเศรษฐกิจรอบกรุงเทพมหานคร แต่ภายใต้ภาพของเมืองใหญ่ที่เติบโตอย่างรวดเร็ว ยังมีอีกด้านหนึ่งที่หยั่งรากลึกอยู่กับวิถีเกษตรกรรม โดยเฉพาะสวนผลไม้ยกร่องที่หล่อเลี้ยงเป็นพื้นที่สีเขียวและสร้างอัตลักษณ์ให้จังหวัดมาอย่างยาวนาน ท่ามกลางแรงกดดันจากการขยายตัวของเมือง เกษตรกรรมนนทบุรีจึงไม่ใช่เรื่องของพื้นที่จำนวนมากอีกต่อไป แต่คือการสร้างคุณค่าและมูลค่าให้กับพื้นที่ที่เหลืออยู่ ในวันที่ที่ดินทุกตารางวากลายเป็นทรัพย์สินราคาแพง การรักษาพื้นที่เกษตรเอาไว้จึงไม่ใช่เพียงเรื่องเศรษฐกิจ แต่คือการรักษาภูมิปัญญา วิถีชีวิต และของดีประจำถิ่นที่สืบทอดมาหลายชั่วอายุคน อย่างเช่น “ทุเรียนนนท์” ที่ไม่ได้เป็นเพียงผลไม้ราคาแพง หากแต่เป็นผลผลิตที่สะท้อนความละเอียดอ่อนของธรรมชาติ ความประณีตของชาวสวน และระบบนิเวศเฉพาะถิ่นที่หาไม่ได้จากที่อื่น คุณนิพิจ พินิจผล เกษตรจังหวัดนนทบุรี เปิดเผยว่า นนทบุรีมีพื้นที่รวมประมาณ 1,000,000 ไร่ แต่พื้นที่ที่ใช้ทำการเกษตรจริงมีเพียงราว 10% หรือประมาณ 99,901 ไร่เท่านั้น ภายในพื้นที่ดังกล่าวมีเกษตรกรประมาณ 10,0
การเลี้ยงไก่นอกจากเรื่องของอาหารที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษแล้ว การป้องกันโรคต่างๆ โดยไม่ใช้ยาปฏิชีวนะเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ต้องใส่ใจ ซึ่งพืชสมุนไพรเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่เกษตรกรในหลายพื้นที่นำมาผสมกับอาหารให้ไก่กิน เพราะนอกจากจะหาง่ายแล้ว ยังเป็นตัวช่วยแบบประหยัดต้นทุนให้กับเกษตรกร วันนี้จะพามารู้จักกับพืชสมุนไพร 5 ชนิด ที่นิยมนำมาผสมอาหารให้กับไก่ที่เลี้ยงกิน มีดังนี้ ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรพื้นบ้านของไทยที่มีชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วโลก ด้วยสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีการระบาดของโรคติดเชื้อต่างๆ เช่น โควิด-19 ทำให้ฟ้าทะลายโจรกลายเป็นสมุนไพรที่ได้รับความสนใจและถูกนำมาศึกษาอย่างแพร่หลาย ลักษณะของฟ้าทะลายโจร การนำฟ้าทะลายโจรมาใช้กับไก่นั้นเป็นที่นิยมในหมู่เกษตรกรและผู้เลี้ยงไก่ เนื่องจากมีสรรพคุณทางยาที่หลากหลายและสามารถช่วยป้องกันโรคในไก่ได้หลายชนิด สรรพคุณของฟ้าทะลายโจรเมื่อใช้กับไก่ ต้านเชื้อแบคทีเรียช่วยป้องกันและรักษาโรคที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย เช่น โรคท้องเสีย ต้านการอักเสบช่วยลดอาการอักเสบในระบบทางเดินอาหารและระบบหายใจ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันช่วยให้ไก่แข็งแรงและต้า
