“มีฤทธิ์ ฟู้ด ฮับ” เป็นร้านอาหารเล็กๆ ตั้งอยู่ในซอยแจ้งวัฒนะ 14 ถนนแจ้งวัฒนะ มีรูปแบบการบริการทั้งทานได้ที่ร้าน และ Ready to Go ส่วนเมนูประจำนั้นหลากหลาย ทั้ง เครื่องดื่ม อาหารคาว-หวาน มี เชฟนาย-มนัชญา กุลพงษ์วดี เป็นเจ้าของกิจการ ซึ่งเธอมีแนวคิดที่ว่า อาหารดีต้อง “มีฤทธิ์” ดีต่อใจและดีต่อกายไม่ต่างกัน
“อาหารกระตุ้นภูมิ ไม่ใช่เพียงการเลือกวัตถุดิบที่มีคุณค่าเท่านั้น แต่คือการผสมผสานศาสตร์การปรุงอาหารแบบไทยกับความเข้าใจร่างกายในเชิงโภชนาการและสมดุลธรรมชาติ และถ้าเป็นคนแข็งแรงทั่วไป ไม่คิดว่าจะมีปัญหากับการกินอาหารที่ใช้สมุนไพรมาเป็นส่วนประกอบ แต่ถ้าเริ่มมีปัญหาสุขภาพ หรือว่ากินอะไรกับอาการที่เป็นอยู่ อยากแนะนำไว้เป็นตัวอย่าง เช่น กลุ่มคนที่ต้องทานยาเกี่ยวกับละลายลิ่มเลือด จริงๆ ขิง กับ กระเทียม เป็นสารดีต่อร่างกาย แต่ พืช 2 อย่างนี้ เป็นสมุนไพรที่มีสารทำให้เลือดแข็งตัวช้า ฉะนั้น คนที่มีอาการข้างต้น แนะนำอย่าทาน ขิง กระเทียม เยอะหรือบ่อยเกินไป เพื่อไม่ให้ไปตีกับยาที่ทานเป็นประจำ”
“หรืออย่าง เกรปฟรุต ที่กำลังนิยม มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์อยู่เยอะ แต่นักโภชนาการ บอกว่ามีปัญหามากกับคนที่ต้องรับประทานยา อาจทำให้ฤทธิ์ยาโอเวอร์ หรือดรอปฤทธิ์ยาได้ ฉะนั้นหากอยากได้วิตามินซีอาจต้องไปทานผลไม้อย่างอื่นแทน อย่างไรก็ตาม ไม่อยากให้คนเรารับประทานอะไรซ้ำๆ เพราะหากทานซ้ำๆ สารพิษอาจตกค้างเยอะ จึงอยากให้หมุนเวียนเมนูไปเรื่อยๆ ร่างกายจะได้เจอสารอาหารที่เปลี่ยนไปและครบถ้วน” เชฟนาย แนะนำอย่างนั้น
อ่านเรื่องเกี่ยวข้อง : เชฟ “มีฤทธิ์” ฝากให้คิด อาหารดีต่อสุขภาพ ไม่ต้องยุ่งยาก หรือแพงเสมอไป
สำหรับเส้นทางกว่าจะมาเป็น “เชฟนาย” นั้น บอกเลยไม่ธรรมดา หลังจากจบปริญญาตรีนิเทศศาสตร์ จากมหาวิทยาลัยอัสสัมชัญ เธอเลือกเดินสายอาหารอย่างจริงจัง เข้าเรียนที่วิทยาลัยดุสิตธานี ก่อนไปต่อหลักสูตร Le Normandie และ Le Cordon Bleu ที่สหรัฐอเมริกา
แต่จุดเปลี่ยนที่น่าสนใจ คือการเรียนต่อปริญญาโทด้านวิทยาศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ จากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ประสบการณ์นี้ ทำให้เธอเห็นช่องว่างทางธุรกิจของอาหารสุขภาพ และนำไปสู่การทำงานในโรงแรมชีวาศรม ซึ่งเป็นศูนย์ Wellness ระดับโลก
ล่าสุด เชฟนาย ยังมีการพัฒนาตัวเองต่อเนื่อง โดยกำลังศึกษาในระดับปริญญาเอก สาขา Innovation ภายใต้หลักสูตร Doctor of Philosophy Program in Translational Bioclinical Sciences and Innovation ของสถาบันวิจัยจุฬาภรณ์ ร่วมกับมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ โดยมุ่งเน้นแนวคิด Food as Medicine หรือ “อาหารคือยา” ซึ่งสอดรับกับเทรนด์ธุรกิจสุขภาพโลกที่กำลังเติบโต
และในโอกาสพิเศษสุด เชฟนาย จะนำ “มีฤทธิ์” มาเปิดบูธจำหน่ายในงาน FOOD CARNIVAL “อร่อยเอาเรื่อง” 3-5 ตุลาคม นี้ 12.00-21.00 น. ที่มิวเซียมสยาม โดยเตรียมเมนูหน้าตาดีแถมมีประโยชน์ มานำเสนอ ได้แก่
– หมั่นโถวสมุนไพร เสิร์ฟคู่เนื้อหมูส่วนเนื้อเน้นๆ ตุ๋นกับน้ำส้มสายชูดำช่วยดูแลลำไส้
– ก๋วยเตี๋ยวหลอดแป้งข้าวกล้องเห็ดย่าง เมนูเจเน้นผักหลากหลายชนิด โปรตีนสูงจากเห็ดและเต้าหู้ ได้เบต้ากลูแคนมีส่วนช่วยกระตุ้นภูมิ
– ข้าวธัญพืชแฮมเบิร์กอกไก่ซอสเทอริยากิโคโคนัทอะมิโน เสิร์ฟคู่ผักดอง ได้โปรตีนที่ดี มีกรดอะมิโนที่ร่างกายต้องการเสริม ทานคู่กับข้าวหุงธัญพืช ผักดองรสเปรี้ยวหวานตัดเลี่ยนกำลังดี
– ข้าวเกรียบข้าวกล้องแกงอ่อม รสชาติเข้มข้น มีโพรไบโอติกส์จากน้ำปลาร้า หอมกลิ่นผักชีลาว ทอดด้วยน้ำมันรำข้าว ไม่อมน้ำมันไม่เสียสุขภาพ
…
งานนี้ใครพลาด บอกได้คำเดียวว่าเสียดาย!
