Exclusive Featured ข่าววันนี้

ใฝ่รู้ เคล็ดไม่ลับ 2 : การทอด การผัด ในอาหารไทย ทำยังไงถึงอร่อย

ใฝ่รู้ เคล็ดไม่ลับ 2 : การทอด การผัด ในอาหารไทย ทำยังไงถึงอร่อย

ผ่านไปตอนที่แล้ว สำหรับเรื่องของข้าวในอาหารไทย

อ่านเรื่องเกี่ยวข้อง : ใฝ่รู้ เคล็ดไม่ลับ 1 : ข้าวในอาหารไทยมีกี่แบบ การหุงแต่ละแบบใช้เทคนิคต่างกัน

มาตอนนี้ ว่ากันด้วยเรื่องของเทคนิค การผัด และ การทอด ในอาหารไทยที่พ่อครัว แม่ครัว มืออาชีพ ไม่รู้ไม่ได้เด็ดขาด

 การทอด (Fry) การทอดน้ำมันท่วม (Deep-fry)

– การทอดของให้กรอบทน เช่น เกี๊ยว เปาะเปี๊ยะทอด หมี่กรอบ ข้าวตัง ต้องใช้น้ำมันท่วม (น้ำมันปาล์มจุดเป็นควันสูง) น้ำมันร้อนแล้วหรี่ไฟกลาง อย่าให้น้ำมันมีควันแสดงว่าร้อนจัด ใช้ไฟแรงอาหารจะไหม้ก่อนกรอบ

– การทอดอาหารชุบไข่หรือชุบแป้งทอด ควรเตรียมไข่ หรือผสมแป้งก่อน ค่อยหั่นอาหารลงใส่ นำลงทอดน้ำมันท่วมไฟกลาง เช่น การทอดมะเขือชุบไข่ ควรหั่นมะเขือชุบไข่ไม่ต้องตีฟูแค่ผสมให้เข้ากันและนำไปทอดทันที มะเขือจะติดไข่สวยและไม่ดำ

– การทอดปลาให้หนังกรอบ ใช้น้ำมันเล็กน้อยพอท่วมปลาครึ่งชิ้น รอน้ำมันร้อน ไฟกลาง นำชิ้นปลาด้านหนังปลาลงก่อน กดไว้อย่าให้หนังปลางอ ค่อยทอดอีกด้านหนึ่ง การทอดปลาเค็มให้กรอบเป็นชิ้นทำเช่นเดียวกัน ห้ามใช้ไฟแรง

– การทอดปลาฟู ให้นึ่งปลาให้สุก แกะเนื้อ ยีให้เป็นเม็ดเล็ก นำไปตากแดดให้แห้ง ค่อยนำมาทอดน้ำมันท่วม ไฟแรงปลาจะฟูกรอบ ปัจจุบันนิยมนำเนื้อปลานึ่งแกะเนื้อ ยี ผึ่งพอแห้งหมาด แล้วนำไปโขลก หรือปั่นกับน้ำมัน นำไปทอดน้ำมันร้อน ไฟแรง

 การผัด (Stir-fry)

– การผัดเครื่องแกงให้หอม สีสวย ต้องผัดกะทิให้แตกมันแล้วเอาน้ำพริกลงผัด

– ผัดพริก นิยมผัดพริกกับกระเทียมให้หอมก่อนใส่เนื้อสัตว์

– การผัดข้าวผัดแบบไทย ผัดกระเทียมกับน้ำมันให้หอม อย่าให้ไหม้ ใส่เนื้อสัตว์ผัดให้สุก ถึงใส่ผัก ข้าว ปรุงรส ใส่ไข่

– การผัดผักให้ใช้ไฟแรง ผัดให้ผักสุกเร็ว กรอบ ไม่เหี่ยว เช่น ผัดผักบุ้ง ผัดคะน้า ผักที่สุกยากควรใส่ก่อน เช่น แคร์รอต

– ในกรณีที่ประกอบอาหารผัดผักจำนวนมาก เช่น ทำบุฟเฟต์ หรือต้องการให้ผักสีสวย ให้น้ำผักไปลวกน้ำเดือดใส่เกลือให้เขียวสวยก่อน แล้วนำไปผ่านน้ำเย็นหยุดสุก ค่อยนำมาผสมกับน้ำปรุงรสที่ทำไว้แล้ว เช่น การผัดคะน้า บร็อกโคลี แคร์รอต ถั่วฝักยาวใส่ผัดพริกขิง

Related Posts

จากแม่ที่อยากให้ลูกพูดไทยได้ สู่เจ้าของหลักสูตร “สอนภาษาไทยให้ต่างชาติ” เปิดโอกาสอาชีพติวเตอร์ออนไลน์ รับนักเรียนทั่วโลก
MK GROUP สยายปีกอาณาจักรสุกี้ครบทุกเซกเมนต์ ตั้งเป้าโต 12%