ปัญหาปลาหมอคางดำ สร้างความปวดหัวให้แก่ชาวประมงอย่างมากเพราะเป็นสัตว์ต่างถิ่นที่ปรับตัวได้เก่ง สามารถอยู่ได้ในแหล่งน้ำทุกประเภท สามารถแพร่พันธุ์ได้อย่างรวดเร็ว กำจัดเท่าไหร่ก็ไม่หมดไม่สิ้น ในรายการ เปลี่ยนมุมคิด สถานีโทรทัศน์รัฐสภา วันที่ 25 พฤษภาคม 2569 เวลา 20.15 น.คุณธวัช สุระบาล ประธานคณะกรรมาธิการการเกษตรและสหกรณ์ วุฒิสภา กล่าวตอนหนึ่งว่า ปัญหาปลาหมอคางดำไม่ควร “หาคนผิด” เพราะมีหลายปัจจัยไม่รู้ว่ามาจากอะไร กรณีปัญหาการลักลอบนำเข้าสัตว์ต่างถิ่นรวมทั้งประเด็นความรับผิดชอบคงต้องรอฟังข้อเท็จจริงจากกระบวนการศาล ทุกวันนี้ หลายพื้นที่ประสบปัญหาเรื่องคุณภาพน้ำอยู่แล้ว จำเป็นต้องจัดการทั้งระบบนิเวศ ไม่ใช่มองแค่ปัญหาปัญหาหมอคางดำเพียงอย่างเดียว ปัญหาเฉพาะหน้าที่ต้องเร่งเดินหน้าจัดการก็คือ ช่วยเหลือเกษตรกรที่ได้รับผลกระทบ รวมทั้งควบคุมการแพร่ระบาด ลดประชากรปลา ผ่านโมเดล “จับ-ลด-ใช้ประโยชน์” พร้อมเปลี่ยนมุมมอง หมอคางดำ จากวายร้ายเป็นทรัพยากร ที่สามารถ นำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลายทั้ง อาหารคน อาหารสัตว์ อาหารพืช ปลาป่น วัตถุดิบเลี้ยงปูขาว และสินค้าโอท็อป เพื่อสร้างห่วงโซ่เศรษฐกิจใหม่ให้ชุมชน
“ถั่วแระญี่ปุ่น” คือถั่วเหลืองฝักสด เป็นพืชล้มลุก มีทรงพุ่ม ผลเป็นฝัก มีลักษณะทรงแบน ยาวรี โค้งงอเล็กน้อย มีขนอ่อนๆ ฝักมีสีเขียว ฝักจะนูนขึ้น มีเมล็ดโตเรียงกันอยู่ข้างใน เมล็ดไม่แก่ไม่อ่อนเกินไป เมล็ดสีเขียว มีรสชาติหวานมันกว่าเมล็ดใหญ่กว่า นุ่มกว่า มีถิ่นกำเนิดในประเทศญี่ปุ่น ต่อมาได้มีปลูกกันมากในหลายประเทศทั่วโลก ญี่ปุ่น จีน และเกาหลี มีประวัติการบริโภคถั่วเหลืองในระยะฝักไม่อ่อนและไม่แก่เกินไป ชาวญี่ปุ่นนิยมรับประทานถั่วแระเป็นกับแกล้มเบียร์ หรืออาหารว่างเกือบทุกครัวเรือน จึงมีการพัฒนาปรับปรุงพันธุ์ถั่วเหลืองให้มีฝักและเมล็ดใหญ่กว่าถั่วเหลืองธรรมดา 2 เท่า เมล็ดนุ่ม รสชาติหวานมัน ทั้งนี้ เพื่อประโยชน์สำหรับบริโภคฝักสดเพียงอย่างเดียว และมีความพยายามปลูกถั่วแระส่งตลาดตลอดทั้งปี ซึ่งความต้องการบริโภคถั่วแระญี่ปุ่น หรือถั่วเหลืองฝักสด (Vegetable Soybean) ของชาวญี่ปุ่น ประมาณปีละ 150,000 ตัน แต่สามารถผลิตภายในประเทศได้เพียง 100,000-110,000 ตัน จึงต้องนำเข้าจากต่างประเทศ ถั่วแระญี่ปุ่นเป็นพืชโปรตีนสูง (ถั่วแระญี่ปุ่น มีโปรตีน 12.7% ถั่วฝักยาว มีโปรตีน 2.4%) รสชาติอร่อย สามารถนำไปประกอบอาหา
